🌷 عشق است چنین در تو تجلّی صفات 🌷 ای رهبر و سر سلسلۀ اهل نجات 🌷 ای شیرزن و یکه پرستار حـسین(علیه السلام) 🌷 یا زینب‌کبری(سلام الله علیها) به‌تو از ما صلوات 🔹️ ولادت با سعادت صبورترین پرستار عالم، حضرت زینب کبریٰ(سلام الله علیها) و روز پرستار مبارک‌باد https://eitaa.com/banoyeteb1

🔆 مفیدترین و مضرترین صبحانه‌ها را بشناسید ! 🔵 برای صبحانه حق تقدم با دانه‌های سبوس‌دار و پروتئینی است. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی و میوه هم بهترین گزینه‌های یک صبحانه سالم هستند 🔴 مواد غذایی مثل شیرینی دانمارکی، رول دارچین و نان‌های شیرین و برشته شده، کالری و چربی بالایی دارند، که باعث می‌شوند شما به خاطر حجم کم شیرینی‌ها سیر نشوید، اما در عوض کالری زیادی را دریافت کنید https://eitaa.com/banoyeteb1

.درخواست دوستان گرامی👇. *امـروز میـخوایـم در مـورد* *گـُر گرفتگی و رابطه ش با* *یائسگی صحبت کنیم* 👈لطفا اگه کسی رو می شناسید کـه ایـن مسـئـله رو داره ، لینک گـروه یا همـین پیام رو بـراش بفـرستین ❌📢در کار خیر کوشا باشید ثواب داره😌 ان شاءالله مطالب آموزنده بهش کمک میکنه ورود به گروه👇 https://eitaa.com/banoyeteb1

گـُر گرفتگی ، به حالتی گفته میشه کـه ناگـهان حـرارت سر و صورت و ســینه بالا میـره و قرمز رنگ میشه گـُر گرفتگی با تعریق شدید همراهه و معمولاً به دلیل یائسگی رخ میده 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 *یائسگی به صورت طبیعی* *بین سنین ۵۰ تا ۵۵ سالگی* *بـرای بانـوان اتـفـاق میفته* از جایی که فرآیند قاعدگی باعث میشه هم خون آلوده و هم گرمای اضافه بدن بـه صورت طبیعی خـارج بشـه وقتی که یائسگی پیش میاد ، این حرارت داخل بدن بانوان محبوس میشه و باعث میشه حالت گـُر گرفتگی ایجاد بشه ↙️ عضویت در گروه👇 https://eitaa.com/banoyeteb1

دو تا مسئله وجود داره که بهشون می پردازیم و مهم هست اوّل اینکه ، معمولاً این گــُرگرفتگی آزاردهنده و کلافه کننده میشه دوم اینکه ، طبق آمارها ، یائسگی به سنین پایین تر رسیده و شاهد یائسگی_زودرس هستیم .. 🌺🌺🌺🌺🌺 مسئله نگــران کننده اینه که یائسگی_زودرس کـم کـم داره بـه سـنین پایـین تـر و زیـر ۳۰ سـال هــم می رسه😟 👇🌺👇🌺👇🌺 👈زمانی که یائسگی اتفاق میفته ، اوّل دوره هـای قـاعدگی نامـنظـم میشه و در نهایـت متوقف میـشه 👈اصل ماجرا اینه که گــُر گرفـتگی از شـایع تـرین علائمِ گذرای یائسگی هست 👈علائم گرگرفتگی برای افراد مختلف ، متفاوته و ممکنه از چند هفته تا چند ساعت متغیر باشه لطفا انتشار بدید👇👇 https://eitaa.com/banoyeteb1

*طـول مـدّت گـرگرفتگی بـه عـوامل* *مختـلفی بـستـگی داره* بعضـی از 👈خـانم ها ممـکنه مـدت کـوتاهـی در ابتدای یائسگی گــر گرفتگی داشته باشن و بعضی از افراد ممکنه حتّی تـا ۱۰ سال ولــی با شدت کمتر باقی بمونه به طور کلّی ، گــر گرفتگی با گذشت زمان خفیف تر میشه . حواستون هست ؟؟👇 👈اگه نظم قاعدگیتون به هم ریخته راحـت ازش نـگـذرید کـه خـودش خـوب میشه یـا مثـلاً خوددرمانی کنید با گـرمیـجات و ... 👈ممکنه خدای نکرده منجر به یائسگی زودرس بشـه 🫣 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 *علائم گر گرفتگی یائسگی* ✅ احساس ناگهانی گرما که به تدریج توی بدن و صورت پخش میشه ✅ ظاهر برافروخته با پوست قرمز ✅ تپش قلب ✅ تعریق ؛ که عمدتاً توی قسمت بالا تنه بدن اتفاق میفته ✅ احساس سرما بعد از گـرگرفتگی *مشاوره رایگان سلامت با ارسال عدد 5 به آیدی زیر بفرستی لینک انتشار👇 https://eitaa.com/afshari66

❌👈 و در اخر وقتی نظم قاعدگی به هم می ریزه و یا گر گرفتگی ایجاد میشه ، بایـد به فکـر رفـع اصولی مشکل باشین تا به مرحله یائسکی زودرس نرسه 📢یائسگی زودرس باعث میشه سمـومی که قرار بوده از طریـق خون قـاعدگی خارج بشـه ، داخـل بدن باقـی بمـونه و به گـردش خـون برگرده و داخل بدن دوباره جذب بشه و این یعنی ، 👇👇 شروع بیماری های مختلف مثل : 😳😣 ⭕ غلظت خون ⭕ آشفتگی های روحی ⭕ بیماری های جسمی مختلف و........ *راهکارهای کنترل گرگرفتگی👇* 1️⃣ خوردن روزانه آبمیوه ها به خصوص آب سیب تازه 2️⃣ رفع یبوست 3️⃣ شربت خاکشیر با کمی گلاب و نصف قاشق چایخوری تخم خرفه 4️⃣ خوردن یک کاسه سوپ بدون ادویه و همراه با گشنیز یا خرفه قبل از ناهار یا شام این راهکارها عالی عمل میکنه 👌 *تشخیص بیماری، راهکار و درمان اصولی با ترکیبات گیاهی🍃🍀🫖🍵☕* اینم لینک😇👇 https://eitaa.com/afshari66

🍶 نتیجه مراجعه کننده عزیزمون از روغن های خالص گیاهی❤️❤️❤️ از بین فردن جوش و جای جوش ✅ ازبین بردن لک های صورت و دست و بدن ✅ درخشندگی پوست ✅ مرطوب کننده پوست ✅ ترمیم کننده پوست ✅ ضدالتهاب ✅ درمان بیماریهای کبد و صفراوی ✅ پیوی پیام بده https://eitaa.com/afshari66

✨بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم✨ 🌸سلام صبح بخیر 🌸 💫 دوشنبه 💫 ☀ ۲۹ آبان  ۱۴۰۲ ه.ش 🌙 ۰۶ جمادی الاولی ۱۴۴۵ ه.ق 🌲 ۲۰ نوامبر ۲۰۲۳ میلادی #مناسبت_روز 🗓روز جهانی کودک #ذکر_روز_دوشنبه: ۱۰۰ مرتبه: ✨یا قاضِیَ الحاجات ✨

🌸🍃 🍃 🔖#تغذیه_ڪودڪان #صبحانه صبحانه خوردن ڪودڪان از چند جنبه اهمیت دارد: ✅ رشد جسمے و نمو ڪودک 👶 ✅ رشد ذهنے و یادگیرے ڪودک 👶 ✅ وضعیت خلقے و روحے ڪودک 👶 🌞 از نظر طب ایرانے، ڪودڪے ڪه تازه از خواب برخاسته بلافاصله آمادگے خوردن صبحانه را ندارد. ⚽️ ڪودک باید ابتدا یک ساعت به بازے مشغول باشد تا معده آمادگے لازم براے صبحانه خوردن را پیدا ڪند. 🍳 بنابراین لازم است ڪودڪان را به خواب زیاد صبحگاهے عادت ندهیم تا فرصت ڪافے براے ایجاد اشتها وجود داشته باشید https://eitaa.com/banoyeteb1

✅دلیل ایست وزنی چیست؟ يكي از دلايل عمده سكون وزنی، كاهش📉 سطح سوخت‌وساز و متابوليسم بدن است. سوخت‌وساز به دلايل متعدد كاهش پیدا می‌کند: 1️⃣ كاهش سطح فعاليت روزانه 2️⃣ مصرف بی‌رويه مواد قندی و غذاهای پرچرب🍰🍭🍿 3️⃣ ابتلا به كم كاری تيروئيد و كم خونی فقر آهن 4️⃣ افزايش سن 5️⃣ دريافت كم آب در طول روز 6️⃣ مصرف غذاهای آماده🍔 7️⃣ نخوردن صبحانه 8️⃣ گرسنگی طولانی مدت 🌺🌺🌺🌺🌺 جهت مشاوره رایگان من اینجام 👇👇 https://eitaa.com/afshari66

❌ روشی غلط برای لاغری ✍ مصرف #سرکه_ناشتا برای #لاغر شدن، خطر ابتلا به #زخم_معده و غلبه #سردی و #بلغم و ضعف #کلیه را در پیش دارد. 🔹 یادتان باشد با #روشهای_غلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد. 🔹 سرکه را در یک حالت می‌توان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربت_سرکه‌انگبین به نسبتِ یک‌سوم یا یک چهارم لیوان سرکه‌انگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیل_حرارت کبد بسیار #مجرب است. برای مشاوره ودرمان من اینجام 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/afshari66