💫 فقیری به ثروتمند گفت: سلام علیکم کجا تشریف می برید؟ ثروتمند گفت: قدم میزنم تا اشتها پیدا کنم تو کجا می روی؟ فقیر گفت: من اشتها دارم قدم می زنم تا غذا پیدا کنم‌.. 🎀 @baklasbashim 🎀

💫 براتون٧چیزو خواستارم 1- سایه خدا بر سرتون 2- سلامتی بر وجودتون 3- سرسبزی در خانه ها تون 4- سخاوت خدا در مال تون 5-سرنوشت نیکو در عمرتون 6- سبد سنبل در دست تون 7-سیب خنده رو لباتون 🎀 @baklasbashim 🎀

👶مهارتهای فرزندپروری 🗣تربیت بدون فریاد 😤رفع مشکلات تربیتی و روانشناسی 🎀 @baklasbashim 🎀

کودکان عاشق رنگها هستند و سفره ای که فقط نان و پنیر در آن باشد،کودک راجذب نمی کند. به سادگی میتوان با خیار و گوجه سفره صبحانه را برای کودک جذابتر کرد. عدسی ،حلیم و فرنی نیز تنوع خوبی است. 🎀 @baklasbashim 🎀

👈 اگر می خواهید خلاقیت کودک را افزایش دهید ، کمتر نگران او باشید: 📍کودکان به طور طبیعی مبتکرانی با قدرت تخیل بالا هستند ولی خلاقیت کودکان نیاز به حمایت والدین دارد ، تحقیقی نشان می دهد که تخیلات کودک به او در فایق آمدن بر درد ها و رنج ها کمک میکند، خلاقیت کودک همچنین به بهتر شدن مهارت های اجتماعی، تقویت اعتماد به نفس و یادگیری بهتر کمک میکند .در این مطالب سه کارشناس بیان می کنند که چگونه والدین می توانند خلاقیت کودکشان را تقویت کنند، آمده است. 🎀 @baklasbashim 🎀

💢همه چيز در مورد تخم بلدرچين: تخم بلدرچين را به يك وعده غذايي كودكتان اضافه كنيد. درباره تخم بلدرچین بهتر است این طور آغاز کنیم که این ماده غذایی در مقایسه با تخم مرغ ،۶ برابر ویتامینA ,٧ برابر آهن و ۵ برابر فسفر دارد.بروز بسیاری از عفونت های دستگاه گوارش از جمله اسهال در كودكان را کاهش می دهد؛ تخم بلدرچین در کشور ژاپن به دلیل غنای بالای امگا 3 و فسفر به عنوان بخشی از صبحانه کودکان و دانش آموزان محسوب می شود .تخم بلدرچين سرشار از امگا3(برای تقویت هوش و حافظه) غنی از آهن / ویتامینهای آ ، ب ، ث / اسیدهای آمینه و میکرو المانها به دلیل فراوانی آمینو اسیدها ی ضروری برای سنین رشد کودکان ونوجوانان مناسب است . 🎀 @baklasbashim 🎀

💫 آرامش آدمها با ارزش ترین حس دنیاست براتون یک دنیا آرامش، ویک دنیا تندرستی، ویک عالمه خوشبختی وبرکت از خدای بزرگ خواستارم ! ظهرتون پر از آرامش❤️ 🎀 @baklasbashim 🎀

💫 خوشبختی چیزی نیست که بخواهی آن را به تملک خود درآوری، خوشبختی کیفیتِ تفکر وحالت روحی ست ؛ خوشبختی ... وابسته به جهان درون توست …! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎀 @baklasbashim 🎀

چه کنیم که شکم نیاوریم ؟ _هله هوله نخور بسیاری از آبنبات ها و اسنک ها شامل گلیسیرین و شکر بالایی هستند که در معده به طور کامل هضم نشده و سبب می شود شکم شما نفخ کند. _بدوید(حدود ۲ کیلومتر)و يوگا كنيد ورزش های سنگین، فشار و تنش فراوانی را روی بدن شما وارد می آورند و همین امر موجب می شود که عضلات برای مدت زمان طولانی نرم و سست باقی بمانند. اما نرمش ملایم و متعادل( مثل یوگا و پیاده روی) به آب شدن چربی ها سرعت می دهد و مشکل شما را در مدت زمان کمتری حل می کند. _نمک و ادویه نخور مصرف بیش از حد ادویه جات و نمک باعث می شود که شکم شما نفخ کند. یک چهارم فنجان سس کچاپ، سه برابر مقدار سدیمی که بدن شما در طول روز نیاز دارد را فراهم می سازد. یک قاشق سوپ خوری سس سویا جایگزین مناسبی برای آن خواهد بود. _پتاسیم مصرف کنید: این ماده طبیعی ادرارآور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بین می برد. می توانید آن را در گوجه فرنگی، موز، ماهی قزل آلا، بادام و گیلاس پیدا کنید. _آب بیشتری بخور نوشیدن آب به میزان لازم باعث می شود تا آبی که در بدن شما به دلیل وجود نمک جمع شده،‌ به آسانی خارج شود و نفخ شکم تان از بین برود. 🎀 @baklasbashim 🎀

💫 خوشبختی چیزی نیست که بخواهی آن را به تملک خود درآوری، خوشبختی کیفیتِ تفکر وحالت روحی ست ؛ خوشبختی ... وابسته به جهان درون توست …! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎀 @baklasbashim 🎀

💫 گول دنیا رامخور! ماهیان شهر ما از کوسه ها وحشی ترند بره های این حوالی گرگ ها رامیدرند سایه از سایه هراسان درمیان کوچه ها زنده ها هم آبروی مردگان را میبرند 🎀 @baklasbashim 🎀

💫 در کودکی همیشه برایم جای سوال بود: که چرا پدرم دستهایش پینه دارد و بعضی ها پیشانیشان سالها گذشت ومن از زندگی این را آموختم که هرکس محل کسب درآمدش پینه میبندد... 🎀 @baklasbashim 🎀