“سخنورانه: روزانه تمرین کنیم” شماره یک
🗣️ #فن_بیان #مهارت_سخنوری #تمرین_روزانه #تقویت_بیان #سخنرانی_موثر
1. تمرین توصیفی: انتخاب یک شیء معمولی در اطراف خود (مثلا یک ماگ، گلدان، یا کتاب) و توصیف آن به شکلی خلاقانه و جذاب در مدت زمان یک دقیقه. سعی کنید از ادبیات توصیفی، استعاره و مقایسه استفاده کنید تا شنونده را درگیر کنید.
🎨 #توصیف_خلاق #ادبیات_زیبا #استعاره
2. تمرین اقناعی: ارائه یک استدلال یک دقیقهای برای یک موضوع ساده و روزمره، مانند اهمیت نوشیدن آب، ورزش منظم یا خواب کافی. تلاش کنید نکات قوی و واضحی ارائه دهید که شنونده را قانع کند.
💧 #سبک_زندگی_سالم #اقناع_کردن #استدلال_قوی
3. تمرین سخنرانی خلاصه: انتخاب یک مطلب کوتاه، مثل خبری از روزنامه، یک پاراگراف از کتاب، یا یک نقل قول و ارائه آن به صورت یک سخنرانی یک دقیقهای. تمرکز کنید بر تلفظ درست، لحن مناسب، و انتقال احساسات تا به شنونده انگیزه دهید تا بیشتر فکر کند یا اطلاعات بیشتری کسب کند.
📚 #خبر_روز #الهام_بخش #سخنرانی_کوتاه
جهت بهره گیری از بازخورد استاد؛ تمرینات را برای ایشان ارسال کنید. آی دی مربی و مدرس کانال استاد مهدیار مرصعی👈
@mahdiyarmorassaei
سطح تمرین : متوسط
نمونه تمرین های 💯کانال VIP 🔹️ نحوه عضویت آی دی👈@adminkanal6
دوستان از امروز با هشتک #سخنورانه : روزانه تمرین کنید و برای ما ارسال کنید. ابتکاری نو اختصاصی کانال ؛ لطفا از ارسال بدون لینک پرهیز کنید؛ سپاس گزاریم که حق مولف را در نظر می گیرید.
"🎤 از نجوا تا فریاد، با استاد مرصعی در @bamahdiyar، هر کلمهای را به شیوهای نو بیان کنید! 🌐🌟"
🔴تکنیک پل زنی 🌉 در فن بیان، روشی است که گوینده با شروع یک گفتگو بر اساس علاقهمندیهای مشترک، پایهای محکم برای ایجاد ارتباط ایجاد میکند.
📍 به این ترتیب، گوینده و شنونده در یک زمینهی مشترک وصل میشوند که این امر احتمال موافقت شنونده را با پیام اصلی افزایش میدهد.
مثلاً، هنگام متقاعد کردن همکاری برای شرکت در یک پروژه تحقیقاتی، شما ممکن است ابتدا دربارهی علاقهی مشترکتان به موضوعی خاص صحبت کنید تا او را درگیر کنید. پس از آن، به آرامی گفتگو را به سمت مزایای شرکت در پروژه سوق میدهید.
#فن_بیان #ارتباطات_موثر #تکنیک_پل_زنی #گفتگوی_سازنده #متقاعدسازی
🚀 به دنبال ارتقاء سبک سخنرانیتان هستید؟ کانال @bamahdiyar رازهای فن بیان استاد مرصعی را فاش میکند! 🗝️🌌"
قبول اختلاف نظر در گفتگوهای خانوادگی به معنای درک و پذیرایی از دیدگاههای مختلف است. 🤝
🔴نیازی نیست که همیشه بر سر هر موضوعی به توافق برسیم اما مهم این است که احترام متقابل را حفظ کنیم و بپذیریم که هر فرد منظور و نیازی منحصر به فرد دارد.
این رویکرد سازنده، فضایی امن برای ابراز عقیده فراهم میآورد و به تقویت روابط و اعتماد بین افراد خانواده کمک میکند. 🏡💬
#گفتگوی_خانوادگی #احترام_به_تفاوتها #پذیرش_دیدگاهها #آموزش_فن_بیان
"✨ سلاحهای کلامیتان رو تیز کنید! در @bamahdiyar، استاد مرصعی منتظر است تا شما را به استاد دیالوگ تبدیل کند! 🗡️📚"
🔴برای حفظ سلامت صدا، تغذیه مناسب بسیار مهم است.
💧 نوشیدن مقادیر فراوان آب برای هیدراتاسیون و نرم نگه داشتن تارهای صوتی امری ضروری است.
🍋 استفاده از مرکبات مثل لیمو به طور متعادل میتواند برای پاک کردن مخاط اضافی مفید باشد.
🍵 مصرف دمنوشهای گیاهی بدون کافئین، مثل چای بابونه، به آرامش تارهای صوتی کمک میکند.
🚫 پرهیز از مصرف غذاهای تند و اسیدی که میتوانند باعث رفلاکس معده شوند و به تارهای صوتی آسیب بزنند.
🥬 مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین A و E، مانند سبزیجات برگ دار سبز و آجیل، به حفظ غشاء مخاطی سالم کمک میکند.
🥑 همچنین، فراموش نکنید چربیهای سالم مانند آووکادو و روغن زیتون به ترمیم بافتها و کاهش التهاب کمک میکنند.
با دنبال کردن این نکات تغذیهای و توجه به هشتگهایی مانند #سلامت_صدا #تغذیه_و_خوانندگی #مراقبت_از_صدا 💡، میتوانید به حفظ سلامت و کیفیت صدای خود کمک کنید.
🎉 قصهها، افسانه نیستند، ساخته میشوند! کانال @bamahdiyar را دنبال کنید و بیاموزید که هر گفتگویی را چگونه قصهگونه بازگو کنید! 📖🧚♂️"
تکنیک گفتگوی بدون قضاوت 🗨️ در درون خانواده 👨👩👧👦 نقش مهمی در تقویت پیوندهای عاطفی ❤️ و ایجاد فضایی از اعتماد 🤝 و صمیمیت دارد.
وقتی اعضای خانواده بدون ترس از سرزنش 😞 یا تحقیر 😓 بتوانند افکار💭، نگرانیها، و ایدههای خود را آزادانه بیان کنند، ارتباطات عمیقتر و معنادارتری شکل میگیرد.
این نوع گفتگو فضایی را ایجاد میکند که در آن خطاها میتوانند بدون ترس از مجازات مطرح و به تجربیات یادگیری 📚 تبدیل شوند.
همچنین کودکان 🧒 و نوجوانان در چنین فضایی یاد میگیرند که چگونه به صورت سازنده انتقادات را مطرح کنند و احترام متقابل را در درون و بیرون خانه تمرین کنند.
به این ترتیب، گفتگوی بدون قضاوت محیطی را ترویج میدهد که در آن همه اعضا احساس میکنند شنیده شده و مورد ارزشمندی هستند 👂💚، و همین امر موجب رشد و توسعه فردی و خانوادگی ✨ میشود.
#گفتگوی_خانوادگی #احترام_به_تفاوتها #پذیرش_دیدگاهها #آموزش_فن_بیان
🚀 به دنبال ارتقاء سبک سخنرانیتان هستید؟ کانال @bamahdiyar رازهای فن بیان استاد مرصعی را فاش میکند! 🗝️🌌"
باز کردن فضایی برای اشتراک احساسات، میتواند پیوندهای میان مردم را استحکام بخشد.
✨ وقتی افراد بتوانند احساسات خود را بیان کنند و بدانند که شنیده میشوند، این اعتماد به این معنی است که همه ما ارزشمند هستیم و نظر ما اهمیت دارد.
این فرایند به رشد شخصی و مهارتهای فردی در زمینههای ارتباطی کمک میکند و محیطی امن برای پرورش احساس همبستگی و درک متقابل ایجاد میکند. 🤗
#بدون_قضاوت #شنیدن_و_فهمیدن #فضای_احساسی
🚀✨ رفاقت یعنی همراهی در موفقیت! من از کانال جادویی فن بیان استاد مرصعی بهره بردم و حالا وقتشه که شما هم بدرخشید. به لینک @bamahdiyar بپیوندید و سخنوری را به سبکی نوین تجربه کنید. پس دوستان عزیز را در این سفر شگفتانگیز یادگیری همراه کنید! 🌈
🌟🚀 پیشرفت در فن بیان تنها یک قدم فاصله دارد! با عضویت در کانال VIP آموزش فن بیان و زندگی بیان، دریچهای نو به دنیای ارتباطات و اعتماد به نفس باز کنید.
🎁 به محض عضویت، شما از تمرینات شخصیسازی شده و محتوای آموزشی اختصاصی بهرهمند خواهید شد که مسیر تبدیل شدن به یک سخنور موفق را هموار میسازد.
✨🎤 هر صدا، داستانی برای گفتن دارد - ما همراه شما هستیم تا داستان خود را به بهترین شکل ممکن بیان کنید. اکنون درخواست عضویت دهید و قدمی بزرگ به سمت خودباوری و موفقیت بردارید. 💬✨
📩 برای عضویت، همین حالا درخواست خود را ارسال کنید @mahdiyarmorassaei و با جامعهای از پیشروان در فن بیان همراه شوید!
با سلام
جهت عضویت در گروه vip لازم است؛ مصاحبه شوید و نیازهای آموزشی شما مشخص شود،
لطفا فرم زیر را تکمیل نمایید:
نام و نام خانوادگی:
سن:
شغل:
شهر محل سکونت:
تحصیلات:
شماره موبایل:
بهترین زمان برای مصاحبه و تعیین سطح:
از پیام رسان ها و اپلیکیشن های زیر در کدامیک ارتباط برقرار کردن برایتان مقدور است: بله؛ روبیکا؛ گوگل میت و قرار و....:
هدف اصلی از رشد مهارتهای کلامی و ارتباطی :
توضیحات لازم:
لطفا این فرم را کپی کنید و اطلاعات خواسته شده را تکمیل نمایید.
تیم مدرسه سحرآمیز سخن
✨🎤 دور جدید تمرینات #سخنورانه : روزانه تمرین کنیم رسیده! ✨🎤
🔸 تمرین شماره دو: "قصهگویی با کلماتی که هیچ ربطی به هم ندارند" 🔸
📝 - از لیست زیر سه کلمه را انتخاب کنید:
- بادبادک 🪁
- قهوهساز ☕
- دایناسور 🦕
- فضاپیما 🚀
- کتابخانه 📚
- نقاشی 🎨
- گلابی 🍐
- تلسکوپ 🔭
- کفشدوزک 🐞
- آکواریوم 🐠
🎙 بر اساس این سه کلمه، یک داستان کوتاه بسازید و آن را ضبط کنید. مطمئن شوید که داستانتان مقدمه، تنه، و نتیجه داشته باشد.
📤 این داستان صوتی خلاقانه خود را به @mahdiyarmorassaei ارسال دهید و با استفاده از هشتگهای زیر به اشتراک بگذارید:
#آموزش_فن_بیان #مهدیار_مرصعی #سخنورانه
🚀 از انتشار کارتان نترسید و همچنان در مسیر بهبود مهارتهای سخنوریتان قدم بردارید! 🚀
با انجام این تمرینهای هیجانانگیز، به استاد شیوایی کلمات تبدیل شوید و با اعتماد به نفس تمام پیش روید! منتظر شنیدن صدای دلنشین شما هستیم و دیگران را نیز به این چالش دعوت میکنیم. ما روی پیامهای جذاب و پر از انرژی شما حساب کردهایم! 💫🎙
دوست ات رو به کانال ما دعوت کن👈@bamahdiyar
پیام ویژه دانشجویانم در دوره مهارت آموزی دانشگاه شرافت:
با عنایت به لزوم تسریع و گرفتن بازخورد و احیانا اصلاح تکلیف دوره لطفا در ارسال فایل ها تمرین فیلم ۳ دقیقه ای+بارش فکری +نقشه ذهنی (با لحاظ نمودن تعجب برانگیز بودن+ارتباط+تناسب) خود تسریع بفرمایید ، نهایتا تا پایان هفته سوم دی ماه ؛ ضمنا با توجه به لزوم یادگیری بهتر دو منبع کتاب "صدای خود را آزاد کنید" و آئین سخنرانی" و مطالب داخل کانال و ویژه " مطالب ایراد شده در کارگاه حضوری به عنوان منبع مطالعاتی برای عزیزان قرار خواهد گرفت .
📍به طبع با توجه به فراوانی مسائل مربوط دوره مهارت آموزی و سر شلوغی به خاطر تدریس در مدارس صرفا فصولی از اون کتاب یاد شده و مطالب کانال مورد اهتمام است و🔹️ تمرکز اصلی به محتوای کارگاه 🔹️ که فایل صوتی آن داخل کانال می باشد.
منابع مطالعاتی آزمون :
🔴کتاب صدای خود را آزاد کنید ( فقط فصول ۹ ؛ ۱۱ و ۱۲) سایر فصول برای مطالعه آزاد
🔴کتاب آیین سخنرانی ( کل فصول برای مطالعه آزاد)
🔴فایل pdf این کتاب ها در کانال موجود می باشد.
زمان آزمون متعاقبا اعلام می گردد.
🔴مسئولیت اطلاع رسانی این پیام با نماینده های گروه ها می باشد.
🔴عزیزانی که تکلیف عملی را سریع تر تا پایان هفته دوم دی ماه ارسال نمایند؛ از امتیاز بیشتر برخوردار خواهند بود.
🔴هر عزیزی برای ارسال تکلیف عملی مساله دارد؛ اطلاع دهد ، به شکل حضوری قبل از آزمون ارائه داشته باشد.
🆔️@mahdiyarmorassaei
هر فایل ویدئویی شناسنامه داشته باشد: نام و نام خانوادگی مهارت آموزان؛ نام دانشگاه و گروه مهارت آموزی | آموزگار چه پایه ای هستند نیز بنویسید؛ عنوان ویدئو و مشخص کردن مخاطبان الزامی است.
شناسنامه اثر:
نام و نام خانوادگی:
نام دانشگاه : شرافت
عنوان گروه :
آموزگار پایه ...... منطقه...
عنوان ویدئو:
مخاطبان : اولیای دانش آموزان
ابتکار ویژه و برجسته ویدئو(نکته تعجب برانگیز ):
@bamahdiyar
میدونستی که ژستها و حرکات بدنت میتونن به اندازه کلماتی که میگی پرمعنا باشن؟ 🕵️♂️🤷♀️ یادگیری خواندن این نشانههای غیرکلامی میتونه مهارت ارتباطیت رو قوی تر کنه و بهت کمک کنه تا پیامهای پنهان در مکالمات روزمره رو بهتر درک کنی. این نوع بینش میتونه تو جلسات کاری، مصاحبهها و حتی تعاملات اجتماعیت بهت کمک زیادی بکنه! ✨🗣️
برای شروع، توجه داشته باش:
1. چشمها👀: نگاه طولانی میتونه نشانه اعتماد و صمیمیت باشه، اما زیادی طولانی شدنش ممکنه غیرمرتبط و ناراحتکننده واقع بشه.
2. بدن🚶♂️: حالت بدن شل و راحت نشونه اعتماد به نفس هست، ولی خیلی شل بودن ممکنه بیاهمیتی نشون بده.
3. دستها👐: باز بودن دستها نشانه صادق بودنه، در حالی که قفل کردن دستها میتونه نشانه دفاعیبودن باشه.
یادگیری این مهارتها میتونه در #فن_بیان و #زبان_بدن تو بسیار موثر باشه و به تو کمک کنه تا با اطمینان بیشتری ارتباط برقرار کنی. 🎭🗨️
⚡همین حالا برای یادگیری بیشتر و #تقویت_ارتباطات نامت رو در کانال VIP ثبت کن و این پیام رو با دوستانت به اشتراک بزار تا همه بتونیم در مکالماتمون حرفهایتر بشیم! 📣🤝
@bamahdiyar
آیا میدانستی که فضای شخصی و نحوه قرارگیری پاهای تو هم میتواند در مورد تو خیلی چیزها بگوید؟ 🧍♂️👣 یادگیری این جزئیات میتونه به شما کمک کنه تا نه تنها واضحتر صحبت کنید، بلکه بهتر هم گوش کنید - و آره، با تمام بدنتون گوش کنید! 🎧🗨️
برای پیشرفت، به این نکات دقت کن:
1. فاصلهها🕴️: نزدیک بودن بیشازحد میتونه که حس تهاجم بده، در حالی که خیلی دور بودن ممکنه نشانه دوریجویی باشه.
2. پاها🦶: جهت پاها اغلب به سمت چیز یا شخصی است که بهش علاقه داریم یا میخواهیم به سمتش حرکت کنیم.
3. لحن صدا🗣️: نوع صدا و تناسب آن با کلمات میتونه خیلی حاوی اطلاعات باشه، یک صدای گرم و صمیمانه درست مثل یک لبخند میتونه دلگرمکننده باشه.
با پرورش این دانش، میتونید در #مکالمه_مؤثر و #فنبیان عمیقتر عمل کنید و در نهایت، اطمینان بیشتری در ارتباطات روزمرهتون داشته باشید. 🔄🤔
🔥 بیایید همین امروز شروع به یادگیری کنیم و این پیام را برای دوستانتان فوروارد کنید، تا همه ما بتوانیم در جمعبندی مکالمات روزانهمان متبحر شویم! 📲💬
#زبان_بدن #اعتمادبهنفس #ارتباطات_مؤثر
@bamahdiyar
34.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیشنهاد میشه حتما ببینید😭 در یک فضای خلوت و با حضور قلب ببینید.
🔴روایتگری جذاب و داستان واقعی از کرامت امام رضا (ع)؛ اگر چشماتون بارونی شد؛ ما رو هم یاد کنید.
به ظرافت های زبان بدن خادم حضرت و تصویر سازی ایشان دقت کنید.
#آموزش_فن_بیان #زبان_بدن #روایتگری #خادم_امام_رضا #کرامت_امام_رضا
دوست ات رو به کانال ما دعوت کن👈@bamahdiyar
487.3K
چالش نقشه ذهنی برای ارائه و سخنرانی
كانال مربی مهدیار | باشگاه تمرین فن بیان و زندگی را به دوستان خود معرفی کنید.👈 @bamahdiyar
تست میزان تسلط کلامی و هوش کلامی در جلسه آنلاین با مربی مهدیار
جلسه ای متفاوت با ایشان رزرو رایگان👇
ارتباط مستقیم با استاد👇
🆔 @mahdiyarmorassaei
🇮🇷 مهدیار مرصعی| مربی و مدرس مهارت های زندگی🇮🇷
@bamahdiyar
نمونه نقشه ذهنی
كانال مربی مهدیار | باشگاه تمرین فن بیان و زندگی را به دوستان خود معرفی کنید.👈 @bamahdiyar
تست میزان تسلط کلامی و هوش کلامی در جلسه آنلاین با مربی مهدیار
جلسه ای متفاوت با ایشان رزرو رایگان👇
ارتباط مستقیم با استاد👇
🆔 @mahdiyarmorassaei
🇮🇷 مهدیار مرصعی| مربی و مدرس مهارت های زندگی🇮🇷
@bamahdiyar
😯نقشههای ذهنی، مثل جعبهای از ابزارهای رنگارنگ 🎨 برای سازماندهی 🗂️ و خلق دوبارهی اطلاعات در کلاسهای درس 🏫 و سخنرانیها 🎤 هستند.
انگار که با طراحی یک شبکه ای از ایدهها، مغز 🧠 شما پازلی از دانش را کامل میکند. با استفاده از کلیدواژهها، ایموجیها 😄✍️، رنگها 🖌️ و تصاویر 🖼️، نقشه ذهنی مفاهیم پیچیده را به صورتی سادهتر و به یادماندنیتر در فکر سامان میدهد.
برای به دست آوردن تسلط بر این فن 🏆، نیاز به تمرین و تکرار 🔄 است. درست مثل زدن یک آهنگ در پیانو 🎹، نیاز به هماهنگی و تمرکز دارید.
📍مهمترین قسمتهای استفاده از نقشه ذهنی، شناخت ارتباطات بین ایدهها 🔗 و ساختن پلهایی بین حوزههای مختلف دانش است.
با تمرین و پشتکار، میتوان این روش را به عنوان بخش طبیعی 🔁 از فرآیند یادگیری و ارائه در کلاس و سخنرانیها جا انداخت. 🚀📚
#نقشه_ذهنی 🗺️ #یادگیری_به_یادماندنی 🤔💡 #تمرین_بانما 👏🌟
ارتباطات قویتر = زندگی بهتر! 😊🎉 وقتشه @bamahdiyar رو دنبال کنی و دوستاتو هم به این موفقیت دعوت کنی. 💌
🔴لطفا عزیزان نماینده گروه ها این پیام رو به دست دوستانشون برسونند و داخل pv من اعلام کنند که این مطلب را داخل گروه های دانشجویی قرار داده اند و خودشون و گروهشون رو معرفی کنند.
🔴سخنوارنه شماره ۳ رسید..
بیایید هر روز تمرین کنیم....
#تکلیف_روزانه
شروع کن با ایستادن جلوی آینه 🪞، دستهایت را باز کن و یک لبخند بزن 😊. حالا، یک داستان کوتاه 📖 را با اشتیاق تعریف کن، توجه کن که چگونه حرکات دستت👐، حالتهای صورتت😌 و زبان بدنت🕺 حرفهایت را پشتیبانی و حمایت و تکمیل میکنند.
📍این تمرین را هر روز تکرار کن و ببین چطور با اعتماد به نفس بیشتری صحبت میکنی و حضوری جذابتر خلق میکنی✨.
📽برام از اینکارتون فیلم بیگیرید؛ یه حرفه ای همیشه #پایه_دوربین اش پیششه
📽دوربین رو جایی بذار که تو و آیینه رو ببینم مثل تصویر این پیام آموزشی
📛اگر نتونستی فیلم بگیری اشکال نداره؛ تمرین ات رو انجام بده ؛ یه استکیر🙋♂️ برام بفرست.
🆔 @mahdiyarmorassaei
#سخنورانه #فن_بیان #سخنرانی_تأثیرگذار #زبان_بدن✌️🎤
تو هم میتونی استاد گفتگو باشی! 🗨️💫 پا به عرصهی @bamahdiyar بذار و دوستاتو نیز دعوت کن! 🤝🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴تمرین ویژه تلفظ و دهان ورز ها
تاکید بر حروف" ذ "و "ز" حروف دندانی
👈بعد از چندین بار تمرین وویس برای استاد ارسال کنید. (اختیاری ؛ تمرین ویژه تلفظ)
آرام تلفظ شود با تاکید به ادای صحیح حروف
@mahdiyarmorassaei
1. 🦷 زندگی زیبا زیان زالزالک زمان را زبر میزند. 🔁
2. 🎤 زمین زرخیز زردالوهای زرین زمستانی را زیر زیرکی زنان زیست میبخشد. 🌳
3. 🧙♂️ زنگار زمانه ذهن زیبای زیبا را زنجیر نکرد و زمختیاش زایل شد. 🔄
#دهان_پیچک_ها #آموزش_فنبیان #زد_زندگی
#دهان_پیچک_ها #آموزش_فنبیان #زمانه_زنگار #دهان_پیچک_ها #آموزش_فنبیان #زردالو_زمستانی
🔴این تمرین با کمک به تقویت تلفظ حروف دندانی میتواند موجب افزایش دقت و وضوح بیان شما شود.
🙋♂️به کارگیری منظم این حروف، علاوه بر ارتقاء انعطافپذیری عضلات دهان، میتواند بر روی فهم بهتر سخنان شما توسط شنوندگان تأثیر بگذارد و در نتیجه به شما در ارائه سخنرانیهای سرزنده و پویا کمک کند.
👈حرف زدن هنره و این هنر رو میتونی با @bamahdiyar کامل کنی! 🖌️🗣️ دوستاتو با خودت به این سفر هنری ببر! 🛶
سخنورانه | آموزش فن بیان و زندگی
📍به امید ظهور
یه روزی فهمیدم
ممکنه با کلام نیش🐍 دار و گزنده آدمای اطرافم از خودم دور کن
حالا می دونم کلام تو🧙 عصای معجزگر تو است
بهت یاد می خوب حرف بزنی و حرفای خوب بزنی
از خامی تا پختگی در کلام کنارتم
گوش شنوا @mahdiyarmorassaei
https://eitaa.com/bamahdiyar
جادوی خودآگاهی: کلیدی برای رشد شخصی و ارتباطات
برای باز کردن درهای خودشناسی و رسیدن به جادوی خودآگاهی، آغاز کنید با مراقبه روزانه 🧘♀️✨. این روش شما را به آرامشی میبرد که در آن میتوانید بدون سر و صدای ذهن، به اعماق وجودتان گوش فرا دهید.
📍 اجازه دهید هر روز "توقفهای آگاهانه" به شما فرصت بازاندیشی و تعمق در احساسات و واکنشهایتان را بدهند 🔁🤔. برای عمق بخشیدن به این شناخت، نوشتن دفترچه خاطرات 📓💭 به شما کمک میکند تا الگوهای فکری و عاطفیتان را کشف کنید.
برای اطمینان از دیدگاههای متعدد، به دنبال بازخورد سازنده از اطرافیانتان باشید 💬👥.
هم اکنون، قدم بعدی را بردارید! صفحهای از دفترتان را باز کنید و احساساتی که امروز تجربه کردهاید بنویسید. این تمرین ساده اما پرقدرت، شروع مسیری است که به خودشناسی و افزایش آگاهی از درون منجر میشود. یادتان باشد که هر قدم کوچک، بخشی از یک سفر بزرگ است. پس بیایید شروع کنیم! با ارسال استیکر ✍ به استاد اطلاع بدید که این مطلب رو خوندید و تو فکرشید، چند خط بنویسید.
🆔 @mahdiyarmorassaei
#آموزش_فن_بیان
#سخنورانه #مهدیار_مرصعی #استادی
راههای نوین ارتباطی رو کشف کن با کانال @bamahdiyar! بیا تا با هم یاد بگیریم. 🛤️ 📚 آتیش کشف درون دوستاتونو هم روشن کن! 💡
اگر میخواهید در فن بیانتان تحولی ایجاد کنید، به ظرائف گمشده در زبان بدن توجه کنید 🕵️♂️✨.
📍زبان بدن میتواند پیامهای زیادی فراتر از کلمات منتقل کند. استفاده از ژستهای مناسب، تماس چشمی مؤثر، و حتی لبخندتان میتواند به انتقال اعتماد به نفس و همدلی شما کمک کند 😊🤝. برای استادی در این هنر، تمرین کنید تا حرکات بدنتان هماهنگ و متناسب با پیامی که میخواهید منتقل کنید، باشد.
و یادتان نرود، ارتباط چشمی هوشمندانه میتواند قدرت کلام شما را دوچندان کند 👀💬. با تمرین مداوم، میتوانید این ظرائف را در فن بیانتان بگنجانید و برای مخاطبانتان یک تجربه متفاوت و ماندگار خلق کنید 🌟🗣️.
#فن_بیان #زبان_بدن #ارتباطات_مؤثر #گفتار_قدرتمند #مهارت_ارتباطی #اعتمادبهنفس #توسعه_فردی #افزایش_استعداد #هنر_سخنوری #گفتگوهای_جذاب #ارتباط_چشمی
فرصت ها زیادن، ولی این یکی فوقالعادس! 🌈 همه رو به @bamahdiyar دعوت کن، با هم بیدار شوید!