#راضی_به_رضای_تو ۲۷ اگر میخوای شاد زندگی کنی؛ کلمه های " چـــرا " و " ای کــاش " رو از زندگیت حذف کن...! @ostad_shojae @banoohayybash

‌‌‌‌‌ 🔴سلام سلام وقت بخیر🌟 میخوام صحبتم رو‌با یک سوال شروع کنم 👇🏻 ❓♦️کاری هست که دوست داشته باشی یکی از بهترین ها و متخصص ها تو اون زمینه بشی؟ بله یا خیر ؟ 🟩اون چه کاریه؟ ‌

‌‌ ❓♦️توی مسیر رسیدن بهش هستی ؟ 🔥اگه بله که عالیه 😍 ❌❇️اگه نه ؛چرا ؟ ‌ ‌

‌‌‌ 🔴 نمیدونی چطوری شروع کنی؟ 🟡یا شروع میکنی و‌نیمه های راه رها میکنی؟ 🟣یا اینکه نمیدونی چطور ادامه بدی ؟ 🔵یا نکنه میترسی ؟ 🟢یا فکر میکنی سخته ؟ ‌‌

‌‌ ✅اگه واقعا مصممی و دوست داری به اون کار مورد علاقت برسی 👇🏻 🔥میخوام یه پیشنهادی بهت بدم که نتونی ردش کنی 😎 که هیچ‌جوره زیرش نزنی ☺️ ‌ ‌ 🟣میخوام شمارو‌با قانون ۱۰۰ آشنا کنم‌ 😎? اگه آسون تر و کاربردی تر از این قانون پیدا کردی بیا بگو 😌 ‌

🌝اون کاری که میخواستی توش خفن بشی چی بود؟ 🌺ورزش؟ 🌸خیاطی؟ 🌼کتابخوانی 🌹حفظ قرآن؟ 💐تخصص در رشته خودت؟ 🌷تخصص در مهارت مد نظرت؟ 🌾نجاری؟ 🍃جواهردوزی 🍀سخنرانی چی؟……. 🌴1️⃣0️⃣0️⃣‼️ قانون 1️⃣0️⃣0️⃣ میگه : ✅اگر تو‌۱۰۰ساعت در سال 🔴که میشه حدودا ۱۸دقیقه درروز 🟣توی هر رشته ای روزی ۱۸دقیقه وقت بذاری توی اون رشته از ۹۵٪ آدمای کل دنیا خفن تر میشی 😎😍 ‌ @banoohayybash

‌‌ 🟥هیجده دقیقه واقعا در طول روز زمانی نیست 🤦🏻‍♀️ 🚫جای هیچ بهانه ای نداره بعضیامون گاهی بیش از اینها زمانمون رو‌صرف کارهای بی اهمیت میکنیم ☹️😔 ‌‌ 🟦ولی مهمه که هرروز باشه داشتن استمراره که مارو به نتیجه میرسونه 🔥 🟧 واقعا همین یک‌نکته‌و‌یک‌قانون‌رو اجرا کنیم چه موفقیت ها و‌دستاوردهایی به دست میارم ✋🏻 💟رفقای خوبم تقریبا بیشتر نکات طلایین ✅مهم اجرا و‌عمل و استمراره ‌‌‌ ❇️❓کیا اینجا حاضرن که قول بدیم باهم از این به بعد برای رسیدن به هدفمون روزی فقط ۱۸دقیقه زمان بذاریم ؟ @banoohayybash ‌

هرچی می تونی معرفت بیشتری به امام زمانت پیدا کن بیشتر یاد امام زمانت باش هر چی میتونی فضای زندگیتو امام زمانی کن السلام علیک یاصاحب الزمان🌹 @banoohayybash

سلام بانوجان صبحتون بخیر خیلی خوشامدید به کانال بانوحی باش💖🙏 یکی از عوامل افزایش انگیزه ارتباط با امام حی وحاضرمون هست 🌱 اگر روزانه این ارتباط حفظ بشه قدرت روحی ومعنوی مون بالامیره 👌 پس حتما تو زندگی مون لحاظش کنیم🥰 برنامه های کانال هم روهمین روال ان شالله پیش میره.... ⬅️شنبه دوشنبه وچهارشنبه صوتهای استادشجاعی قرارمیگیره ⬅️ وبعداز اتمام بحث راضی به رضای تو صوتهای خانواده موفق استادعزیزی را درکانال قرارمیدهیم. ⬅️وپست ها ی مرتبط بانظم وبرنامه ریزی برای بانو 💖 📌🔸درضمن مطالب سنجاق شده آموزشهای عالی کانال هستندکه ادامه دارند🥥

🧕بانوی عزیز شایدشماهم خیلی دوست دارید روزانه نویسی داشته باشی تاتمرکز وقدرت ذهنت منسجم تربشه اما برات سواله‼️⁉️ ✍ ️چطور روزانه نویسی کنم؟⁉️ بیا تابرات بگم🧕 ✅ نوشتن از احساسات و اتفاقات روزانه: ۱- استرس رو کاهش میده.😌 ۲- باعث کاهش واگویه‌های منفی میشه.☺️ ۳- به خودشناسی کمک می‌کنه.😍 ۴- خلاقیت رو افزایش میده.👩‍🏫 ۵- به برنامه‌ریزی بهتر کمک می‌کنه.🧑‍🍳 📝 برای شروع ژورنال‌نویسی از تکنیک‌های زیر استفاده کن: 🔹یک کاغذ و قلم بردار (نوشتن با دست بهتر از تایپ کردن عمل می‌کنه.) 🔹هر چیزی که به ذهنت میرسه رو بنویس. مهم نیست اگر پراکنده باشه. کمالگرایی رو کنار بذار. 🔹می‌تونی یک زمان مشخصی برای نوشتن در نظر بگیری، مثلا پنج دقیقه در روز یا بیشتر. 🔹اگر شروع نوشتن برات سخته، با یک سؤال شروع کن. مثلا بنویس: امروز چه کارهایی کردم؟ صبح که از خواب بیدار شدم چه حسی داشتم؟ الآن چه حسی دارم؟ و بعد به این سوال‌ها جواب بده. منبع: پله به پله @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ ‌‌‌عکس

. ⚜ آیت الله فاطمی نیا : این افسرده ها گاهی وقتا تنها دواشون قرص و کپسول نیست خدا شاهده ..، بلکه چیز دیگه ای هست ! #نظم #همسرداری #محبت ❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌❥‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎@banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ ‌‌‌

امروز ازت میخوام بگردی به این موضوع فکرکنی تو بُعدهمسرداری اگر چه کارکنی همسرت خوشحال میشه ؟؟👱‍♀ تو بُعد مادری اگر چه کارکنی فرزندت خوشحال میشه ‼️ 😎وبرای خودت اگر چه کارکنی حالت بهترمیشه خوشحال میشی ⁉️ مثلا یک نفر میگه 👈 من اگه الان خونمو مرتب کنم و یک غذای باعشق بذارم همسرم واقعا خوشحال میشه.🧔‍♂ و از نظمِ ظاهر خونه هردو لذت میبریم👌 وبرای خودمم وقت بذارم یک کارعقب افتادمو انجام بدم اروم میشم🌟 تو بُعدمادری هم بافرزندانم بازی کنم یاحرف بزنم یا درساشون رو بپرسم...📚 🥥خوب انجام دادن اینا مگر چقدر زمان میبره که بلندنمیشی ؟؟ فقط کمی #همت میخواد🤩 ⏰پس چرا این دست اون دست میکنی؟؟بیابرات زمان بگیرم ⬅️اگر نماز نخوندی اول نمازت رو بخون ⬅️بعد برو اشپزخونه ۲۵دقیقه طلایی اشپزخونه رو مرتب کن وبه کارهای ناهاربرس وپنج دقیقه استراحت 😉 ⬅️یک ۲۵دقیقه دیگه ،پذیرایی سروسامون بده وبعدپنج دقیقه استراحت نتیجه شو بهم بگو .....🤛🤜 @banoohayybash ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ ‌‌‌