لقمه کباب خوشمزه و لذیذ 🍢❤ ❤ مواد لازمش: 500 گوشت چرخ کرده 1 عدد پیاز 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چای خوری فلفل قرمز 1 قاشق چای خوری پودر عصاره سبزیجات 1 قاشق چای خوری جوش شیرین یک چهارم لیوان آب گاز دار دو برش نان تست جعفری خرد شده کمی 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

ترشک خونگی❤ 🔴مواد لازم: آلو آلبالو زرشک رب انار گلپر 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

زاتریکی یا دیپ ماست و خیار 🥒🤍 ماست یونانی خیار شوید جعفری نعنا لیمو ترش سیر روغن زیتون نمک 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

سیب زمینی تنوری 🥔😎 💛مواد لازم برای آب پز کردن : سیب زمینی های کوچک آب سرد یک قاشق نمک 💛 مواد لازم برای مرینیت سیب‌زمینی: روغن زیتون یا معمولی نمک ، فلفل سیاه ، پاپریکا ، پودر سیر ، آویشن یا  جعفری 💛مواد لازم برای بعد از پخت سیب‌زمینی: پنیر پارمزان ، آویشن و فلفل  💛سس مخصوص : ماست یونانی یا معمولی ، نمک ، فلفل سیاه ، آب لیمو ، نعناع یا ( جعفری ، شوید ، آویشن ) 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

پاستا با سس پاپریکا و سیر 🍝❤ ❤چیزایی که لازم داریم: ۲ عدد فلفل کاپی یا دلمه ای ۱ بته سیر ۳ ق.غ روغن زیتون نمک و‌ فلفل سیاه ۱ ق.چ اورگانو یا ۱/۲ ق.چ آویشن پاستا دلخواه پنیر پارمزان 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

🍹احوال خوب نعمت است 🌸واحوال بد تلنگر 🍹کاش یادمان بماند 🌸هردو مهمانند وگذرا 🍹لحظه هارا به مهر خدا 🌸نفس بکش 🍹وراضی باش به رضای حق... 🌸عصرتون سرشار 🍹از لطف بی کران حضرت حق ─━━━━⊱🎁⊰━━━━─

# مرغ خوشمزه سینه مرغ رو از وسط برش بزنید داخل فویل بزنید و بهش نمک و فلفل سیاه و پامریکا اویشن بزنید داخل تابه دوطرفش رو سرخ کنید برای سس هم جعفری و پنیر پیتزا و روغن‌رو خوب مخلوط کنید و فویل رو دربیارید و داخلش بریزید و پنیر پیتزا و زرده تخم مرغ که کاملا اختیاریه قرار بدید کف سینی فر رو چرب‌کنید مرغها و گوجه و قرار بدید به مدت ۲۵۰‌تا ۳۵ دقیقه تا کامل مغز پخت بشه ┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈ @khale_rize

اوتمیل خوشمزه و رژیمی🍧 🍓مواد لازم: جو دوسر پرک ۱/۲ پیمانه شیر بادام ۱/۲ پیمانه ماست یونانی ۱/۴ پیمانه کره بادام زمینی ۱ ق غ شکلات چیپسی تلخ ۱ ق غ کاور شکلات تلخ ۱۰ گرم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

# تَتالی مواد لازم‌ گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم پیاز درشت ۱ عدد سیب زمینی درشت ۱ عدد گوجه فرنگی ۳ عدد ادویه: نمک، فلفل، ززدچوبه، کمی پودر سیر و شنبلیله خشک (دلخواه) روغن محلی ۱ ق م . . چاشنی غذا: رب ۱ ق غ آب جوش ۲ لیوان ادویه: زردچوبه، نمک، فلفل سیاه، کمی گرد لیمو یا گرد غوره(دلخواه) 👉 ┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈ @khale_rize

ابگوشت کرمونی یا متنجنه مواد لازم: ۱ کیلو گردن گوسفندی ۱۰۰ گرم دنبه ۱ پیمونه لوبیا چیتی🫘 ۱ پیمونه نخود🫛 ۲ تا دونه پیاز ۱ ق.غ ترخون خشک ۱. ق.چ شنبلیله خشک ۵.۶ تا سیب زمینی کوچیک ۲ تا حبه سیر ۱ مشت الو قیصی نصق پیمونه گردو ۲ ق.غ رب گوجه ۱ ق.چ پرک لیمو عمانی با ۲ تا لیمو عمانی نمک ،فلفل سیاه زردچوبه، زیره 👉 🍫 @ashpazi_darchin 🍫

کتلت به روش مامان بزرگ ها 😎❤ مواد لازم : پیاز ۱ عدد سیب زمینی ۵ عدد گوشت چرخ کرده ۳۰۰گ نمک، فلفل سفید زردچوبه نکته : حتما آب سیب زمینی رو بگیر تا کتلت ها وا نرن .و در روغن شناور سرخشون کن .نوش جان ❤ 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

یه بستنی سالم و رژیمی 🍓🍨 توت فرنگی منجمد : ۵۰۰ گرم ماست یونانی : ۱ فنجان آب لیمو : نصف عسل : ۳ قاشق غذاخوری ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

خمیر پیتزا و سس خوشمزه شو خودت درست کن و تا حد ممکن سالم بخور🍕 ❤مواد خمیر : آرد ۵۰۰ گرم خمیر مایه ۸ گرم روغن مایع ۲۵ گرم آب ۳۰۰ - ۲۸۰ گرم شکر ۱۰ گرم نمک ۸ گرم ❤مواد سس : آویشن ۱ ق چ روغن زیتون ۲۰ گرم گوجه پوره شده ۳۰۰ گرم استاک مرغ ۴ گرم فلفل سیاه ۱ ق م سرکه ۸ گرم شکر ۳ گرم سیر ۶ گرم ❤مواد روی پیتزا : سوسیس فلفل دلمه پنیر پیتزا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

#حلوادوشاب شیرینی سنتی گیلان 👌 مواد لازم دو لیوان آرد گندم یک لیوان آرد برنج یک لیوان شیره خرمالو ۵۰ گرم کره یک قاشق چای خوری پودر زیره یک قاشق چایخوری پودر هل یک قاشق چای خوری پودر تخم‌گشنیز برای تزیین کمی پودر گل سرخ ، گردوی خرد شده و خلال پسته استفاده کنید. طرز تهیه ابتدا جداگانه آرد گندم‌ را نیم ساعت تفت میدهیم و سپس آرد برنج را ده دقیقه تفت میدهیم و سپس هر دو را باهم الک میکنیم ، و کره و ادویه هارا با آرد مخلوط میکنیم ، میگزاریم خنک شود ، بعد شیره خرمالو یا شیره انگور را به آن اضافه میکنیم.این حلوا شکر نیاز ندارد ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

یه غذای سه سوته خوشمزه 😎😋 مواد لازم : سیب زمینی ۲ الی ۳ عدد جعفری خرد شده ۲ قاشق گوشت چرخ شده ۲۰۰ گرم دلمه کوچک ۱ عدد قارچ ۵ عدد کره ۱ قاشق زردچوبه ۱ قاشق چایخوری ادویه مخلوط ۱ قاشق چایخوری آویشن ۱ قاشق چایخوری پودر لیمو نصف قاشق چایخوری نمک فلفل قرمز و فلفل سیاه به میزان لازم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

فینگر فود جذاب و خوشمزه😋👌🏻 مواد لازم : نون تست ژامبون گوجه جعفری سس مایونز پودر پنیر چدار و پنیر پیتزا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

سالاد سبزیجات 🥗💚 مواد لازم: سیب زمینی : ۴ تا متوسط خیار شور: ۴، ۵ تا ذرت: دو ق غ جعفری خرد شده: ۲ ق غ پیازچه خرد شده: ۲ ق غ برای سس: ماست: ۲ ق غذاخوری مایونز چیلی یا ساده: ۱ ق غ خردل: ۱ ق غ روغن زیتون: ۴ ق غ آب خیار شور: ۱/۴ استکان شوید خورد شده: ۱ ق غ ادویه ها: نمک فلفل سیاه و قرمز ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

نان خوشمزه ی خونگی🥐💛 💛مواد لازم: آرد شیر مایه خمیر دلستر روغن مایع زرده ی تخم مرغ نمک مواد میانی : به دلخواه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

# خورشت سنتی ارومیه مواد لازم گوشت گوسفندی پانصد گرم پیاز یک عدد لوبیاسفید نیم پز یک پیمانه رب گوجه دو قاشق لیموعمانی یا پرک لیمو گوجه یا پودره گوجه آبغوره و زعفران نمک و فلفل و پودر سیر و پاپریکا و ادویه کاری و چوب دارچین 🍫 @ashpazi_darchin 🍫

📣📣📣تا به حال شده باخودت بگی چرا هرچی دارو برای دیابت استفاده میکنم تاثیری نداره؟ چرا خوب نمیشم؟ 😔 چرا مشکلاتم بیشتر میشه؟ 😔 از خوردن متفورمین و زدن انسولین خسته شدی؟ بیا تو کانالم تا بهت بگم بهبودی دیابت چطور بوجود میاد😍 کاملا تضمینی و گیاهی و مهمتر از همه بدون هیچ عوارض☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/1999569481C66ea309d18

یه فست فود فوری ❤😎 سیب زمینی آب پز ... ۷ عدد متوسط پنیر موزارلا ... ۱۰۰ گرم پیازچه نگینی خرد شده... ۳ ق غ بیکن سرخ شده ... ۳ ق غ پودر سیر/فلفل سیاه/ نمک ... به میزان لازم پنیر محلی ... ۹ مکعب بیکن ... ۹ ورق آرد سوخاری ... ۱ پیمانه آرد سفید ... ۱ پیمانه تخم مرغ ... ۲ عدد کره حیوانی ... ۱۰۰ گرم ‌┄ 🍎| @banoye_ashpaz ⃟🍓

🕊 پویش هر نفر #نذر_یک_پُرس_غذا در روز عید غدیر امام صادق ع : غذا دادن به یک نفر در این روز مانند غذا دادن به همه پیامبران و صدیقان است. 🏮به عشق امیر المؤمنین(ع) در این طرح پر و خیر برکت سهیم باشید ؛ اطعام ویژه کودکان بی سرپرست و خانواده های حاشیه نشین مرزی خواهد بود! شماره کارت‌ #رسمی به‌ نام مجموعه جهادی #چشم_به_راه و شبا خادم گروه (🍕هزینه هر پرُس غذا حدود ۱۰۰ هزار) ●

۶۰۶۳۷۳۷۰۰۵۲۵۸۳۸۷

●

۵۰۴۱۷۲۱۱۱۱۹۲۷۱۱۸

●

۵۰۴۱۷۲۱۱۱۲۰۹۱۹۸۹

●

۵۸۹۲۱۰۷۰۴۶۶۶۸۸۵۴

Ir820150000003101094929079

🌐 به #چشم_به_راه بپيونديد🔽 ┏━━━━━━━━━━━━━━━🇮🇷┓ https://eitaa.com/joinchat/1141702867C96cbd042ef ┗🕊━━━━━━━━━━━━━━━┛

🌸در عید غدیر 🎊شادی ام افزون است 🌸اندوه و غم و غصه 🎊ز دل بیرون است 🌸شکرانه ی این عید 🎊فرستم صلوات 🌸این سینه ام از حب علی 🎊مشحون است عید سعید غدیر خم مبارک باد🎊🌸 ─━━━━⊱🎁⊰━━━━─