#تلنگر هدفی برای خودت تعیین کن آن قدر هیجان انگیز و خواستنی که هر صبح اشتیاق جدا شدن از رختخواب را بتو بدهد .

#تلنگر 💢هیچ کس انتخاب نکرده که با چه قیافه ای،در چه خانواده ای و در چه شرایطی به دنیا بیاید. ‼️هیچ کس را به خاطر هیچ چیزش تحقیر یا مسخره نکنیم. درباره دیگران قضاوت نکنیم . 💯همان اندازه که به یک دکتر ،مهندس و..احترام میگذاریم ،به یک کارگر،مستخدم و ...احترام بگذاریم خودمان را از هیچ کس برتر نبینیم ،خاکی باشیم، ما وجودمان از گل ساخته شده،پس همیشه خاکی باشیم تا بوی ناب آدمیزاد بدهیم. صورت زیبا روزی پیر پوست خوب روزی چروک اندامی خوب روزی خمیده و موی زیبا روزی سفید خواهد شد.. 🔰تنها قلب زیباست که زیبا خواهد ماند @banooye_asemani

#تلنگر 🔸 ساختن واژه اي بنام "فردا" بزرگترين اشتباه انسان بود !! 🔔 از وقتي "فردا" را ياد گرفتيم همه چيز را گذاشتيم براي فردا.... از داشته هاي امروز لذت نبرديم و گذاشتيم براي روز مبادا.... شايد بايد اينگونه "فردا" را معني كنيم ... "فردا" روزيست كه داشته هاي امروزت را نداری. پس امروز را زندگی کن، فردا حقيقت ندارد ... @banooye_asemani

#تلنگر گذشت کردن دو حالت داره؛ یا اونقدر دوستش داری که از اشتباهش میگذری یا اونقدر از چشمت میفته که از خودش و اشتباهش باهم میگذری.

#تلنگر لازم نیست سر در بیاورید که خدا چطور می‌خواهد مشکلاتِ شما را حل کند. این مسئولیتِ اوست. کارِ شما نیست. کارِ شما این است که به او اعتماد داشته باشید. آن موقعیت را به خدا بسپارید و به او اعتماد کنید. خدای ما، خدای مافوقِ طبیعیست. او محدود به قوانینِ طبیعت نیست. در زندگی دفعتاً متوجه می‌شویم که خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده که خود به تنهایی حتی در رویا هم قادر به انجامش نبوده‌ایم.❤️

#تلنگر یه روزم به اونایی که ازت می‌پرسن «چه‌جوری تونستی آخه؟» برمی‌گردی و می‌گی: «اون روزایی که شما از ترس شکست و قضاوت سایرین دست به چیزی نمی‌زدین، من صد بار خودم رو از کف زمین با کاردک جمع کردم و پا شدم و باز دویدم تا تهش بالاخره شد!»

#تلنگر Train yourself to be less reactive to everything that’s being said about you. Save your energy for real things. خودت رو طوری آموزش بده که نسبت به هر چیزی که در موردت گفته میشه، کمتر واکنش نشون بدی ... انرژیتو برای چیزهای واقعی ذخیره کن.

#تلنگر 🌱خیلی مهمه که نحوه ترمیم رابطه عاطفی بعد از بحث و دعوا رو بلد باشید. تعارض بخش طبیعی از هر رابطه هست. زوج‌های سالم  هم دعوا میکنن اما بعد تلاش می‌کنن که ‌به حل تعارض بپردازن تا موضوع مشاجره بین  اونها حل نشده باقی نماند .

#تلنگر مغز، ۲.۵ میلیون گیگ حافظه، چشم، ۳۲۴ میلیون پیکسل کیفیت، قلب، ۳۸ میلیون تپش در سال، کلیه، ۱.۲ میلیون واحد تصفیه، بدن، ۴۰ هزار کیلومتر رشته عصبی فکر کنم خودتم تعجب کردی که این قدر پیشرفته‌ و پیچیده‌ای و هیچی ازش نمی‌دونستی؛ از این پس ارزش خودتو بدون....

#تلنگر 🔸هدفگذارى شما در زندگى بسيار مهم است. شما بايد براى مدت زمان كوتاهى كه در اختيارتان قرار داده شده يك هدف جامع انتخاب كنيد. 🔰هدفى كه تمام ابعاد زندگى شمارا در بر بگيرد. هدفى كه به خاطرش صبح ها با عشق از خواب بيدار شويد. هدفى كه به خاطرش سختى هاى زندگى را به جان بخريد و برايش بجنگيد. ❇️بدون داشتن چنين هدفى زندگى شما دچار پوچى و روزمرگى مى شود. هدفى  را انتخاب كنيد كه نفس هايتان را بر اساس رسيدن به آن تنظيم كنيد.

#تلنگر سختی های توی مسیر فقط یه امتحانن واسه این که بفهمی واقعا چقدر مقصدتو میخوای ...

#تلنگر تنها راه نجات ما در زندگی اینه که زندگی خودمون رو آنقدر با کار خوب پر کنیم تا وقت برای کار بد و فکر بد باقی نمونه. هر کس که کار خوبی نمی‌کنه، هیچ چاره‌ای جز کار بد و فکر بد نداره. نگید «چیکار کنیم؟!» زندگی باید با کار خوب پر بشه. ورزش، مطالعه، درس، هنر و هر کاری که باعث رشد و شناخت جامعه و خودشناسی بشه ...

#تلنگر همین الان و از جایی که هستی شروع کن. شده با ترس، با درد، با تردید با دست و صدای لرزان، با هر چیزی که داری شروع کن، اما فقط شروع کن. شروع کن و متوقف نشو ... قدم اولت رو با ایمان بردار. نیازی نیست حتما تموم راه رو ببینی، همین که اولین قدم رو برداری کافیه، نصف راه رو رفتی. همه چی خود به خود برای کسی که شروع کرده و داره ادامه میده و کنار نمی کشه فراهم می شه و به نتیجه می رسه. به حرفم اعتماد کن ..‌.

#تلنگر قبل از اینکه دیر بشه، قوی بشید. با مطالعه، تفکر و معاشرت با افراد خوش‌فکر، چارچوب منطقی-اخلاقی منسجمی بسازید و تفسیر خودتون رو از زندگی و جهان داشته باشید. بحران‌های زندگی ناگهان میتونن تعادل روانی شما رو به کلی مختل کنن و متاسفانه رواندرمانگران هم معمولا کمک خاصی بهتون نمیکنن.

🧕بانوی آسمانی🕊 #تلنگر از دیگران شکایت نمی کنم بلکه خودم را تغییر می دهم، چرا که کفش پوشیدن راحت تر از فرش کردن دنیاست. مبارزه انسان را داغ می کند و تجربه انسان را پخته می کند! هر داغی روزی سرد می شود ولی هیچ پخته اى دیگر خام نمی شود! @banooye_asemani

🧕بانوی آسمانی 🕊 #تلنگر هزار بی رگ و ریشه ای کم میارن جلوت، کافیه ریشه داشته باشی👌 #استاد_امینی_یگانه @banooye_asemani

#تلنگر لیاقت چیا رو داری تو زندگی؟ لیاقتاتو ببر بالا و ارزشمند بدون خودتو. زندگی کوتاهه و قراره به هر چی که لیاقتشو داری،برسی 🍀

#تلنگر اگه یه زمانی قلب کسی رو شکستید، بعدش جوری رفتار نکنید که انگار بینتون هیچ اتفاقی نیفتاده! برای بخشیده شدن تلاش کنید؛ نشون بدید که پشیمونید تا شاید طرف مقابلتون بتونه شما رو ببخشه... همونطوری که مرحوم افشین یداللهی گفته: "با حسِ ویرانی بیا تا بشکند دیوارِ من..." @banooye_asemani

#تلنگر 💬 چه سخت است پوسیدن در زندانی که خود برای خود ساخته ایم. بشکنید حصار را... بر خدای مهربون توکل کنید و در مسیر رویاها پرواز کنید تا قله های افتخار را یکی پس از دیگری درنوردید... جهان با مشاهده موفقیت شما لذت میبره 💌

🧕 بانوی آسمانی 🕊 عجیبه! نیست؟😳 تو خودت رو بهتر از هر کس دیگه ای میشناسی ولی بازم اجازه میدی حرفای کسایی که یک ثانیه به جای تو زندگی نکردن روت تاثیر بذاره!😔 فقط به صدای خودت گوش بده تنها صدایی که مهمه... #تلنگر @banooye_asemani

#تلنگر ارزش خوندن داره👇👇 مرد و زن نشسته اند دور سفره ؛ مرد قاشقش را زودتر فرو مے برد توے كاسه سوپ 🍲 و زودتر میچشد طعم غذا را و زودتر میفهمد كه دستپخت همسرش بے نمك است 🍃 و اما زن ... چشم دوخته به او تا مُهر تاييد آشپزے اش را از چشم هاے مردش بخواند 💕 و مرد كه قاعده را خوب بلد است، لبخندے ميزند و مے گويد : "چقدر تشنه ام !"😉 زن بے معطلے بلند میشود و براے رساندن ليوانے آب به آشپزخانه ميرود 🚶 سوراخ هاے نمكدان سر سفره بسته است و به زحمت باز مے شوند ؛ و تا رسيدن آب فقط به اندازه پاشيدن نمك توے كاسه زن فرصت هست براے مرد. زن با ليوانے آب و لبخندے روے صورت برميگردد 😊 و مے نشيند ... مرد تشكر مے كند صدايش را صاف مے كند و ميگويد : مے دونستے كتاب هاے آشپزے رو بايد از روے دستاے تو بنويسن؟❤ و سوپ بے نمكش را مے خورد ؛ با رضايت😊 و زن سوپ با نمكش را مے خورد ؛ با لبخند!😊 مے دونید این خانم خوشبخت کیه ؟؟؟💕 #هـــــمسر_امام_خمینے_(ره) •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @banooye_asemani

#تلنگر🌸🍃 🔹از آنهایی مباش که با آرزوی دراز توبه را عقب انداختند. گفتم‌که به پیری رسم و توبه کنم آنقدر جـوان مرد و یکی پیر نشد. ✍آیت الله مجتهدی (ره) ↳‎‌‎‎‎‎‎‌‌┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ @banooye_asemani

❤️#قلب_تنها_دارایی ❤️ 📝 همه ی وظایف ما، در دوره‌های مختلف زندگی؛ ـ یا تغییر می‌کنند! ـ یا کلّاً از ما برداشته می‌شن! ❤️جُــــز ؛ مراقبت از قلب‌مون❗️ مراقبش باشیم تا آلوده نشه، به حسادت، غرور، بدبینی، قضاوت، شک، ریا، زودرنجی و .... نبرد ما با خودمون، برای حفاظت از قلب‌مون، تا لحظه‌ی "تولدمون به آخرت " ادامه داره! ✅ باید این قلب رو، سالم به صاحبش برسونیم...🍎 #تلنگر #مراقبه #خودسازی ╭┈────➤🌿🌿 ‌❀͜͡➜‎ @banooye_asemani 💜 ╰─┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🌿🌿

#تلنگر🌼 وقتے‌ دارے روزاے‌ِ سختے‌ رو‌ ميگذرونے‌ و‌ متعجبے كه پس‌ خدا‌ كجاست؟؟ يادت باشه استاد‌ هميشه موقع #امتحان سكوت ميكنه .. ⤹༢➥ .‎┈┈•°.⤳❁ ❤️❁⬿.°•┈┈ @banooye_asemani

💥 #تلنگر ✍آیت الله سید علی قاضی: بعضی‌ها میگویند آقا چه ذڪری را بخوانیم تا پیشرفت ڪنیم؟ بهترین ذڪر برای پیشرفت ڪردن، گناه نڪردن است. 💠 اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍.‎┈┈•°.⤳❁ ❤️❁⬿.°•┈┈ @banooye_asemani