6.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️
😍محیط زندگیت رو تا حد امکان مثبت کن👌
لبخند فراموش نشه😃
🎀@Baklasbashim🎀
4_5926761273105580344.mp3
31.54M
☺️
کتاب صوتی بسیار عالی👌
#شفای_زندگی
اثر لوئیز ال هی
با صدای مینا علیزاده
✅فصل سوم :
مشکل ازکجاپدید می آید👉
http://eitaa.com/joinchat/580976651C5942e7a384
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻
سلام سلام🌹
بعد از ظهر زیباتون بهشت😌
🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😎
دختر به جای فکر کردن به
❌ نخواستنها
❌ نشدنها
❌قضاوت کردنها
به اتفاقات و آدمهای خوب زندگیت فکر
کن و به آرزوهایی که تا برآورده شدنش
چیز زیادی نمانده😉
به جای نشستن و افسوس خوردن برای
لکههای کوچک روی شیشه ،پنجرهات را
باز کن و نفسی عمیق بکش☺️
زیباییهای منظره را ببین👀قهوهات را
بنوش، و از تک تک ثانیهها لذت ببر🎯
بیخیال هر چیز که نمیخواهی و هر چیز
که نمیشود😜
🎀@Baklasbashim🎀
*☀️#تمرین_آینه*
✨هر روز زمانی را به آینه اختصاص دهید.
✨حتما در برنامه ریزی های #موفقیت روزانهتان این تمرین را هم اضافه کنید.
✨هر روز جلوی آینه بایستید و درست به چشمانتان زُل بزنید. مستقیم به مردمک چشمانتان زُل بزنید.
✨حالا لبخندی با غرور بزنید و کمرتان را صاف نگه دارید و با احساس خوب شروع کنید به صحبت کردن با #درون خودتان.
✨جملاتی را که دوست دارید خودتان به خودتان بگویید و یا از دیگران بشنوید را شروع کنید با نگاه کردن مستقیم به چشمانتان بگویید.
🌟من موفق هستم!
🌟من فوق العادهام!
🌟من دوست داشتنی هستم!
🌟من به راحتی پول در میارم!
🌟هیچ محدودیتی برای من نیست!
✨حتماً از ضمیر تو استفاده کنید.
🌟تو خاصی
🌟همه تو رو دوست دارند
🌟تو موفقی
✨و خدا را مدام شکر کنی.
✨سعی کنید از آینه فقط برای مرتب کردن موهاتون یا میک آپ و ایراد گرفتن از خودتون استفاده نکنید و این تمرین هم انجام دهید:
✨هر روز به مدت ۱ دقیقه ناقابل، تاثیرش را در زندگیتون میبینید.
🎀@Baklasbashim🎀
#شکرگزاری
🌿خدایا شکرت که نفس میکشم
🌿خدایا شکرت که در کنار خانوادمم
🌿خدایا شکرت بخاطر سقف بالای سرم
🌿خدایا شکرت که مستقلم
🌿خدایا شکرت بخاطر وسایل رفاهیم
🌿خدایا شکرت که خونه رویایمو دارم
🌿خدایا شکرت که پر انرژیم
🌿خدایا شکرت که شادابم
🌿خدایا شکرت که حالم عالیه
🌿خدایا شکرت که افکارم عالیه
🌿خدایا شکرت که ارامش دارم
🌿خدایا شکرت که امروز بهترین روز منه
🌿خدایا شکرت که امروز خبرهای عالی به گوشم میرسه
🌿خدایا شکرت که غرق در ثروتم
🌿خدایا شکرت که همسرم بهترین مرد دنیاست
🌿خدایا شکرت که هوامو داری
🌿خدایا شکرت که زیبا هستم
🌿خدایا شکرت که همه بهم احترام میزارن
🌿خدایا شکرت بخاطر تمام نعمت هایی که در طول عمرم بهم داده ای
🌳الهی بخاطر تمام نعمت هایت شکرت ❤️❤️❤️
🎀@Baklasbashim🎀
4_5926761273105580349.mp3
29.63M
☺️
کتاب صوتی بسیار عالی👌
#شفای_زندگی
اثر لوئیز ال هی
با صدای مینا علیزاده
✅فصل چهارم :
آیا حقیقت دارد⁉️👉
http://eitaa.com/joinchat/580976651C5942e7a384
✅تمرین
پاکسازی_ذهن
📌 ازت می خوام تو زندگی وقتت رو با جمله:
🔸 اگه من فلان موقعیتو داشتم
🔹 اگه من فلان حرفو نزده بودم
🔻 اگه من جای اون بودم و ...
تلف نکنــــــــ❌ــــی...
وقتی داری به خودت میگی اگه من جای اون بودم ازت میخوام، از خودت سوالی کنی و پاسخشو بدی...
اگرهات رو دور بریز تو شرایط فعلیتو نمی تونی تغییر بدی و فقط باید بپذیـــــــــــ👍ـــــری...
اما آیندتو میتونی...
پس بجای اینکه بگی اگه من شغل خوبی داشتم:
بپذیر و تلاش کن تا بدست بیاریــــ😎ــــــش...
اگه فلان حرفو نزده بودم:
بجاش تلاش میکنم در آینده آگاه تر صحبتـــــ🗣ــــــ کنم که پشیمون نشم...
پیام امروز:
اگرهامو دور میریزم، واسه آیندم تلاش ذهنى ميكنم.
🎀@Baklasbashim🎀