بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ الـسَّلاَمُ عَـلَى مَـهْدِيِّ الْأُمَـمِ وَ جَـامِـعِ الْـكَـلِمِ. وَٱلسَّلَامُ عَلی عِبادِاللهِ الصالِحینَ وَ رَحْمَةُ ٱللَّٰهِ وَ بَرَكَاتُهُ. #احکام_شرعی #نماز_اول_وقت اهمیت نماز صبح نماز صبح نسبت به دیگر نمازهای واجب روزانه، نقش فوق العاده ای در تقویت بُعد معنوی انسان بازی میکند. علاوه بر این بخاطر زمان خواندن آن در هنگامی که تاریکی شب توسط فجر شکافته میشود و در شرایطی که عمده مردم در خواب هستند، از لحاظ ارزش زمانی و تأثیرگذاری آن در استجابت دعاها از جایگاه بخصوصی برخوردار است. به همین دلیل احادیث بسیاری بر خواندن نماز صبح آن هم بصورت اول وقت تاکید بسیاری دارند. مرحوم آیت الله حاج شیخ حسنعلی اصفهانی معروف به آیت الله نخودکی در وصیت نامه خویش به فرزندش مینویسد: اگر انسان ۴۰ روز به ریاضت و عبادت بپردازد اما یک بار نماز صبح از او فوت بشود، نتیجه آن ۴۰ روز عبادت بی ارزش خواهد شد. ـ👇👇👇👇👇 آثار و فوائد نماز صبح ـ👇👇👇👇👇 نماز صبح ویکی فقه #بانوان https://eitaa.com/banovan #مدیر https://eitaa.com/banihashemi الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم.

💯 ۲۶۰ میلیارد دلار کمک مالی آمریکا به رژیم صهیونیستی 🌏 معرفی : «سیاست‌خارجی»؛ برنامه‌ای تحلیلی از شبکه سه سیما برای بررسی مسائل سیاسی روز ایران و جهان #شبکه_سه #سیاست_خارجی #موج_خبر https://eitaa.com/mojekhabar1400

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم و رحمة الله #هشدار #هشدار گول تماس‌ها و پیامک‌ها رو نخورید اخیرا قطره‌ای به فروش می‌رسانند که ادعا می‌کنند با ریختن این قطره چشم شما تمام بینایی سابق خود را به دست می‌آورد توصیه می‌شود گول چنین تبلیغاتی را نخورید به تازگی می‌گویند با مجوز وزارت بهداشت کارت نوین هوشمند به شما می‌دهند که در هر یک از مراکز درمانی و بهداشتی و دارویی کاربرد دارد.!!!!! در حالی که کاربرد امثال این‌ها فقط پر شدن کیسه سودجویان هست. #نشرحداکثری

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ الـسَّلاَمُ عَـلَى مَـهْدِيِّ الْأُمَـمِ وَ جَـامِـعِ الْـكَـلِمِ. وَٱلسَّلَامُ عَلی عِبادِاللهِ الصالِحینَ وَ رَحْمَةُ ٱللَّٰهِ وَ بَرَكَاتُهُ. #چهارشنبه ۱۷ ‌آبان ۱۴۰۲ شمسی ۲۳ ‌‌ربیع الثانی ۱۴۴۵ قمری ۸ ‌‌نوامبر ۲۰۲۳ میلادی (کاربران ۲۷٠) #بانوان https://eitaa.com/banovan #مدیر https://eitaa.com/banihashemi الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم.

آرزوهای بچه‌های غزه

بسم الله الرحمن الرحیم فواید خوردن صبحانه برای سلامتی یکی از اصلی‌ترین وعده‌های غذایی وعده صبحانه است، اما چرا؟!  از جمله فواید صبحانه خوردن می‌توان به جذب بهتر کلسیم، روی و آهن مصرفی در طول روز اشاره کرد که در نهایت باعث بهبود عملکرد مغز، افزایش تمرکز و افزایش انرژی می‌شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا بیشتر درباره فواید صبحانه خوردن برای سلامتی و همچنین عوارض نخوردن صبحانه آشنا شوید.  دلایل اهمیت خوردن صبحانه صبحانه جزء لاینفک هر نوع رژیم غذایی اصولی است، که به هیچ عنوان حذف آن توصیه نمی‌شود. اما آیا می‌دانید دلایل اهمیت خوردن صبحانه چیست؟ در ادامه با ما همراه باشید تا به اهمیت صبحانه در رژیم غذایی بپردازیم. تقویت و بهبود متابولیسم بدن زمانی که شما در هنگام صبح از خواب بیدار می‌شوید، میزان قند خونتان در کم‌ترین حد ممکن است؛ زیرا بدن در طول شب از ذخایر قند به منظور سوخت‌رسانی استفاده کرده است. در صورت خوردن یک صبحانه مقوی، مجدداً سوخت‌وساز بدن آغاز می‌شود و از این طریق انرژی روزانه شما به منظور انجام فعالیت‌های روزمره تامین می‌شود.  جلوگیری از چاقی یکی از فواید صبحانه خوردن این است که از چاقی و اضافه وزن جلوگیری می‌کند؛ بنابراین از خوردن صبحانه به هیچ عنوان غافل نشوید. در صورتی‌که جزو آن دسته از افرادی هستید که به بهانه‌های مختلف وعده صبحانه را از رژیم روزانه خود حذف کرده‌اید، باید این نکته را بگوییم که به دلیل عدم سوخت‌رسانی به بدن، انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های روزمره خود نخواهید داشت که این امر باعث پرخوری و در نهایت چاقی و اضافه وزن می‌شود.  بهبود عملکرد مغز و حالات روحی یکی از عوارض نخوردن صبحانه، احساس کسلی و خواب‌‌آلودگی است؛ اما می‌دانید دلیل آن چیست؟ همان‌طور که می‌دانید سیستم مغز بسیار پیچیده است و برای داشتن عملکرد بهتر، نیاز به مواد مغذی مختلفی دارد که این مواد مغذی باید در وعده صبحانه به مغز برسند، در غیر این صورت در طول روز انرژی کافی نخواهید داشت و در زمان انجام کارهای روزمره خیلی سریع احساس خستگی خواهید داشت.   کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی همان‌طور که گفتیم یکی از عوارض صبحانه نخوردن، چاقی و اضافه وزن است و اضافه وزن نیز به نوبه خود باعث بیماری‌های قلبی-عروقی می‌شود. اگر اهل صبحانه خوردن نیستید، باید آمادگی بروز هرگونه مشکل قلبی-عروقی را داشته باشید! شایان ذکر است که اهمیت خوردن صبحانه برای افرادی که مبتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی هستند نیز بسیار بیشتر از سایر افراد است. شادابی پوست از فواید صبحانه خوردن برای پوست هم نمی‌توان غافل شد. در صورتی‌که شما هر روز صبحانه کامل، مقوی و سالم بخورید، مواد مغذی لازم را برای شادابی پوست تامین خواهید کرد و همچنین سلول‌های آسیب‌دیده پوست نیز ترمیم می‌شود.  کاهش خطر ابتلا به دیابت در صورتی‌که در خوردن صبحانه کوتاهی می‌کنید و یا این که از مواد غذایی مقوی و سالم به عنوان وعده صبحانه استفاده نمی‌کنید، باید بدانید که ادامه دادن این روند از سبک زندگی، سطح قند شما را دچار اختلال می‌کند و بیش از سایر افراد در خطر ابتلا به بیماری دیابت خواهید بود.  جلوگیری از بوی بد دهان شاید برای شما هم پیش آمده است که با افرادی هم صحبت شده‌اید که بوی دهانشان شما را آزرده خاطر کرده است! یکی از دلایل اصلی بوی بد دهان نخوردن صبحانه است. در واقع با خوردن صبحانه، بزاق کافی در دهان تولید می‌شود که باعث شسته شدن باکتری‌ها از سطح زبان و مرطوب شدن دهان می‌شود؛ در این صورت احتمال بوی دهان بسیار کم می‌شود، مگر اینکه مشکل از جایی دیگر باشد. کنترل استرس یکی دیگر از فواید صبحانه خوردن، به خصوص در زنان، کنترل استرس و اضطراب است. طبق تحقیقات انجام شده، خانم‌هایی که صبحانه نمی‌خورند، استرس بیشتری نسبت به زنانی دارند که صبحانه می‌خورند. تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در صورتی‌که مواد غذایی وعده صبحانه شما حاوی مواد مغذی اساسی از جمله کلسیم، فولات، آهن، انواع ویتامین‌های B، فیبر و … باشد، ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما در طول روز تامین خواهد شد. یکی از بهترین مواد مغذی در وعده صبحانه پنیر است. افزایش طول عمر  تا به اینجا گفتیم که اهمیت صبحانه در رژیم غذایی شامل کنترل وزن، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی مثل دیابت و بیماری‌های قلبی، بهبود عملکرد مغز و … است. اگر بخواهیم یک اجماع کلی از فواید صبحانه خوردن داشته باشیم باید بگوییم که اهمیت خوردن صبحانه بارها و بارها در علم تغذیه تاکید شده است و از آن به عنوان سرمایه برای سلامتی و افزایش طول عمر یاد می‌شود.

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ الـسَّلاَمُ عَـلَى مَـهْدِيِّ الْأُمَـمِ وَ جَـامِـعِ الْـكَـلِمِ. وَٱلسَّلَامُ عَلی عِبادِاللهِ الصالِحینَ وَ رَحْمَةُ ٱللَّٰهِ وَ بَرَكَاتُهُ. #احکام_شرعی #در_مواردی_خواندن_سوره #بعد_از_حمد_واجب_نیست:👇 (۱) در تنگی وقت، که نماز در حال قضا شدن است. (۲) در حال ناچاری، مانند جایی که از دزد یا درنده بترسد. (۳) در حال بیماری در صورتی که از خواندن سوره ناتوان باشد. (۴) در رکعت سوم و چهارم نماز، که به جای تسبیحات اربعه حمد می‌خواند. (۵) در نماز مستحبّ، {به جز موارد که خواندن سوره ای توصیه شده باشد}. (۶) در نماز جماعت در صورت که مأموم بترسد که اگر بخواهد سوره بخواند به رکوع امام جماعت نرسد. (۷) در نماز احتیاط که سوره ندارد. (۸) پس از حمد در نماز های واجب، مطابق با فتوای حضرت آیةالله العظمی شبیری زنجانی. #بانوان https://eitaa.com/banovan #مدیر https://eitaa.com/banihashemi محل ارسال نظرات👆 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم.

#مرحوم_آیةالله_مشکینی: ثواب گفتن مرگ بر آمریکا کمتر از صلوات نیست. ✊ #مرگ_بر_آمریکا لینک زیر را باز کنید 👇 ثواب شعار مرگ بر آمریکا