.
خب بی مایه فتیره😉
خدا وکیلی کیا میخوان
تو این مرداد ماه خودشون رو
بیشتر بشناسند
بانوجان میخوام یه تصمیم جانانه بگیری
اگه قصد شناخت و تغییر خودت رو داری
یه یا علی اینجا برام بفرست🥰
👇🏻👇🏻👇🏻
@banooytavanmand
.
تا منم تکلیف خودم رو بدونم
که آیا میخوام آب در هاونگ بکوبم😉
یا نه بابا خیلی از دوستان استوار و محکم
به دنبال تغییر خودشون هستند😇
منتظر یا علی هاتون هستم🥰
.
.
سلام به عشق بانوهای نازنینم💓
وقتتون بخیر و شادی🥰
امیدوارم که ساطع کننده عشق
اول به خودتون و بعد به اطرافیانتون باشید💓
.
.
خب از دوستان عزیزم
که اعلام آمادگی کردن 💪
میخوام که برا خودشون ارزش قائل بشن
و یه دفترچه قشنگو مرتب و تمیز تهیه کنند📒
چون میخوایم برا شناخت خودمون
یه دفترچه راهنما درست کنیم📕
که هر وقت نگاش کنیم جیگرمون حال بیاد😍
و عکس دفترچه راهنما تون
رو حتماً برا بنده بفرستید📸
دوستان تو این قدم
عملگرایی تون قشنگ مشخص میشه ها👌😉
.
.
بقیه دوستان هم لطفاً همت کنند
و تا شنبه برا خودشون یه دفترچه راهنما تهیه کنند
و عکسش رو برا بنده بفرستند
و پیشنهاد میدم روی دفتراتون بنویسید
🌸خودِ دوست داشتنیِ من🌸
اینطوری
🌸احساس مهم بودن و با ارزش بودن🌸
رو به خودت هدیه میدی
.
https://eitaa.com/banoytavanmand
.
انشاالله از شنبه
میخوایم کارگاه مهارت خودآگاهی
رو دوباره کار کنیم ✨
چون میدونم خیلیها
مطالب کارگاه رو نخوندند و گوش نکردند
و اگه هم گوش کردند
برا خودشون دفترچه راهنما درست نکردند
به امید خدا از شنبه به طور جدی
روی مهارت خودآگاهی مون کار میکنیم
.
https://eitaa.com/banoytavanmand
.
فقط ما تو این کارگاه
نیاز به بانوی عملگرا و مصمم داریم💪
دوستان
اگه در اطرافیانتون هم بانوی عملگرا
سراغ دارید به این کارگاه مهم
دعوتش کنید
https://eitaa.com/banoytavanmand
.
خب دوستان الوعده وفا
🔮قراره از امروز بیشتر رو خودمون
تمرکز کنیم
🔮قراره از امروز انگشت اشاره
رو به سمت خودمون بگیریم
🔮قراره از امروز بجای اینکه
به رفتار و حرفهای دیگران توجه کنیم
رو افکار و رفتار خودمون دقت کنیم
🔮قراره از امروز جای اینکه مدام در ذهنمون
برای دیگران دادگاه تشکیل بدیم
و اونها را قضاوت کنیم
خودمون رو مورد قضاوت و کنکاش
قرار بدیم
.
.
دوستان در ابتدای شروع کانال بانوی توانمند
و برگزاری کارگاه مهارت خودآگاهی
خیلی از دوستان
از این کارگاه استفاده های
مفید و کاربردی كردند👌👌
دوستانی که قبلا تمرین هاش رو انجام دادند
دوباره صوتها رو گوش بدن
و یه نگاه دوباره ای به درون خودشون داشته باشند🔎
و دوستانی هم که برا اولین بار هست
که این مهارت رو یاد میگیرن
حتما و با دقت در یه طرف دفتر شون
صوتها رو خلاصه و نکته برداری کنند 📝
و در طرف دیگه ی دفتر شون
تکالیف داده شده رو انجام بدن📋
.
.
بانوان همراه و نازنینم
از امروز بیشتر حواس تون به مطالب
کانال باشه🥰
و عزیزان تون رو هم حتما
به این کارگاه مهم و رایگان دعوت کنید
مطمئن باشید جای دیگه کارگاهی به این مهمی و رایگان
پیدا نمیکنند😇
.
https://eitaa.com/banoytavanmand