همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند !
برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای خوری « سماق » به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا میشود 👌
.
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
از بشقاب قرمز استفاده کنید تا لاغر شوید❗️
محققان دریافتند که استفاده از بشقابهای قرمز به هنگام خوردن غذا میتواند منجر به کاهش وزن شود
محققان نشان دادند که مغز تمایل دارد تا رنگ قرمز را به سیگنال‌های توقف و دیگر هشدارها مرتبط کند و در نهایت دستور به توقف مصرف غذا بدهد !
.
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
خانه داری
چند نکته برای نسوختن ظروف و قابلمه های روحی
اگر از ظروف غیر تفلون استفاده می کنید برای آنکه در حین پختن غذا ظروف تان سیاه نشود کمی آبلیمو به آنها اضافه کنید.
در صورتی که این جنس ظروف شما سیاه شده اند کافیست مقداری آب،نمک و آبلیمو داخل آنها بریزید و آنها را بجوشانید و بعد ظروف را با مایع بشویید تا دوباره سفید شوند.
#خانه_داری
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
بیاین بریم چنتا ترفند جالب برای خوشمزه شدن #سوپ بخونیم،👇👇👇
۱)حتما از عصاره مرغ یا گوشت استفاده کنیم
۲)برای اینکه سوپ جو خوشمزه بشه باید حتما بذاریم جو پخته بشه و لعاب بندازه
۳)ذرت و نخود فرنگی خیلی خوشمزه تر می‌کنه سوپ رو
۴)در نیم آخر آب لیمو به سوپ اضافه کنیم
۵)سوپ اگه یک روز بمونه طعم بهتر و خوشمزه تری داره دقیقا مثل قورمه سبزی
.
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
⚡ همونطور که میدونین چوب یک بافت طبیعی هست که به مرور زمان تجزیه میشه و مثل فلز و ... نیست
تا حدی انجام بدین ظرفتون همیشه سالم میمونه😊😉
پس : 👇👇
✅ از دستمال نمدار یا اسفنج نرم برای تمیز کردن
استفاده کنید
❌ تا جایی میتونین زیر شیرآب نبرین ظروف رو
❌هرگز از سیم اسکاج و مواد شوینده برای شستشو استفاده نکنید
✅ اگر زیرشیر بردین و شستین حتما با پارچه ی خشک و نرم سریع کار رو خشک خشک کنید
❌ هرگز ظروف رو برای خشک شدن پشت یا کنار بخاری یا زیر آفتاب نزارین
✅ خشک خشکش کنین و داخل سایه توی خونه بزارین خودش خشک بشه
❌هرگز ظروف رو با آب داغ نشورین
❌هرگز ظروف رو داخل ماشین ظرفشویی نزارین
❌ هرگز داخل ظروف چوبی خوراکی های داغ داغ نریزین
✅ اگر ظرفتون ترک یا گره یا سوراخ داره قبل از شستن حتما با چسب نواری اونو بپوشونین
✅ هر شیش ماه تا یک سال با روغن گیاهی کار رو پوشش بدین
.
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروز زیباترین🌸
گـــل هـای آرزو را 🌸
در سبدی از دعـا
و با روبانی از دلخوشی🌸
تقدیمتان میکنم
الهی در این صبح پنجشنبه🌸
باران مـهـر خــــدا
به باغ قلبتون بباره
و دلتــون پـر از شـادی بشـه.....🌸
ســـ🥰✋ــلام
صبح زیبای تابستونیتون بخیرو شادی🌸
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
CQACAgQAAxkBAAEhlflmfPOLvroxdJQKkHxQC29n3z6oOAACtBUAAuCV4FPE4-NaNW36ajUE.mp3
4.88M
صبح 7 تیر
#رادیو_مرسی
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر فوق العاده خوشمزه که در بطری
بدون قالب و فر درست میشه😋
مواد لازم :
آب ۷۰ میلی لیتر
پنیر دلمه ۳۵۰ گرم
پودر ژلاتین ۲۰ گرم
خامه ترش ۱۰۰ گرم
عسل ۲ ق غ پر
کمی وانیل
مواد برای پر کردن :
گردو ۸۰ گرم
پسته ۶۰ گرم
زردآلو خشک ۹۰ گرم
کشمش ۹۰ گرم
فندق ۶۰ گرم
خرما ۹۰ گرم
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
#با_خودت_تکرار_کن
🌸ای فرشتگان عزیز ،
لطفا من را کمک کنید تا بتوانم
بیشتر از ترس هایم ،
به راهنمایی و هدایت خود
ایمان و باور داشته باشم.
« خداوندا سپاسگزارم »
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش گل حنا و تزئین اون برای مراسماتون🌹😍
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گرانولا میان وعده کم کالری😍🍒
مواد لازم :
عسل ۲ ق غ
جو دوسر پرک ۱ پیمانه
پودر کاکائو ۱ ق م
آبجوش ۲ ق غ
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشگلترین تزیین سالاد🫑🥬🥒
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شربت گل محمدی
مواد لازم:
سیروپ گل رز🌹
چند تکه هندوانه🍉
تخم شربتی
یخ🧊
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نبات چوبی خونگی
مواد لازم:به ازای هر ۳ لیوان شکر =یک لیوان آب بریز
روی حرارت کم شکر که حل شد داخل ظرفات بریز اول چوب رو داخل شهد بزن بعد داخل شکر بغلطون بعد داخل شهد بزار و دیگه تا یه هفته تکونش نده اگه تکون بدی خراب میشه.
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش چند مدل #تل_سر 💫👱♀
ایده بگیرید 💕
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند جدا کردن تیغ ماهی
.
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
✨أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️
#ترفند_آشپزی 🍽
😕 شاید برای شما پیش بیاد نتونید سس رو از ظرفش خالی کنید .
😊 راهکار رو ببینید چه ساده میشه این مشکل رو بدون کثیف کاری و دردسر حل کرد !
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دورچین سالاد با در کنسرو☺️
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند تمیز کاری🧽🪣
🍃❤️🍃
#ایدههای_باسلیقگی
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه پوست گردوها تو دور نریز و باهاشون گیفت های خوشگل بساز 😍
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده سرخ کردن سیب زمینی
🎀~✲●(◠‿◕)●✲~🎀
@banuyebasalighe1
⊱♥️━━━━━━━━━♥️⊱