. اگه احساس میکنی داری همه‌چیز رو از دست میدی این رو به یاد بیار که درخت‌ها هم هر سال برگ‌هاشون میریزه، ولی همچنان سرپا به انتظارِ سبز شدن، شکفتن، گل دادن و روزهای بهتر می‌ایستند🌱ᥫ᭡ . @ayli123

و پرواز را یاد بگیر ..! نه برای اینکه از زمین جدا باشی، برای آن‌که به اندازه‌ی فاصله‌ی زمین تا آسمان گسترده شوی ...🕊️💚 روز بخیر 🤍

"اینا به عزت نفس آسیب میزنه🥲🖤" 🙊↬وقتی باید حرفتو میزدی، سکوت کردی 💁🏻‍♀↬وقتی میخواستی نه بگی، آره گفتی 🌱↬وقتی شرایط رشد داشتی، اقدام نکردی 🚫↬وقتی مخالف بودی، خودتو موافق نشون دادی 🙏🏻↬وقتی معذرت خواهی کردی، تقصیر تو نبود #اموزش @ayli123

داستان زینب ادامه بدیم؟

موقع درس همش خوابم ، چیکار کنم؟😴🛋️ @ayli123

شب بخیر 🤍🌚

Success doesn't just come and find you, you have to go out and get it. موفقيت همينجورى نمياد پيدات كنه. تو بايد برى بدستش بیاری. صبح قشنگتون بخیر🤍

🎗 پيشنهادهايی كوچيك برای كاهش استرس: 🔹محیط فیزیکی خودتون روتنظیم کنین. 🔸خودتون رو تشویق کنین. 🔹از خودتون و ديگران زياد توقع نداشته باشين. 🔸به خودتون جایزه بدين. 🔹رسم و قاعده‌ای برای خودتون مقرر کنین! 🔸به زندگی معنویتون عمق ببخشین. 🔹دفتر یادداشت روزانه داشته باشین. 🔸از کمال‌گرایی روی دست بردارين. 🔹بچه نشين! 🔸از سرعت خودتون بکاهین. 🔹هميشه برای تغییر آماده باشین. 🔸به تعطیلات برين. 🔹یه سرگرمی برای خودتون درست کنين! @ayli123

انرژیتو هدر نده ! بجای صرف کردن انرژیت روی نگرانی از انرژیت برای خلق کردن،باور داشتن به خودت،اعتماد به خودت، رشد کردن و درمان استفاده کن ..🌝🌸 روز بخیر❤️

#رشدکن بهترین روش برنامه‌ریزی📒 @ayli123

🟢بهترین ساعت های مطالعه + دلیل علمی : ◀️ 6 تا 10 : درس تخصصی , چون منطق و حافظه قوی ترین وضعه . ◀️ 10 تا 12 : درسی که ازش می‌ترسی چون مغز تو پر انرژی ترین حالته . ◀️ 12 تا 15 : یه چرت کوچیک و درس سبک چون انرژی مغز افت کرده و نیاز به شارژه . ◀️ 15 تا 18 : اون درسی که حس می‌کنی سخته چون مغز تو قله دوم انرژیشه . ◀️ 18 تا 21 : درسی که دوسش داری چون یواش یواش انرژی مغز تحلیل میره . ◀️ 21 تا 24 : درسی که کم فشاره + مرور درسا ، چون مغز داده های روزو طبقه بندی می‌کنه . @ayli123

جوری بخون که سال بعد آماده شی برای رفتن به دانشگاه که شاید یه شهر دیگه باشه و یه زندگی جدیدو شروع کنی🫠😍 @ayli123 ◍⃟🍃

شبتون بخیر رفقا 🤍🦋

⋮🌼 دنبال یک دلیل برای پرواز بگرد حتی اگه هزار دلیل برای سقوط باشه🕊🌼🌜 صبح بخیر

🔴الان تقریبا ۳۵ روز از تابستون مونده و اگه برنامه‌ی درست و ساعت مطالعه‌ی خوبی داشته باشی مطمئن باش میتونی یک پایه رو جمع کنی ! برای تمرکز : موقع درس خوندن اصلا گوشی نباید کنارت باشه چون عامل حواس‌پرتیه اگه همش به مسائل مختلف فکر میکنی زمان مطالعت، یه کاغذ کنارت بزار و همشو بنویس اونجا و بگو بعد از درس بهت فکر میکنم ! (مطمئن باش بعد از درست هم بهش فکر نمیکنی) مطالعه‌ی فعال داشته باش ! یعنی بنویس، بعضی وقتا بلند بخون، برای خودت توضیح بده، زیر مطالب مهم خط بکش و .. اینجوری هم خوابت نمیگیره هم حواست پرت نمیشه ! @ayli123

هردرسی روکی بخونم؟! •صبح ۶ تا ١٠ 👩🏼‍🦰هرچی بخونی یادت میمونه (درسایی که سخت و رتبه سازن) • ظهر ١٠ تا ١٢ 👩🏻‍🏫هرچی بخونی یاد می‌گیری. •ظهر ١٢ تا ۳ 🥱ذهنت این موقع خوابه (یه چیز از درس عمومی مثل ریدینگ بخون) • عصر ٣ تا ۶ 🧠مغزت بمبه (دومین درس رتبه ساز بخون) •شب ۶ تا ٩ شارژ مغزت تموم شد 🖇️درسایی که دوست داری بخون @ayli123

🔵رتبه های کنکور سراسری = بین 1 ام شهریور تا 4 ام شهریور اعلام میشه 🔵مهلت انتخاب رشته = احتمالا از 6 ام تا 10 شهریور ماه 🔵نتایج نهایی فرهنگیان = تا 72 ساعت آینده اعلام میشود 🔹66 درصد افرادی که دعوت به مصاحبه شدند و منتظر نتایج نهایی هستند مردود اعلام می‌شوند ، و تنها 34 درصد افراد دعوت شده قبول خواهند شد . 66 درصد مردود شده در صورت تمایل می‌توانند در انتخاب رشته سراسری امسال چیدمان داشته باشند و وارد دانشگاه شوند . @ayli123

🔴 مقایسه انواع دانشگاه های کشور روزانه شهریه : ندارد سطح علمی  : عالی خوابگاه : دارد اجبار حضور کلاس : دارد شبانه شهریه : دارد سطح علمی : عالی خوابگاه : دارد اجبار حضور کلاس : دارد فرهنگیان شهریه : ندارد سطح علمی : خوب خوابگاه : دارد اجبار حضور کلاس : دارد ازاد شهریه : دارد سطح علمی : خوب خوابگاه : ندارد اجبار حضور کلاس : دارد پیام نور شهریه : دارد سطح علمی : متوسط خوابگاه : ندارد اجبار حضور کلاس : ندارد پردیس شهریه : دارد سطح علمی : عالی خوابگاه : دارد اجبار حضور کلاس : دارد مجازی شهریه : دارد سطح علمی : متوسط خوابگاه : ندارد اجبار حضور کلاس : دارد مازاد ظرفیت شهریه : دارد سطح علمی : عالی خوابگاه : ندارد اجبار حضور کلاس : دارد @ayli123

. شب تون آرام ❤️🦋 .عزیزای دلم. .

. فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا(شرح۵) پس از پى دشوارى آسانى است. صبح بخیر به تمام آنهایی که گمان میکنند دنیا به آخر رسیده ودیگر راهی برای آنها باقی نمانده و نمیدانند که خدا بعد از هر سختی و تنگنا راه و راحتی برای آنها فراخ نموده است. روزتون بخیر ☺️