💗
امیدوارم تا الان جمعه خوبی رو
در کنار خانواده سپری کرده باشی😎
تا با باتری پر روز شنبه پر انرژیت
رو شروع کنی🎯
🍃
🎀بـا کلاس باشـــــیم🎀
😍 #انشاءالله درباره پاکسازیها و چالشهای عملی براتون صحبت میکنم🎯 🍃
🤔
دوستان گلم درباره پاکسازی
هالهها امشب آموزش داریم🎯
چطوری میتونم هالههای خودم
رو ترمیم یا پاکسازی کنم⁉️
🍃
1⃣
غوطه ور شدن در آب🏊🏻♀
یکی از سادهترین راهها برای پاکسازی
هاله، فرو رفتن در آب هست😇
دریاچهها ، نهرها و اقیانوسها از نظر
جسمی و عاطفی ، قدرت عمیقی برای
پاکسازی بدن و روح دارند💫
در آب قرار گرفتن، هالههای شما رو
غسل میده و انرژی های منفی شما
رو خنثی می کنه👌🏻
🎀@Baklasbashim🎀
😌
عزیزان من خودم سعی میکنم
حداقل هفتهای یک بار، استخر
برم، انرژی استخر کمتر از دریا
هست ولی در کل هالههای ما
رو ترمیم میکنه🎯
در استخر روی آب شناور بشید
و مدیتیشن انجام بدید، تو حال
خوبت خیلی تاثیر خوبی داره😉
برای حال خوبت وقت بگذار
#خانهدلتکانی
🍃
2⃣
نور خورشید🌞
راه دیگر برای خنثی سازی انرژی منفی
قدم زدن در یک روز آفتابی در طبیعت
هست🌿🌳
خورشید قدرت فوق العاده شفابخشی
داره و نور خالص خورشید میتونه افکار
تاریک رو از بین ببره☺️
🎀@Baklasbashim🎀
♨️
سعی کنید صبح زود پیادهروی
برید و از نور آفتاب و پاکسازی
لذت ببرید🎯
تو پیاده روی پاهاتون رو برهنه
کنید و در چمنها کمی محکم
پاهاتون رو به زمین بکوبید👌🏻
این کار باعث میشه چاکرای ریشه
شما به راحتی اصلاح و باز بشه🎯
🍃
3⃣
پاکسازی ذهنی😌
جایی آروم پنج دقیقه بنشیند و برخی
از تمرینات تنفسی ملایم رو انجام بدید.
با هر دم تصور کنید که #هوای_روشن
و تمیز به بدن وارد میشه و با هر بازدم
موج منفی احساسات آزاد شده رو تصور
کنید😍
تصور کنید یک نور سفید درخشان شما
رو احاطه کرده و هاله شما رو با وضوح درخشان و روشن میکنه🎯
🎀@Baklasbashim🎀