👑 چله عزت نفس 👑
#روز_هشتم
ایمان به خدا✨
❇️ تمرین امروز خیلی ساده و در عین حال خیلی کاربردی و عزت نفست رو نجومی بالا میبره
✴️ اگه هزار تا مدرک، ثروت بی انتها، جایگاه، مقام، زیبایی داشته باشی اما به خدا ایمان نداشته باشی انگار هیچ چیز نداری
☘️ میدونی چرا؟
✳️ چون هر چقدر قدرت ذهن انسان زیاد باشه باز هم توی زمان و مکان محدوده و اگه حواست به نیروی برتر از خودت نباشه یه جایی کم میاری...
✴️می خوام امروز به خدا نزدیکتر بشیم
📝 تمرین
تو دفتر ۲۰ از معجزاتی که رخ داده برات رو بنویس همونایی که گفتی شانس آوردم اونجا که نزدیک بود آبروت بره جایی که اصلا امیدی نداشتی اون امتحان رو قبول بشی، اون چیزی رو که میخواستی اما نشد بعد دیدی اون اتفاق برات خیلی بهتر بوده...
❇️ رفیق ایمان بیار که اگه همه دنیا رو داشته باشیم اما اونو نداشته باشیم از حال خوب خبری نیست
✴️ اون نمیزاره به نقطه آخر برسی
✳️ اگه همیشه نگرانی، استرس، اضطراب داری یعنی تو از منبع هستی یا خداوند دور شدی
☘️اون همیشه حاضر و ناظره اما تو کجایی
✳️ توانت را به توانش گره بزن معجزه میکنه برات
🏆✨@banoohayybash✨🏆
👑 چله عزت نفس 👑
روز نهم
غرور یا عزت نفس ✨
✳️برای داشتن یک شخصیت سالم باید عزت نفس داشته باشیم
✴️اما وای از روزی که با غرور و خودبرتربینی اشتباه گرفته بشه
میدونی تفاوتشون در چیه؟ 🤔
❇️عزت نفس یعنی من با ارزشم توهم با ارزشی
✴️ اما غرور یعنی من با ارزشم و بقیه بی ارزشن
❇️کسی که غرور ناسالم داره خودش را از چیزی که هست بهتر يا بیشتر میبینه
🍁حق بقیه راحت زیر پا میزاره
🍂 از نظرش همه مشکل دارن به جز خودش
🍁 فقط میخواد همه ازش تعریف کنن
🍂کارهای اشتباه خودش رو توجیه میکنه
🍁وقتی عصبانی میشه توهین و تهدید میکنه
❇️آدمای مغرور در واقع عزت نفس ندارن
✴️اما حفظ ظاهر می کنن
✳️میخوان هرطور که شده از خودشون بهتر نباشه
✴️به خاطر همین شخصیت دیگران را تخریب میکنن
📝تمرین برای رفع غرور
🌾تکرار کن هم مهم هستم هم بقیه آدما
🍁به دیگران کمک کن
🍂برای همه دعا کن
🍁ویژگی های مثبت دیگران را ببین و بنویس
✨@banoohayybash✨
❣#آموزشی:
افرادی که امنیت درونی ندارند همیشه از خلوت و تنهایی فرار میکنند،
آنها بسیار مستعد برده شدن هستند تا از تنهایی درآیند.
این فرار کردن از خلوت خود با مشغولیتهای پی در پی هم صورت میگیرد،
🌻افراطی کار کردن،
🌻ساعتها مشغول شدن در شبکه های اجتماعی مجازی،
🌻روشن گذاشتن دائمی تلویزیون و...
همه برای فرار از خلوت و مواجهه با خود است
چرا که وقتی امنیت درونی وجود ندارد هرگونه مواجهه با خود ، ترسناک است.
❤️راهکار:
آشتی با خود و دوست داشتن و نزدیک شدن به خود درون و واقعی ،
نوشتن و توجه مثبت و عالی با عشق به همه داشته ها ، زیبایی ، سلامتی ، توانایی و مهارتها و ......
به سرعت اقتدار شما را بالا خواهد برد ، و دیگر هیچ وابستگی و نیازی را به ادمها و منابع بیرونی احساس نخواهید کرد .
👑 چله عزت نفس👑
روز دهم🥰
🎈امروز قراره 9 روز قبل رو بررسی کنی و ببینی تا حالا چیکار کردی
به خودت نمره بده چقدر تونستی زندگیشون کنی☘
🎈کسی که عزت نفس واقعی داره نه باتعریف
وتمجیدکسی میرسه به عرش
نه باتوهین کسی میرسه به فرش
اون یک تصویرثابت ازخودش داره
که تغییرنمیکنه...
@banoohayybash
یکی ازشیرین ترین لحظه ها
قسمت رسیدن به وطن هست...
خیلی دلتنگتون بودم...
میبینم که غیب هم شدین یک عده ولی باز برگشتین😉
دوستِ من☺️
همین الان بابت ۳ تا نعمتی که داری
شکر گزاری کن یا یه جایی بنویس یا بگو📝
🔹خدایا شکرت یک صبح دیگه به من فرصت زندگی کردن دادی
🔹خدایا شکرت میبینم و میشنوم
🔹خدایا شکرت فرصت های بی نظیری برام فراهم میکنی..
6.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💚سلام برمولایمان مهدی💚
❤️ هر روز را با سلام بر تو آغاز میکنیم!
🌷سلام بر تو... که صاحباختیار مایی!
امام زمانعجلاللهفرجه
@banoohayybash
امروز روز جمعه، روزی هست که معمولا اعضای خانواده در کنار هم هستند و کلی فرصت دارند برای لذت بردن از وجود همدیگر😍😍
امام رضا (علیه السلام) می فرمایند؛
بَرُّوا أَهَالِیکمْ وَ أَوْلَادَکمْ جُمُعَةً إِلَی جُمُعَة؛
در روزهای جمعه به همسر و فرزندان خویش نیکی کنید.❤️
اگر فرصت بیرون رفتن از منرل و گردش و تفریح ندارید
فضای منزل رو مفرح کنید
مثل مادر مهربونی که من یکبار دیدم، وسط پذیرایی تور والیبال بسته بود
فضای اطراف هم خالی از وسایل شسکتنی بود
بعد یک توپ کافی بود تا با بچه هاش والیبال بازی کنه
و کلی خنده و شادی حین بازی...
یا مثلا میگفت با بچه هام میشینیم فیلم با محتوا نگاه میکنیم
بعد که تموم شد، نقدش میکنیم
و من کلی نکته آموزنده در حین نقد کردن به بچههام یاد میدم
قدرت تحلیلشون بالا میره
سعی کنید فضایی ایجاد کنید که بچه ها از بودن در منزل هم لذت ببرند.
جمعه باخانواده
@banoohayybash 💖
👑چله عزت نفس👑
روزیازدهم ❤
💕اگه یک سری اتفاقات تکراری مدام داره برات می افته حتمادرسی برات داره که بایدیادبگیری
جهان برپایه خیرمطلق قرارداره پس اگرمشکلی درروابط کاریاسلامتی داری
یعنی برخلاف جهان هستی داری حرکت می کنی این تمرین بهت کمک می کنه
بتونی پیام اون اتفاقات روبگیری چون اگه پیامش روبگیری وانجامش روبدی اون مسئله از زندگی تو حذف میشه
💕چون زندگی ما معلمان ماهستنددرس راکه بگیری معلم ناپدیدمیشه
💕تمرین ٥تا ازاتفاقهای بدتکراری زندگیت روبنویس وزیرش بنویس بیانش چیه?
مثلااگرازلحاظ مالی همیشه سرت کلاه میزاره شایدپیامش اینه که اعتمادصدردصدنکنی
یامدیریت مالی یادبگیری
💞مثلا اگرخیانت ووابستگی داره تکرارمیشه شایدپیامش اینک عشق به خودت رویادبگیری .
یادبگیری به خودت اعتمادکنی
اگه نتوستی پیامش روبفهمی
میتوتی برای اون رنج شکرگزاری کنی تاکدبرات بازبشه
یاقبل ازخواب ازضمیرناخوداگاه خودت سوال کن تاپیامش روبهت برسونه.
@banoohayybash
1_1868177046.mp3
8.83M
سه فرمول عاقبت بخیری فرزندان
استاد نیلچی زاده🌹
@banoohayybash