💯یکی از فایلهای بسیار زیبا و کاربردی دوره تناسب فکری(لاغری با ذهن) را براتون میذارم که با سبک آموزشهای این دوره جامع و عالی بیشتر آشنا بشید: عنوان: 🌷هر چقدر که چاقی؛ چیزی نیست!!! استاد عطارروشن🎙️ 🌷لطفا بارها با تامل بشنوید🙏🏻 #دوره_تناسب_فکری_لاغری_باذهن

توضیحات بنده در مورد دوره #لاغری_با_ذهن( تناسب فکری ) و یک خبر خوب برای علاقمندان به تناسب اندام و سلامتی.... لطفا این وویس را برای عزیزان علاقمند ارسال کنید🙏 ❌❌ فعلا ثبت نام نداریم...اگر تعداد بحد نصاب برسه شماره کارت میذارم و اعلام میکنم که واریز کنید 🖐😍 💯شهریه دوره فشرده تناسب فکری ماهیانه ۱۰۰ تومن خواهد بود که به #عشق شما عزیزان♥️ با #تخفیف میشه #۷۰ هزار تومن( احتمالا ۳ الی ۴ ماه دوره مون طول بکشه) 🌹لطفا علاقمندان به بنده پیام بدید🖐😍

چند تا از نتایج شگفت انگیز این دورهرو براتون میذارم👇👇👇

🤎❤️🧡💛💚💙 تجربه هنرجوی دوره تناسب فکری👇🏻👇🏻 سلام دوستان متناسبم بدنیا اومدم ۴کیلو بودم و تپل بودم،یه عکس از ۷روزگیم دارم که تپلم ومدام خانواده این عکسو بمن نشون میدادن ومیگفتن ببین چقدر چاق بودی ومن باور کردم که ژنتیکی،ارثی ومادرزادی چاقم وهیچ کاریش نمیشه کرد، تا کوچیک بودم که بهم میگفتن تپل وکپل و وقتی بزرگتر شدم خانم خرسی لقبم شده بود، از ۱۰سالگی بابام اجازه نداد شام بخورم وبه همه اقوام وخانواده گفته بود مراقبم باشن ، تو سن ۱۶سالگی ۷۰ کیلو بودم وخیلی خجالت میکشیدم واصلا نمیتونستم مثل یه دختر تنیجر با اطرافیانم مخصوصا پسرهای اطرافم ارتباط درستی بگیرم که این حالت هنوزم دارم واعتماد بنفس پایینی دارم، از ۱۸سالگی وبعد از ازدواجم به کلاس های ایروبیک رفتم ورژیم های سخت و سرخود میگرفتم، از اونجایی که عادت داشتم هیچ وقت شام وصبحانه نخورم به این عادتم ادامه میدادم ودریغ از هیکل قشنگ وخودم تعجب میکردم پس چرا بدن من طبیعی نیست ،باورهای شدیدا چاق کننده ای داشتم اینکه ازدواج،حاملگی،شیر دادن،بی تحرکی،تیروئید،شیر دادن،خوابیدن،برنج،نون،چربی،شیرینی،شام،خوردن ویتامین وقرص،نوشابه و آبمیوه وبستنی ،همکی باعث چاقی هستن ومن زیر بار اینهمه فکر وباور وبدتر از همه احساس زشت بودن وشکست خوردن وسرخورده شدن های پی در پی له میشدم وچاره کار را در دوری از دیگران ونخوردن های سختر و ورزش های بیشتر میدیدم که بابا ثابت کنم من بی تقصیرم ،منکه دارم تلاشمو میکنم ،وبرای خودم ودیگران عادی شده بود که فریده چاق باشه ولی من تلاش خودمو میکردم ،هدفم لاغری بود ورزش های زیاد وسخت،رژیم های متنوع ودرب و داغون،لاغر شدن های زیاد وچاق شدن های سریع،دم نوش های بسیار تهوع آور،قرص های لاغری که نگم براتون انواع واقسام که عوارض سنگینی واسم داشت وبدتر از همش لرزش دست بود ،خرید تردمیل ودوچرخه به کرات ،البته که عمل جراحی هم کردم همیشه عصبی بودم،همه مسخره م میکردن،مثلا زمان هاییکه بعد از عروسی م پاگشامون کرده بودن وبخاطر من مهمونی میگرفتن من اصلا سر سفره نمیرفتم و فقط حسرت میخوردم ،دیگه همه عادت کرده بودن ،بهم نمیگفتن بیا غذا بخور،اگرم یبار دلم میخواست ،میگفتن رژیم نداری که میخوری؟ روزها وشب های بسیار بدی تو این ۳۴سال رژیمم گذروندم واز ۵سال پیش خسته شدم از اینهمه رژیم و ورزش آسیب ورزشی دیدم واز قبل هم کمر درد داشتم ودکتر ممنوع کرد ورزش کردنو ،منم خونه نشین شدم و روز به روز چاقتر شدم آبان ماه بود که رفتم پالتو بخرم ودیدم سایزم شده ۴۶،تو خیابون اشگم ریخت وگفتم خدایا چرا اذیتم میکنی ،تو که میدونی من غذا نمیخورم پس چرا اینجوری چاقتر میشم وانقدر عصبانی بودم که به بدنم گفتم حالا که اینجوریه دوباره بهت رژیم های سخت میدم ویه رژیم سخت ۳۰روزه گرفتم که ۴کیلو کم کردم ویدفعه سیستم دفاعی بدنم ضعیف شد ومریض شدم خوشبختانه همون موقع ها با این سایت آشنا شدم وبعد از بهبودی ،اواسط آذر ماه برابر با تولدم ،کل دوره خریدم وخدا بعد از سالها منو هدایت کرد به این راه زیبا وشاد الان هر چیزی دلم بخواد به اندازه میخورم ،محدودیت ندارم،ولی مصرف بسکویت وتنقلاتم کمتر شده،آگاهانه هر چیزیو میخورم ،قبلش از خودم میپرسم آیا میل دارم یا از روی عادته؟ رفتار غذاییم با بچه هام عوض شده ،دیگه بهشون اصرار به خوردن نمیکنم،هر چی یاد میگیرم به دوستمم یاد میدم جالبه اون بیشتر از من سایز کم کرده😄البته خوشحالم واسش،میگم من فایل گوش میدم وتمرین میکنم تو سایز کم میکنی خودمم سایزم ریخته وشلواری که پارسال خریدم وتنم نمیرفت الان تنم میره وخوشحالم بلاخره راه صحیح یاد گرفتم زمانیکه متناسب بشم میدونم هر چی بپوشم بهم میاد ،گشاد تنگ ،کوتاه ،بلند ،رنگی،تیره ولی من میخوام فقط رنگای شاد بپوشم،کوتاه،دامن،شلوارک دلم میخواد تو مسافرتام مثل بقیه همسفرام قشنگ لباس بپوشم ،نه اینکه بهم میگن تو چرا همش بلوز وشلوار میپوشی مایو ۲تیکه بپوشم با اعتمادبنفس،تو کلاس رقصم حالم خوب باشه از دیدن خودم،توی تنیس فرز باشم سبک باشم،تو مهمونیا بتونم راه برم ،عرض اندام کنم،صحبت کنم،ارتباط بگیرم ،شاد باشم،تو خریدم خوشحال،، هر چی بخوام بخرم ، خلاصه حالم خوب میشه ،احساسم عالی میشه،لذت میبرم از خودم وبدنم،پوشیدنم وخرید کردنم وبیرون رفتنمو وهر کاری که انجام میدم لذت میبرم لذت میبرم که راهی پیدا کردم که میتونم برای همیشه متناسب باشم واحساس امنیت وآرامش زیادی دارم خدارو شکر ادامه👇👇👇

دیروز که خواهرم داشت به دختر۱۸سالش میگفت خجالت بکش ببین چقد داری بیریخت میشی یدفعه یاد خودم افتادم اومدم بهش بگم با بچه اینجوری صحبت نکن ،دیدم نباید با کسی بحث کنم وبعد از دیدن نتیجه من اگر کسی پرسید معرفی میکنم بهشون،دخترش با التماس به خواهرم میگفت بخدا از فردا شب میریم تو پارک میدویم و من میخواستم فریاد بزنم بابا راحتون اشتباهه ،من این راه هارو ۳۰سال پیش رفتم خوشحالم وبخودم افتخار میکنم که در مسیر کنترل ذهن قرار دارم وبه تمام خواسته هام میتونم برسم وقتی که فرمول های صحیحو جانشین فرمول های ناصحیح کنم ،وقتیکه ترمزهای ذهنیمو بشناسم و تلاش کنم که موانعو از مسیرم بردارم و ذهنمو پر کنم از باورهای قوی کننده وتمرین کنم و استمرار داشته باشم واحساسم خوب باشه وبعد فرکانسای من بسمت بهترین ها منو سوق میده ومن لذت میبرم از این مسیر زیبا وشاد ============== #دوره_جامع_تناسب_فکری(لاغری با ذهن)

نتایج ‏فرزند یکی از مادران فعال و مشتاق حاضر در دوره تناسب فکری...😍😘

این هم تصاویر مادر شگفتی ساز😍😘 ایشون اولین شگفتی ساز دوره ما بودند که همیشه برای بقیه الگو هستند... بسیار منظم و مشتاق و پیگیر...🌹❤️