. اینم از حال خوب دوستان خوبمون در گروه درمانی نظم و برنامه ریزی😇🥰 ‌. ‌

. بله دوستان وقتی که مادر خونه ماهر باشه و بر اساس اصول و تکنیک خونه داری کنه وقت کافی برای رشد و پیشرفت خودش هم پیدا میکنه چیزی که امروزه گمشده ی خیلی از خانم‌های ماست . ‌

🍃🍃 سلام به دوستای گلم روزتون بخیر و خوشی🥰🥰🌸 حالتون خوبه الحمدلله😇 امروزت رو چطور شروع کردی⁉️ 💥با غر زدن و انرژی منفی 💥که ای خدا 💥 باز از خواب پا شدم 💥 بازم کارهای خسته کننده 💥دارم از بیخوابی میمیرم 💥بازم نق و نوق بچه ها 🍃🍃 ‌

🍃🍃 یا نه 💓صبحت رو با انرژی مثبت 💓تشکر از خدا بخاطر عمر دوباره 💖شکرگذاری بخاطر اینکه در کنار اعضای خانواده ام هستم 🌟 با لبخند روی صورت 🌟رسیدگی به خودت 🌟شونه کردن موهات 🌟لباسِ مرتب پوشیدن 🌟کرم مرطوب کننده و آبرسان رو زدن 🌟 ۱۰ دقیقه حرکت و تحرک انتخاب با خودته که چه افکار و باورهایی رو در سرت پرورش بدی👌👌 🍃🍃

. ✨روز معرفت ✨روز زدودن قلب از غبار عصیان ✨روز درمان دردهای روحی و روانی ✨روز خدا و خدایی شدن است ✨این فرصت طلایی رو از دست ندیم https://eitaa.com/banoytavanmand ‌

✨ سلام و صد سلام خدمت شما بانوان عزیزم عید تون مبارک 🎉🎉🎊🎊 ان شاالله ما هم بتونیم عادت هایی که مانع پیشرفت رشد و خود شکوفایی مون میشن رو قربانی کنیم😇 ✨ ‌

🍃🍃 یکی از عادت های زمین گیری که اکثر ما به اون مبتلا هستیم و باید به فکر اصلاحش باشیم اهمال کاری هست ۶ ماهه میخوام یه کلاس زبان یا کلاس هنری ثبت نام کنم🎨🎂 یا یه حرفه ای رو شروع کنم که درآمدی داشته باشم💶 یا حتی یه چکاپ ساده بکنم👩‍⚕ چون انگیزه ندارم هِی به تعویق میفته!😢 وقتی هم وقت میذارم و پول میدم ثبت‌نام میکنم یا وقتی هم میرم چکاپ همش برا دکتر رفتن امروز و فردا میکنم☹️ انگیزه ندارم هیچ کاری رو شروع کنم!!! مدام به خودم میگم بذار از شنبه بذار از سر ماه بذار بعد از عید و ... 🔴 دُرست میگم؟ ‌. ‌

🍃🍃 انگیزه ندارم کتاب بخونم📚 انگیزه ندارم ورزش کنم👟 انگیزه ندارم درس بخونم📒 انگیزه ندارم یه حرفه ای رو آموزش ببینیم که ازش درآمدی به دست بیاریم💶 انگیزه ندارم خونه رو جارو بزنم🧹 انگیزه ندارم.... ▪️کلا انگیزه هیچی رو ندارم چون انگیزه ندارم دست به هیچ کاری نمی زنم😢 🔴 اینم دُرست میگم یا نه؟ ..

🍃🍃 ❇️ه‍دف دوم در کارگاه بانوی منظم ❇️یه سری تکنیک های عالی رو برا مقابله با اهمال کاری و بی انگیزه بودن یاد میگیری 🎊که با یاد گرفتن اونها میشی یه مربی ماهر هم برا خودت هم برا بچه‌هات 🎊🎊 ⭕️مواظب باشیم بچه‌های ما خیلی دارن از این بی انگیزگی ما آسیب می بینند ‌. ‍

. سلام از یه بعد از ظهر قشنگ خرداد ماهی حالتون خوبه الحمدالله دوستان 🥰 بنده که حسابی مشغول مطالعه هستم و از مطالعه کردن لذت میبرم📚😇 امسالم رو سال مطالعه تخصصی نامگذاری کردم📖 برا همین به لطف خدا تو این سه ماهه اول سال در این زمینه عاااالی پیش رفتم🙃🙂 و از این بابت خیلی خوشحالم که تونستم به هدف سه ماهه اول سالم برسم😇 ‌. ‌‌ ‌

. مهربانو جان تو چی⁉️ آیا مطالعه رو جز کارهای روزانه‌ات قرار دادی⁉️ اصلا اهل مطالعه کردن هستی⁉️ یا اگه اهل مطالعه هستی آیا تکنیک‌های صحیح مطالعه کردن رو بلدی⁉️ . ‌‌

. می‌دونی علت اینکه خیلی از خانم‌ها اهل مطالعه کردن نیستند اینه که انگیزه این كار رو ندارن و یا تصمیم می‌گیرند که یه کتاب رو بخونند ولی نصفه نیمه رهاش می‌کنند 😕 یا بعد از خوندن کتاب یادشون نیست که اون کتاب چی گفت برا همین انگیزه‌ها برای مطالعه کردن خیلی در خانم‌ها پایینه📚 . ‌

. می‌دونی اگه زنی اهل مطالعه کردن نباشه تو زندگیش انگار مدام داره درجا می‌زنه😨 .‌

. یکی از هدف‌های کارگاه بانوی منظم آموزش تکنیک‌های کاربردی صحیح مطالعه کردن هستش✨✨ . ‌

. تا حالا تو تله حوصله ندارم افتادی⁉️⁉️⁉️ در کارگاه بانوی منظم 🔮🔮🔮 یاد میگیری که چطور تو این تله نیفتی🔮🔮🔮 https://eitaa.com/banoytavanmand

. شبتون بخیر دوستای گلم اینم از تجربه دوستان عزیزمون که در دوره ی اول کارگاه بانوی منظم قبل از سال جدید شرکت کردند و تونستند علاوه بر تمیزی و نظم خونه مطالعه رو جز کارهاشون قرار بدن👌👏👏 . ‌

. اینم از روتین لذت بخش مطالعه دوست دیگه مون😇 میدونید که یه زن باید سبد های مختلفی در طی روز داشته باشه که یکی از اون سبدها ، سبد مطالعه هستش بانو جان آیا تو سبد مطالعه داری⁉️ . ‌

. اینم از نظم ذهنی نظم محیطی و اولویت بندی دوست گلمون👌 بانو جان این فرصت استثنایی رو از دست نده😇 . ‌ ‌

. سلام به بانوان توانمند خودم روزتون بخیر و نیکی🥰 حال و احوالتون چطوره😉 آماده شدید برای تعطیلات تابستونی بچه‌ها⁉️⁉️ آیا برای تعطیلات تابستونی خودتون هم برنامه دارید⁉️⁉️ یا نه خودتون رو فراموش کردید❗️❗️❗️ ‌. ‌

. هممون می‌دونیم با شروع تعطیلات تابستونی و تعطیلی مدارس بچه‌ها🎉🎉 مادرها با چالش‌های مختلفی در نظم و برنامه ریزی طی روز مواجه میشن😫 برا همین نیازه که توی مادر در این زمینه آموزش ببینی و ماهر بشی💪 . ‌

. می‌دونی بانو جان تو باید روزت رو باکس بندی کنی 🛍 یعنی دقیقاً بدونی تو هر باکس چه کارهایی می‌خوای انجام بدی👌 یعنی باکس یا سبد کارهای خونه 🪣🧽🧺 باکس یا سبدی برای تفریح 🎨🎲🌳 باکس یا سبدی برای مطالعه 📚📝 باکس یا سبدی برای اهدافت📈📥 و... و برای همه این باکس‌ ها نیاز به آموزش داری 📝 نیاز به این داری که با یاد گرفتن تکنیک‌هایی ماهر بشی💪 . ‌ ‌

✨ برا همین چون توی بانوی توانمندم برامون خیلی با ارزشی ✨🥰✨ یه جشنواره تابستونی باورنکردنی برات در نظر گرفتیم👌👌 ✨ ‌ ‌

. دوستان شاید سوال این دوستمون سوال خیلیاتون باشه ولی نگران نباشید حواسم بهتون هست😉 چون توانمند شدن شما بانوانم در همه زمینه‌ها برام خیلی با ارزشه✨✨ قیمت کارگاه در برابر تکنیک‌های طلایی که بهتون یاد میدم واقعاً ناچیزه👌 نمی‌خوام هیچ کدومتون این فرصت طلایی رو که برای آخرین بار با این قیمت استثنایی گذاشته میشه از دست بدید🥰 . ‌

🍃🍃🍃 🛑اهداف 🛑کارگاه بانوی منظم 🔮تکنیکهایی برای برنامه ریزی 🔮تکنیکهایی برای تفریح 🔮تکنیکهایی برای سحرخیزی 🔮تکنیکهایی برای مطالعه 🌐@banooytavanmand

. این دو روزه حواس تون حسابی به کانال باشه😉🥰 . ‌