ایستگاه سلامت 🍏🍎🍏🍎 ♻️چرا دائماً سرما میخوریم ⁉️ 🔸دو گروه زیاد دچار سرماخوردگی میشوند: 1⃣افرادی که سیستم ایمنی ضعیف دارن 2⃣افرادی که زمینه آلرژی یا رطوبت زیاد در سینوسها دارند 🔸کمبود خواب، پرخوری، عدم تحرک ، تغذیه نا سالم ، کم خونی و استرس زیاد و....باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی و بروز علائم “سرماخوردگی” می شود 🔹در حقیقت سرما خوردگی تلاش بدن برای سم زدایی،  پاک سازی و رها شدن از سموم تجمع یافته در بدن است که به صورت خلط، سرفه، تب و تورم مخاط ها و غشاهای دستگاه تنفسی خود را بروز می دهد 🔸در زمان بیماری استراحت کنید، غذای سبک بخورید تا این دوره به خوبی به پایان رسد. 🔰برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری و درمان سرما خوردگی 🔷از مصرف غذاهای دیرهضم، پرخوری و درهم‌خوری پرهیز کنید و غذاها را به‌خوبی بجوید. 🔶از قرار گرفتن بدون پوشش مناسب در برابر باد و سرما و بعد از استحمام به‌شدت پرهیز کنید. 🔷از مصرف آب یخ، غذاهای چرب و غلیظ مانند ماکارونی، الویه، فست‌فودها و محصولات صنعتی پرهیز کنید. 🔶از مصرف غذاهای بسیار ترش، شور، پرادویه و تند خودداری کنید. 🔷سعی کنید غذاها را بیشتر به‌صورت آب‌پز، بخارپز و کبابی طبخ کنید و از مصرف غذاهای سرخ‌کرده بپرهیزید. 🔶مصرف سیب ، شربت عسل با لیمو کدو ، شلغم و انواع سوپها توصیه میشود 🍏🍎🍏🍎 https://eitaa.com/banovanalmottghin

ایستگاه سلامت🍏🍎🍏🍎 🍯 معجون شلغم و عسل😋 معجزه‌ای برای درمان سرماخوردگی و گلود درد ◾️ در این فصل حتما مصرف کنید زیرا مقاومت بدن را افزایش و از سرماخوردگی جلوگیری میکند 🍏🍎🍏🍎 https://eitaa.com/banovanalmottghin

ایران شناسی 📷ایران، مازندران زیبا ... #ایران_زیبا #طبیعت_زیبا https://eitaa.com/banovanalmottghin

کارسازترین توسل🦋 استاد عالی 🎤 🌷 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَالسِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحاطَ بِه عِلْمُکَ. https://eitaa.com/banovanalmottghin

آدرس مراسم ایام فاطمیه تقاطع کارگر فاطمی ؛فروشگاه سپه حسینیه فاطمیه تهران ،روبروی پارک لاله

📹 صحبت‌های قابل تأمل پدر شهید مدافع امنیت بسیجی، حسن مختارزاده در وداع با پیکر فرزندش شادی روح شهدا صلوات🌷🌷🌷🌷 *"الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ"* https://eitaa.com/banovanalmottghin

انقلاب زنان به این شیرزن‌های انقلابی میگن که با یه دست ژ۳ گرفتن و با یه دست چادر نه اونایی که دغدغه‌شون تعداد پارگی‌های شلوارشونه و هر دو ساعت یه بار باید رژ لبشون رو تمدید کنند #انقلاب_زنان https://eitaa.com/banovanalmottghin

سلام علیکم یاوران قرآنی جزهای باقی مانده ازختم قرآن کریم دور ۱۵۲ ۴،۱۲،۱۵،۱۷ ۱۸ ۲۰،۲۵،۲۶،۲۷ 📣📣مهلت تلاوت تا پنجشنبه ۱۴۰۱/۹/۲۴ جزهای باقی مانده ازختم قرآن کریم دور ۶۱ ۴،۵ ۱۱،۱۲ ۱۹،۲۰،۲۱ ۲۴ ۲۸،،۳۰ 📣📣مهلت تلاوت تا پنجشنبه ۱۴۰۱/۹/۲۴ https://eitaa.com/banovanalmottghin

روی دیوار مطب دکتر محمد فصیحی دستجردی در تهران . حجاب دستور خداوند در تمامی ادیان الهی است و چقدر تاثیرگذارتر است یادآوری این مهم توسط کسانیکه صاحب اسم و رسم باشن . کسانیکه به خاطر از دست دادن پایگاه اجتماعی ! این واجب خدا را که تضمین کننده ی امنیت و مرام بانوان است را زیر پاگذاشته اند در تمام گناهان مربوطه شریک هستند. #انتشار_خوبیها https://eitaa.com/banovanalmottghin

هوالباقی◼️ به مناسبت در گذشت مادری مهربان مرحومه زرین اسفندیاری مجلس ترحیمی از طرف خانواده مرحومه روز سه شنبه ۲۲آذرساعت ۳ الی۴/۵ بعد ازظهر در مسجد کربلا بر گزار میگردد حضور شما سروران گرامی موجب تسلای خاطر بازماندگان آن مرحومه خواهد شد مراسم ویژه بانوان می باشد پیوست:فاتحه در معیت صلوات https://eitaa.com/banovanalmottghin

⭐️تنها چیزی که از فردا 🌙میدانم این است که 🌟خدا قبل از 🌙خورشید بیدار است ⭐️از او میخواهم 🌙که قبل از همه 🌟 در کنارتان باشد 🌙و راه را برایتان هموار کند ⭐️فردایتان سپیـد 🌙و شبتان در پنـاه خـدا https://eitaa.com/banovanalmottghin