.#روز_پنجم #فرزان_بهنام ثروت، پاداش شکرگزاری #شکرگزاری 🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید.

جلسه امروزمون از ساعت سه و نیم😍

#تلنگری #استاد_شجاعی 🎤 شهیدی که فشار قبر داشت💥 #سبک_زندگی_انسانی #پرخاشگری

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی گاهی یه لطیفه گفتن، توی خونه ؛ از صد رکعت نماز با حضور قلب در مسجد، برات بیشتر قُرب میاره ! ❌ بشرطی کـــه .....

عارف کامل آیت الله میرزا جواد ملکی تبریزی(ره) : كسانى كه از مقامات دين به جايى رسيده‏ اند، همه شان از شب خيزان بوده‏ اند، از غير آن‏ها ديده نشده است. کتاب باده گلگون

#همسرانه اگر همیشه و همه جا چهار چشمی مراقب همسرتان باشید،او از کشیک دادن های شما خواهد ترسید باید باکنار گذاشتن سوءظن اورا تشویق کنید گاهی با دوستانش باشد و به کارهای خصوصی خود بپردازد

🍃🌸🌺🌸🍃 #خوبه_بدونیم خواسته های خود را با نیش و کنایه بیان نکنید! حرف های خود را با جملات: «من می خواهم …» یا «من دوست ندارم …» آغاز کنید به طور مثال، آیا رستورانی که مردتان انتخاب کرده است را دوست ندارید؟ این را به او بگویید. خیلی رک و بی پرده بگویید: «من غذاهای این رستوران را دوست ندارم» به جای اینکه بگویید: «چرا همیشه رستوران های بی خود انتخاب می کنی؟» آیا او حرفی به شما گفته که باعث عصبانیت یا ناراحتی شما شده است؟ این مساله را با او در میان بگذارید. بگویید: «من نمی خواهم در این رابطه صحبت کنم. این حرف ها حس بد به من می دهند.» 🔹🔶به جای اینکه به او بگویید: «تو چرا همیشه اینقدر ….». وقتی حرف خود را بدون کنایه مطرح کنید تاثیر بیشتری خواهد داشت.

اگر در حال حاضر فعلا نمی‌تونید شب ها برای نمازشب بلند بشید، این عمل رو انجام بدید. شبتون خدایی🌺

🍁🍂❤️🍂🍁 #خلاصه_تمرین_روزانه #روز_ششم ۱- گام های یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید. موهبت های خود را بشمارید: لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید و پس از خواندن هرکدام از این موهبت ها علت قدرشناسی تان را نسبت به آن بنویسید و بعد لیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدرشناسی داشته باشید. ۲- امروز، زمانی که سرکار هستید، تصور کنید که یک مدیر نامریی دارید که همه جا به دنبالتان می آید و هر وقت که شما نسبت به چیزی احساس سپاسگزاری کردید یادداشت برمیدارد. تمرین امروزتان این است که تا آنجا که میتوانید به دنبال چیزهایی باشید که نسبت به آنها احساس سپاسگزاری دارید. ۳- مدیرتان را وادارید تا هر بار که احساس قدرشناسی به شما دست میدهد یادداشتی به این ترتیب بنویسد: من به خاطر ...... بسیار سپاسگزارم و تا آنجا که میتوانید احساس شکرگزاری داشته باشید. ۳- پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما افتاده است به زبان بیاورید.

.#روز_ششم راز پیشرفت کارها #شکرگزاری 🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید

🔉 #چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم؟ (۳) 📅 جلسه ۳ | سال۸۵ 🕌 حرم امام رضا(ع) 🎙استاد پناهیان

از امروز کتاب صوتی قدرت رو براتون میذارم... بشدت زیبا و کاربردی👇👇