💠 یک نکته روان شناختی : 🔴 باورهای غلط 🔴🔴 دست برداشتن از باورهای غلط ◀️ ﺑﻮﻣﯿﺎﻥ ﺍﻓﺮﯾﻘﺎ ﺭﻭﯼ ﺗﻨﻪ ﺩﺭﺧﺖ ﺣﻔﺮﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ڪﻨﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺣﻔﺮﻩ ﻫﺎ ﮔﺮﺩﻭ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﻧﺪ! ﻣﯿﻤﻮﻥ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻫﻮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮔﺮﺩﻭ، ﺩﺳﺖ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﯾﻦ ﺣﻔﺮﻩ ﻫﺎ ﻣﯽ ڪﻨﻨﺪ ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﮔﺮﺩﻭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﺸﺖ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ، ﺩﯾﮕﺮ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﯿﺎﻭﺭﻧﺪ. ﻣﯿﻤﻮﻥ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺟﯿﻎ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ ﻭ ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻣﯽ ﭘﺮﺩ، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻓڪﺮﺵ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﺪ ڪﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻫﺎﯾﯽ ﺩﺳﺘﺶ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ڪﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺩﺍﻡ ﺁﺯﺍﺩ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻧﻬﺎﯾﺘﺎً ﺷڪﺎﺭ ﺷڪﺎﺭﭼﯿﺎﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ! ◀️ ﺍﻓڪﺎﺭ و باورهای غلطی ڪه بدون فڪر و از کودکی قبولش ڪرده ایم، ﮔﺮﺩﻭﻫﺎﯼ ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺍﮔﺮ ﺁن ها ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ڪﻨﯿﻢ، ﺁﺯﺍﺩ ﻣﯽ ﺷﻮیم، بنابراین به جای مشتمان، ذهنمان را از باورهای غلط باز کنیم تا آزاد شویم. ◀️ باورهای غلط به باورهایی گفته می شود که مقدمات نادرستی دارد و استنباطهایی است که در واقع دارای مقدمات غیر منطقی و احساسی است. 🌸🌸🌸 @banooyeab

#جهادی_بانوی_آب 📆شنبه ۹۸/۴/۲۹ 🌷مسجد آقاباقریها🌷 🌹آموزش هفتگی🌹 @banooyeab

کارگاه های مهارت زندگی با رویکرد اسلامی ۳و۱۰مرداد ماه ساعت:۸_۱۷ لطفا تا چهارشنبه ثبت نام کنید۰۹۱۲۴۸۳۰۶۵۴

#ناامیدی_ممنوع #بانوی_کرامت بزرگترین سختی ها و شکست ها، با امید و خوش بینی و باور به اینکه خدای مهربانی پشتوانه ماست، حل می شوند، ناامید نشید. @banooyeab

. #مهارت_های_زندگی ⚠️ وقتی گفت وگو دارد به بددهنی و بدزبانی کشیده می شود آن را متوقف کنید. 🙆♀🙆♂دست هایتان را به علامت تسلیم بالا ببرید و قاطعانه اما با آرامش بگویید ❗️«تو الان خیلی عصبانی هستی و چیزهایی می گویی که واقعاً آن طور فکر نمی کنی (از شک و تردید خودتان به او امتیاز بدهید) پس من به سهم خود معذرت می خواهم. بعداً وقتی آرام شدی با هم صحبت می کنیم.» 🌀بعد از اتاق بیرون بروید یا از طرف بخواهید اتاق را ترک کند. @banooyeab

#حدیث برخی از زشت ترین اخلاق مردان زیبا ترین خلق وخوی زنان است. تفاوت های جالب اخلاقی در مردها و زن ها طبق رهنمود های امیر المومنین(ع) در حکمت 234 نهج البلاغه تکبر، ترس و بخل از جمله ویژگی های رفتاری است که برای خانم ها پسندیده است و برای مردان جز بدترین اخلاق ها محسوب می شود.. «خِیارُ خِصالِ النِّساءِ شرارُ خِصالِ الرِّجال :الزَّهو ، والجُبن وَ البُخل ؛ فَاذا کانَتِ المرأَه مَزهُوَّهً لم تمَکِّن من نَفسِها ، وَ اذا کانت بَخیلهً ، حَفِظت مالَها و مالَ بَعلِها ، وَ إذا کانت جَبانَهً فَرِقَت من کُّل شی ءٍ یَعرِضُ لَها.» ؛ برخی از زشت ترین اخلاق مردان زیبا ترین خلق وخوی زنان است، مانند، تکبّر، ترس، بخل؛ هرگاه زنی متکبّر باشد بیگانه را به حریم خود راه نمی دهد، و اگر بخیل باشد اموال خود و شوهرش را حفظ می کند، و چون ترسان باشد از هر چیزی که به آبروی او زیان رساند فاصله می گیرد. (نهج البلاغه محمد دشتی / حکمت 234 ) @banooyeab

‍ #همسرداری #هر_دو_بدانیم 🔻"تعریف وفاداری همسران!" وفاداری یعنی با جنس مخالف ارتباطی برقرار نکنید که رابطه‌ی زناشویی‌تان را تحت تاثیر قرار بدهد: 👈 اگر با کسی از جنس مخالف ملاقات دو نفره‌ای داشته باشید که احتمال عمیق‌تر شدن رابطه وجود دارد، یعنی بی‌وفایی به همسرتان. ✅ وفاداری یعنی اجتناب از هر رابطه‌ای که می‌تواند رابطه‌ی شما و همسرتان را تحت الشعاع قرار بدهد. وفاداری یعنی هیچ کسی را به همسرتان ترجیح ندهید: 👈 زندگی شما پُر از افراد مهم و دوست داشتنی است، اما هیچ کس را نباید به همسرتان ترجیح بدهید. ✅ فرقی نمی‌کند پدر و مادرتان باشند یا فرزندتان و یا رئیس‌تان، همسر شما باید مقدم بر همه باشد. وفاداری با تمام وجود یعنی همسرتان الویت صد در صد شما باشد. @banooyeab

📚نام کتاب: " گام های آغازین سلوک" 🖋نویسنده: محمد باقر تحریری 📑انتشارات: واژه پرداز اندیشه 📖توضیحات: مولف در کتاب حاضر در پنج فصل به شرح حدیث امام صادق (ع) به عنوان بصری پرداخته است. متن حدیث و ترجمه آن نیز در کتاب آورده شده است. فصل اول: زمینه ها و شرایط تربیت معنوی فصل دوم: بهترین مقدمه سیر الی الله فصل سوم: هدف اصلی آفرینش و ابعاد آن فصل چهارم: آثار تحقق ابعاد عبودیت فصل پنجم: دستورالعمل های تربیتی امام صادق (ع) #سیر_و_سلوک جهت سفارش کتاب به این آی دی پیام بدهید: . 👇👇👇 @sefaresh_ketab @sefaresh_ketab 📗📘📙 @ketabe_khoob

بانوی آب، دختران آفتاب، مادران انقلاب، به آرامش باران و جوشش چشمه کوثر، پویشی برای حضرت یاس🌸🌸🌸 آدرس کانال بانوی آب http://eitaa.com/joinchat/1242038283C53201e044e بانوی_آب، #تداوم_جوشش_زن_انقلاب، #مشاوره_علمی_فرهنگی #گفتمان_سازی_کرامت_زن به بانوی آب بپیوندید: ایتا: http://eitaa.com/joinchat/1242038283C53201e044e بله: https://ble.im/banooyeab سروش: Sap.ir/banooyeab سایت: http://banooyeab.ir

منتظر عکس برنامه های تابستانی شما در راستای تربیت دختر و مادر انقلابی، هستیم💕💕💕💕. @banooyeab

🌄 ⭕️ آموزش جنسی عامل بارداری نوجوانان! گزارش دیلی میل: "چه زمانی می‌خواهیم ازخواب بیدار شده و این حقیقت را قبول کنیم که آموزش مسائل جنسی نه‌ تنها مانع حامله شدن دختران نوجوان نیست بلکه یکی از علل آن است." + غرب گدایان که دنبال چشم ودل سیر کردن مردم ایران هستند😏 #سند۲۰۳۰یونسکو @tollabolkarimeh 🌷 @banooyeab

🎙داستانهای زندگی امام حسین برای کودکان و نوجوانان 🔺دکتر میثم مطیعی 👈جلسه اول: خاک کربلا در دستان پیامبر خدا ✅ @MeysamMotiee

حذف اکانت فعالان رسانه ای وبا عناوین انقلابی، دوباره این نگاه را تایید کرد که زمین دشمن، زمین دشمن هست🙂🙂🙂🙂 دوستان تا کی مصداق غلام رفت آب بیاورد، آب آمد و غلام را برد، باشیم؟؟؟؟ @banooyeab

😈 رهایی از چنگال هیولای كلاس‌های تابستانی! ⁉️ آیا می دانستید فرزند شما از ابتدای شروع تحصیل تا پایان دوران متوسطه حدود چهار سال از عمر خود را در اوقات فراغت به سر می برد؟ ‌ 👨‍👩‍👧‍👦 کلاس ها و موسسات رنگارنگ تابستانی بهترین راه برای پر کردن اوقات فراغت فرزندان ما نیستند كه این‌گونه با حرص و ولع آن‌ها را از كلاسی به كلاس دیگر می‌كشانیم. بیایید دست بچه‌هایمان را بگیریم و به کارگاه یا مغازه های مطمئنی که در اطراف‌ مان وجود دارد سری بزنیم. آشنایی با جامعه و کسب مهارت در یک شغل می‌تواند تاثیر بسزایی در آینده شغلی بچه‌ها داشته باشد. علاوه بر این یادگیری یک مهارت یا هنر نیز می‌تواند روحیه خودباوری و اعتماد به نفس را در فرزندان ما تقویت کند کلاس های تابستانی اولین و آخرین راه نیستند 🛌 پدر و مادرها معمولا تابستان فرزند خودشان را به دو شکل پر می‌كنند. بعضی خانواده‌ها تعریف‌شان از واژه فراغت، بیکاری است. آنها معتقدند که فرزندشان باید اوقات فراغت خود را راحت و فارغ از دنیا و هر دغدغه و برنامه‌ای که در آن وجود دارد؛ بگذراند آنها در این ایام حتی برای ساعت خواب فرزندشان هم محدودیتی قائل نمی‌شوند و اجازه می‌دهند که بچه‌ها تا هر ساعتی که دلشان می‌خواهد بیدار باشند یا بخوابند. این در حالی است که اوقات فراغت از جمله زمان‌های با ارزش زندگی انسان است. ⚽🏀🎾 عده ای دیگر اوقات فراغت فرزندشان را با انواع کلاس های آموزشی و هنری پر می کنند. کلاس هایی که فارغ از هزینه های بالای آن؛ در پایان تابستان هیچ ثمره و نتیجه‌ای به جز پر شدن ساعت‌های روز، برای فرزندشان ندارد. علاوه بر آن اشتغال مستمر و بدون وقفه فکری و عملی، موجب فشار ذهنی و خستگی جسمی فرزندشان می شود. به طوری که ممکن است بچه‌ها به تدریج نشاط و سرزندگی خود را از دست بدهند. 🛠 در گذشته های نه‌چندان دور، وقتی که پدر و مادرهای نوجوان‌های امروز، خودشان نوجوان بودند؛ اوقات فراغت خود را چگونه می گذراندند؟ هنوز مهر کارنامه های آخر سال خشک نشده بود که والدین دست فرزندشان را می گرفتند و به مکانیکی‌ها، بقالی‌ها، نجاری‌ها، نانوایی‌ها، خیاطی ها یا هر کارگاه یا فروشگاهی که اطراف منزلشان بود، سر می زدند. به این ترتیب با یک توافق نانوشته، دوره‌ی کارآموزی فرزندان شروع می شد. این کار مزایای زیادی داشت. خیلی از بچه‌ها در این دوران یک مهارت خاص را فرا می‌گرفتند و پس از پایان تحصیل‌شان به عنوان یک نیروی ماهر وارد بازار کار می‌شدند. برخی هم می‌توانستند درآمد اندکی کسب کنند و کمک خرج خانواده‌شان باشند. 🌱 #مهارتهای_زندگی پرونده #اوقات_فراغت ❣ @Khamenei_Reyhaneh

دوست داشتن، زیباست، اگر دوست داشتن، واقعا دوست داشتن باشه، دوست داشتن، صادقانه و عاقلانه باشه، به کسانی ابراز محبت کنیم که لیاقتش را دارند، کسانی را دوست بداریم، که خود شیفته نباشند بلکه خدادوست باشند، کسانی که فکر نکنند محبت ناشی از برتری ذاتی آنهاست، البته خداوند هم حبیب هست و هم محبوب، و به همه مردم مهربانی می ورزد، افسوس که مهربانی اش را به هر قیمتی پنهان می کنیم @banooyeab

#نیمه_پنهان_ماه۱ #دفاع_مقدس #همسر_شهدا #شهید_چمران #روایت_فتح 💕تا به حال از عشق‌هایی خوانده اید یا شنیده اید که آغاز آن دنیا و مقصدش آسمان است . زندگی شهید چمران با همسرش ؛ حس لطیف تنفس یک جان در جانی دیگر . این حس گمشده رادر خود بیابیم . 💎 برشی از کتاب: پرسید شمع ، چرا شمع ؟ اشکم ریخت . گفتم : « نمی‌دانم ، این شمع ، این نور ، انگار در وجود من است ، من فکر نمی کردم کسی بتواند معنای شمع و از خود گذشتگی را به این زیبایی بفهمد و نشان بدهد » مصطفی گفت : « من هم فکر نمی‌کردم یک دختر لبنانی بتواند شمع و معنایش را به این خوبی درک کند » پرسیدم این را کی کشیده ؟ من خیلی دوست دارم او را ببینم . گفت : من. تعجب کردم . شما کشیده اید ؟! شما که در جنگ و خون زندگی می کنید ، مگر می‌شود ؟ فکر نمی کنم شما بتوانید این قدر احساس داشته باشید . بعد اتفاق عجیب تری افتاد . مصطفی شروع کرد به خواندن نوشته های من از حفظ . گفت : هر چه شما نوشته اید خوانده ام و دورادور با روحتان پرواز کرده‌ام و اشک هایش سرازیر شد ص 16و 17 💠namaktab.ir 🔶namaktab.blog.ir 🔷 @namaktab_ir

عشق هم، عشق چمران و همسرش👆👆👆👆 مطالعه این رابطه عارفانه آسمانی را از دست ندید @banooyeab

ملکه باشید 💕💕💕💕💕 @banooyeab

ریحانه ی خلقتی!👸 @banooyeab

#رفتار_ما_و_دیگران ما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﺪهیم ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ ما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ! ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ! ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽﮐﻨﯽ ﺩﺭﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﯼ! ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻄﺖ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ، ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯽ؟ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺤﻮﻝ ﺁﻧﻬﺎ اﯾﺠﺎد ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﺕ ﻫﺴﺖ. ﺗﻮ ﺑﻬﺘﺮ ﺷﻮ ﺗﺎ اطرافیانت ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎشند .  🌼🍃 🍃🌼 @banooyeab

💎 توصیه‌هایی از آیت‌الله بهجت در باب زیارت حضرت ثامن‌الأئمه علیه‌السلام 🔻 به مناسبت 23 ذی‌القعده، روز زیارتی حضرت علی‌بن‌موسی‌الرضا علیه‌السلام 🔹 اگر حال داشتید به حرم وارد شوید. اگر هیچ تغییری در دل شما بوجود نیامد و دیدید حالتان مساعد نیست، بهتر است به کار مستحبی دیگری بپردازید. سه روز روزه بگیرید و غسل کنید و بعد به حرم بروید و دوباره از حضرت اجازه ورود بخواهید. 🔹 زیارت شما قلبی باشد. در موقع ورود اذن دخول بخواهید. اگر حال داشتید به حرم بروید. هنگامی که از حضرت رضا علیه‌السلام اذن دخول می‌طلبید و می‌گویید: «أ أدخُلُ یا حجةَ الله؛ ای حجت خدا، آیا وارد شوم؟» به قلبتان مراجعه کنید و ببینید آیا تحولی در آن به وجود آمده و تغییر یافته است یا نه؟ اگر تغییر حال در شما بود، حضرت علیه‌السلام به شما اجازه داده است. 🔹 همه زیارتنامه‌ها مورد تأیید هستند. زیارت جامعه کبیره را بخوانید. زیارت امین‌الله مهم است. قلب شما بخواند. با زبان قلب خود بخوانید. 🔹 کسی وارد حرم حضرت رضا علیه‌السلام شد، متوجه شد سیدی نورانی در جلوی او مشغول خواندن زیارتنامه می‌باشد. نزدیک او شد و متوجه شد که ایشان اسامی معصومین سلام‌الله‌علیهم را یک‌یک با سلام ذکر می‌فرمایند. هنگامی که به نام مبارک امام زمان عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف رسیدند سکوت کردند! آن کس متوجه شد که آن سید بزرگوار، خود مولایمان امام زمان سلام‌الله‌علیه و ارواحنا له الفدا می‌باشد. 🔹 ملتفت باشید! معتقد باشید! شفا دادن الی ما شاء الله به تحقق پیوسته! یکی از معاودین عراقی(ایرانیان ساکن عراق) غدّه‌ای داشت و می‌بایستی مورد عمل جراحی قرار می‌گرفت. خطرناک بود. از آقا امام رضا خواست او را شفا بدهد، شب حضرت معصومه علیها‌السلام را در خواب دید که به وی فرمود: « غده خوب می‌شود؛ احتیاج به عمل ندارد». ارتباط خواهر و برادر را ببینید! از برادر خواسته، خواهر جوابش را داده است. 💻 مشاهده این مطلب و مطالب مشابه از طریق لینک زیر در سایت رسمی مؤسسه نشر آثار حضرت آیت‌الله بهجت(ره):🔻 👆 http://bahjat.ir/fa/content/2177 ☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره ✅ @bahjat_ir

جمعه ها، سلام به امام زمان را بر زبان و دل خانواده جاری کنیم، السلام علیک یا بقیه الله تبدیل تفکر انتظار به تفکری سبز که امید و نشاط و اعتماد به وعده الهی را در ذهن و دل های خانواده ها، محکم می کنه، هنر مادران هست، آنقدر که مراکز مطالعاتی غربی بر تفکر مهدویت کار کرده آند و در تولیدات رسانه ای این تفکر را مایلند مخدوش کنند، وظیفه ماست که با مطالعه آیات و روایات ذهن خود و اطرافیان را از شبهات و‌خرافات مستند به زمان ظهور تصفیه نماییم و با انس با امام عصر، آمادگی جسمی، علمی و معنوی را برای ظهورش فراهم کنیم، انشالله💐💐💐💐💐 @banooyeab

🇮🇷بخـاطـر کـشـور، بـخـاطـر اســلام... حجت الاسلام مرتضی آقا تهراني در جلسه مبلغين گفت: ✅با حضرت آقا ديدار داشتم از حضرت آقا پرسيدم، من در جلسات روي چه موضوعی تأكيد كنم؟ سياست؟ اقتصاد؟ سبك زندگي؟ ایشان فرمودند: ✅ بگویید مبلغين روي افزايش جمعيت تبلیغ كنند. ✅ بگویید اگر من را هم قبول ندارند، به خاطر كشورشون اين كار رو بكنند، به خاطر اسلام! رهبر انقلاب: پیر شدن کشور، کم شدن نسل جوان در چندین سال بعد، از همان چیزهائی است که اثرش بعداً ظاهر خواهد شد؛ وقتی هم اثرش ظاهر شد، آن روز دیگر قابل علاج نیست؛ اما امروز چرا، امروز قابل علاج است. ۱۳۹۲/۰۲/۱۱ 🌷ازدواج و فرزندآوری، مایه افتخار رسول گرامی اسلام است.

💞💞💍💍💞💞 #مشاوره_قبل_ازدواج 💞شخصیت نامزدم را چگونه بشناسم(نگرش)؟ هولمن یکی از متخصصان و پژوهشگران حوزه پیش از ازدواج یکی از چهار عامل مهم پیش بینی کننده موفقیت یا شکست زندگی زناشویی را شخصیت و ویژگی های درونی هر کدام از نامزدها می داند. شخصیت بیانگر ویژگی هایی ست که شامل الگوهای پایدار فکری، عاطفی، رفتاری و اجتماعی ست که شخص را از دیگر افراد متمایز می کند. هر چند شناسایی عمیق و جامع شخصیت نیازمند اجرای آزمون ها و پرسش نامه نامه های معتبر شخصیتی ست. با این وجود مشاهده و گفت و گو می تواند به شخص در شناسایی اولیه نامزدش کمک کند. یکی از ویژگی هایی مهم شخصیتی تفکر و نگرش شخص ست. نگرش به این معناست که شخص در مورد مسایل، روابط و موضوعات گوناگون چه نظری دارد. افراد سالم به طور طبیعی دارای عقل سلیم هستند، چنین افرادی اهل استدلال، منطق پذیری و میانه روی و انعطاف پذیری هستند و در نظرات و تصمیم های خویش به معقول بودن و مقبولیت اجتماعی توجه دارند. در رابطه با نامزد خویش به این دو پرسش توجه کنید:الف) چگونه فکر می کند؟ ب) در فکر او چه می گذرد؟ افرادی که دارای افکار عجیب و غریب یا غیرمنطقی و یا جزمی و انعطاف ناپذیر هستند، گزینه های خوبی نیستند. مردی که بیان می کند؛« هیچگونه اعتقادی به روابط فامیلی ندارم، من کاری به پدر و مادر تو ندارم» یا « هیچوقت دروغ نگفتم و اگر مادرم هم به من دروغ بگوید حذفش می کنم» یا خانمی که بیان می کند:« بین من و مادرت یکی را انتخاب کن» یا«من در زندگی هیچ مردی را به حساب نیاوردم، همین انتظار را از شوهرم دارم»، نمونه ای از تفکراتی ست که لازم ست بیشتر مورد بررسی قرار گیرند. پیشنهاد می شود با کسانی که خیلی اهل تحکم و زورگویی و مجادله های فرسایشی در گفت و گو هستند،کسانی که نظرات دیگران را با شک و تردید بر خورد می کنند و بعد منفی رویدادها را می بینند؛ کسانی که اهل پافشاری، اصرار بر یک نظر و خود رأی هستند؛ و در کلام به وفور از کلماتی مانند «باید، حتما، هیچوقت، هرگز و ..» استفاده می کنند؛ با احتیاط رابطه شکل دهید. @banooyeab