✨ اینم از تجربه تکنیک سوزنی دوستمون در هنگام خرید👏👏👏 بله دوستان نه گفتن سخت نیست البته اگه همراه با انجام تکنیک‌ها باشه👌😇 ✨ ‌

✨ سلام به بانوان عزیزم صبح قشنگ تون بخیر 😊☀️ دوستان پیاده روی روزانه و یا لااقل هفته ای سه بار پیاده روی رو که فراموش نکردید🏃‍♂ ✨ ‌ ‌

. بله دوستان پیام های دیروزتون رو دیدم بعضیا تون گفتید که برنامه ریزی ندارید بعضیا هم اهل برنامه ریزی بودید از مشارکت تک تک تون هم ممنونم 🥰 . ‌

. همه‌مون می‌دونیم که بی‌برنامگی و آشفته بازار بودن چه فشارهای روحی و روانی رو به زن خونه میاره😫😖 وقتی که زن خونه بی‌برنامه و بی‌نظم باشه دچار احساس خشم و ناتوانی میشه😢🤬 همین احساس خشم و ناتوانی اون رو زمین گیر و افسرده می‌کنه😞😥 . ‌

. ولی خبر خوب اینکه هیچ وقت دیر نیست از همین جایی که هستم شروع می‌کنم👌 . ‌

. برای موفقیت نیاز به برنامه‌ریزی داریم و برای برنامه‌ریزی هم باید آموزش ببینیم📚 . ‌

. اگه آموزش نبینم انتظار برنامه ریزی درستی رو نباید داشته باشم 😢 مدام تو ذهنم برنامه ریزی میکنم ولی هیچ وقت نمیتونم عملی شون کنم😔 تو زندگیم هدفی ندارم اصلا بیشتر اوقات انگیزه ندارم حوصله ندارم😞 .

. اکثر اوقات هم خونه ، زندگیم بهم ریخته هستش🤯 اصلا وقتی برا تفریح خودم ندارم اصلا نمیدونم تفریح چیه؟🙄 خلاصه یا زندگی شلوغ و درهم و برهمی دارم یا دل و دماغی برا زندگی ندارم🙁☹️ ‌‌. ‌

✨ پس منِ زن 🧕 برای آرامش روحی و روانی خودم🙃🙂 باید آموزش رو جز ضروریات زندگیم بدونم👌 ✨ ‌

. برنامه‌ریزی 🧾 یکی از روش‌های کاهش استرس است😖 . ‌

✨ سلام به مهربانو های نازنینم روزتون بخیر🥰🌺🌺🌺 ان شاالله که روزی سرشار از کوشش و تلاش همراه با امید 💪🙃🙂 رو برا خودتون و اعضای خانواده تون شروع کرده باشید👨‍👩‍👧‍👦 ✨ ‌ ‌

. چند روز پیش داشتم تو پارک محلمون پیاده‌روی می‌کردم 👟 چند تا دختر بچه رو دیدم که داشتن خاله بازی می‌کردن🧒👧 نظم و چیدمان مرتب اسباب بازی‌هاشون توجهم رو جلب کرد✨✨ و از دیدن این صحنه خیلی ذوق کردم 🙃🙂 برا همین ازشون اجازه گرفتم که یه عکس از بازیشون بگیرم📸 و با کمال میل بهم اجازه دادند😇 . ‌

. بله دوستان ما آدم‌ها فطرتاً از همون کودکی نظم رو دوست داریم🙃 ولی وقتی که وارد زندگی واقعیمون می‌شیم متاسفانه می‌بینیم به اون سادگی که در دوران کودکی اسباب بازی‌هامون رو می‌چیدیم نیست😢🥶 و اینجاست که بعضی مواقع واقعاً کم میاریم😶‍🌫 . ‌

. و اینجاست که یاد گرفتن و آموزش دیدن تکنیک‌های نظم و برنامه‌ریزی به آرامش روحی و روانی ما خیلی کمک می‌کنند 😇 . ‌

. خب این همه از خوبی‌های آموزش دیدن گفتیم حالا خبر خوب من برای شما بانوان توانمندم چیه⁉️ . ‌

✨ یه جشنواره ی داغ داغ تابستونه 🎊🎊 داریم اونم با ۷۰ درصد تخفیف🤩🤩 که مطمئنم هیچ جای دیگه با این قیمت پیدا نمی‌کنید😉🙃 ✨ ‌‌

✨ بله جشنواره کارگاه بانوی منظم در ۳۱ خرداد🎉🎉 فرصتی استثنایی 🤩🥳 برای بانوانی که تا حالا نتونستند در دوره‌های قبلی کارگاه بانوی منظم شرکت کنند ✨ ‌

. ان‌شاءالله در روزهای آینده بیشتر درباره این کارگاه با هم حرف می‌زنیم🥰 .

. شهادت امام محمد باقر علیه السلام تسلیت باد🖤🖤 .‌

✨ سلام به دوستای خوب و همراهم روزتون بخیر و خوشی 🥰 ان شاالله که امروزتون رو با نام خدا و با لبخند به زندگی شروع کرده باشید😊🌸🌸 ✨ ‌

✨ خب بریم سراغ معرفی کارگاه دوست داشتنی بانوی منظم ✨ ‌

. 📝دوستان ما درکارگاه بانوی منظم چند تا هدف مشخص داریم 🔴 هدف اول 🔴 🔮تکنیک های نظم در خونه🔮 یاد میگیری چطور با تکنیک های روانشناسی شده و اصولی در اکثر اوقات خونه ای مرتب و منظم داشته باشی🎊🎊 وقتی در اکثر اوقات خونه و زندگیت مرتب و منظم باشه👌 وقت خالی برا خودت برا رسیدن به علاقه هات برا رسیدن به تفریحت برا رسیدن به اهدافت پیدا می‌کنی🎉🎉 ‍‌

. وقتی فرد فعالیت های دیگران رو می بینه👌 که چطور با ذوق و شوق کارهای خونه شون و چالش هایی رو که بهشون داده شده رو انجام میدن🙃🙂 اونم سر ذوق میاد که همراه گروه اون چالش های اصولی رو با انگیزه کامل انجام بده😇 و در تمام فعالیتهای گروهی یا همون گروه درمانی خودم در کنارتون هستم🥰🥰 و خودم مستقیم در زمینه نحوه انجام صحیح تکنیک ها بهتون مشاوره میدم😇👌👌 .