هیچ وقت نمیدونستم چقدر قوی ام
تا موقعی که کسی رو که شرمنده نبود بخشیدم!
و معذرت خواهی ای که نشنیده بودم رو قبول کردم!
@bakelasbashim
در برخورد با مردم دریادل باشیم
🌸بعضی از آدمها مثل یک آپارتمان هستند
مبله ... شیک ... راحت
اما دو روز که توش زندگی میکنی، دلت تا سرحد مرگ میگیره
🌸بعضی آدمها مثل یه قلعه هستند،
خودت را می کُشی تا بری داخلش،
بعد می بینی اون تُو هیچی نیست
جز چند تا سنگ کهنه و رنگ و رو رفته
🌸اما ...
بعضی ها مثل باغند
میری تُو، قدم میزنی؛ نگاه میکنی
عطرش رو بو می کشی؛ رنگ ها رو تماشا میکنی
میری و میری آخری در کار نیست
به دیوار که رسیدی بن بست نیست
میتونی دور باغ بگردی
🌸چه آرامشی داره؛ همنفس بودن با کسیکه دلش دریاست و تو هر روز یه چیزی میتونی ازش یاد بگیری چون روحش بزرگه
🔹زندگیتون پر باشه از اين آدما ❣️🙏
@baklasbashim
راه هایی برای تقویت هوش اجتماعی:
هر وقت در مجلسی هستید که اشخاص مختلف از آشنا و ناآشنا حضور دارند؛ زیاد گوش کنید و کم حرف بزنید. گوینده ماهر، همان شنونده ماهر است.
در احوال و حرکات و گفته های اشخاص دقت و مطالعه کنید، مخصوصا ببینید مردم چه قضاوتی درباره اشخاص می کنند و نسبت آن قضاوت را با شخصیت خود ایشان بسنجید و نظر مردم را با حقیقتشان مقایسه کنید.
از كتاب آیین کامیابی
@baklasbashim
با زبانی که میشود روحیه داد
مسخره کردن چرا
با زبانی که میشود تعریف کرد ،ایراد گرفتن چرا
با زبانی که میشود دلداری داد،دل شکستن چرا
با زبانی که میشود آبرو خرید ،آبرو بردن چرا
با زبانی که میشود وصال داد،جدایی انداختن چرا
با زبانی که میشود آروم کرد،آتش افروختن چرا
اگر اختیار هیچ چیز رو نداشته باشیم،
اختیار زبانمان راُ که داریم ...
زبان هیچ استخوانی ندارد ولی میتواند دلی را راحت بشکند
حواسمون به اختیار زبانمان باشد.
@bakelasbashim
- برای آرام شدن، آدامس بجوید
طبق تحقیقات صورت گرفته، این کار از سطح کورتیزول یا همان هورمون اضطراب به میزان چشمگیری کم می کند.
با جویدن آدامس خون به سر هجوم می آورد و شما آرام تر می شوید.
علاوه بر این می تواند به خاطر تداعی های خوشایندی باشد که غذا برای ما دارد و عمل جویدن ما را شادترو آرام تر میکند.
علاوه بر این، جویدن آدامس می تواند کمک کند که توجه ما به چیز دیگری منحرف شود و از عادت های بدی مثل روی آوردن به غذا خوردن در هنگام اضطراب یا جویدن ناخن ها خلاص شویم.
مترجم:فروغ بیداری
با زبانی که میشود روحیه داد
مسخره کردن چرا
با زبانی که میشود تعریف کرد ،ایراد گرفتن چرا
با زبانی که میشود دلداری داد،دل شکستن چرا
با زبانی که میشود آبرو خرید ،آبرو بردن چرا
با زبانی که میشود وصال داد،جدایی انداختن چرا
با زبانی که میشود آروم کرد،آتش افروختن چرا
اگر اختیار هیچ چیز رو نداشته باشیم،
اختیار زبانمان راُ که داریم ...
زبان هیچ استخوانی ندارد ولی میتواند دلی را راحت بشکند
حواسمون به اختیار زبانمان باشد.
@baklasbashim
راه هایی برای تقویت هوش اجتماعی:
هر وقت در مجلسی هستید که اشخاص مختلف از آشنا و ناآشنا حضور دارند؛ زیاد گوش کنید و کم حرف بزنید. گوینده ماهر، همان شنونده ماهر است.
در احوال و حرکات و گفته های اشخاص دقت و مطالعه کنید، مخصوصا ببینید مردم چه قضاوتی درباره اشخاص می کنند و نسبت آن قضاوت را با شخصیت خود ایشان بسنجید و نظر مردم را با حقیقتشان مقایسه کنید.
از كتاب آیین کامیابی
@baklasbashim
از زندگی آموختم:
تا با کفش کسی راه نرفتهام،
راه رفتنش را قضاوت نکنم!
✍ویکتور هوگو
@bakelasbashim
تا حالا افراد خيلي دوست داشتني رو ديدين؟ميدونيد چرا انقدر جذاب هستن؟
۱. هرجا که میتوانند مودب باشند، هستند
۲. قدردان محبتهای کوچک هستند
۳. تعریفشان واقعی است
۴. از ته دل همدردی میکنند
۵. اطلاعات مفید را با دیگران به اشتراک میگذارند
۶. به دیگران پیشنهاد کمک میدهند
۷. با اعتماد به نفسِ بهجا صحبت میکنند
۸. از اسامی و عناوینِ محترمانه استفاده میکنند
۹. یادشان نمیرود که عضوی از تیم هستند
۱۰. دیگران را به هم معرفی میکنند
۱۱. نوبتشان را فراموش نمیکنند
۱۲. به دیگران میگویند که به آنها اعتماد دارند
۱۳. به دیگران اجازه میدهند برای خودشان تصمیم بگیرند
۱۴. گوش میدهند و میخواهند بیشتر بدانند
۱۵. مسئولیتپذیر هستند
۱۶. حمایتشان را اعلام میکنند
۱۷. همیشه میپرسند: «چرا که نه؟»
آدم های دوست داشتنی اغلب آدمهایی رویاپرداز، مثبتنگر و عملگرا هستند.
@bakelasbashim