ایتا - کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

نمک 🧂

روغن 🫒

قند و شکر 🧁🍰🎂🥧

آرد و نان🍞🥖🥟

#سلامت_محور

221 مشاهده12:08

کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

و اما اصل ماجرا 😍

209 مشاهده12:08

کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

روغن ترجیحا روغن زیتون و کنجد ....(نگید گرونه و ....در برابر هزینه ی  آزمایش های ماهانه و داروها ودردها قیمتی نداره و اگه الان از این روغن استفاده بشه قطعا هزینه ی مصرف داروی چربی و ....به جیبتون برمیگرده )

هر روغنی که در بازار هست چه گیاهی چه نباتی و .....همه شون مقداری پارافين صنعتی دارند ..برای همینه که چسبنده هستند و اینقدر بیماری قلبی و عروقی زیاد شده با اینکه مردم رو تشویق به خوردن گیاهی و مایع می‌کنند ولی بازم بیماری چربی خون رو کنترل نمیشه و سکته ها شیوع پیدا کرده ..

وگرنه کجا دیدی از یک کیلو مغز تخمه‌ی آفتابگردون یک کیلو روغن بدست بیاد اونم روغن یک لیتری۸۰ تومنی😏😁
#سلامت_محور

210 مشاهده12:08

کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

نمک که حتما نمک دریا باشه 
این نمک های تصفیه شده و مثلا ید دار خودش عامل بیماری تیروئید هست و 

❌اگه از نمک های تصفیه شده و یددار استفاده می‌کنید حتما تجدید نظر کنید و از سبد غذایی تون حذف کنید ❌

322 مشاهده12:08

کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

خب از اینا بگذریم  که حرف در موردش زیاده و زیاد در حیطه کاری من نیست👍

327 مشاهده12:08

کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

و اما آرد 😱

209 مشاهده12:08

کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

قبلا هم در مورد شکرسفید و شکر قهوه ای و شکر سرخ گفتم ... 
#شکر_قهوه_ای #شکر_سرخ

فقط بدونید شکر سفید یه سم خاموشه(عامل افسردگی ها ،دیابت ،چاقی و ....همین شکر سفیده 😒)
 در حالیکه شکر قهوه ای نیشکر اینطور نیست و سالم‌تره 
و شکر سرخ سالم‌ترین نوع شکر

#سلامت_محور #سالم_خواری

215 مشاهده12:08

کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

ما چندین مدل آرد داریم 👇
آرد سفید  که ضعیف ترین آرو از لحاظ مواد مغذی هست...

آرد سبوسدار که با توجه به میزان سبوسی که در آرد هست درجه بندی و نامگذاری میشه ...

337 مشاهده12:08

کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

و اما شِکَر

216 مشاهده12:08

کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

آردی که در صنعت کیک پزی و شیرینی پزی ،نانوایی و ....استفاده میشه آردی هست که سبوس اون گرفته شده و حداقل مقدار سبوس و  ریز مغذی ها رو داره و هیچ خاصیتی جز رفع گرسنگی کوتاه مدت نداره 😢

و همین آرد عامل ضعف معده و بیماری های مربوط به معده و روده و ....میشه...
(بیماری هایی که علاوه بر هزینه های مداوم ،رنج ودرد درد بیمار رو هم به همراه داره)😔

#آرد#سالم_خواری #سلامت_محور

218 مشاهده12:08

کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

سه مدل شکر داریم ... ❌شکر سفید و مضر ❌✅شکر قهوه ای که ضررش خیلی کمتر شکر سفید هست و کالرییش کمی کمت

میانبر به  #شکر ها👆

1 مشاهده12:11

کیک و پودر کیک بانو کیک اردکان🎂

1 مشاهده12:16

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی