28.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پیشنهاد_دانلود 👆🏻
هو المحبوب 🤍
بین مادرها مقام برتری دارد خدیجه
زان که چون زهرای اطهر دختری دارد خدیجه
جای دارد گر کند فخریه بر زن های دنیا
چون که مانند محمد شوهری دارد خدیجه
🏴 مراسم عزای وفات ام المومنین حضرت خدیجه کبری سلام الله علیها، عصر جمعه ۸ اسفندماه، همراه با قرائت زیارت آل یاسین، با سخنرانی استاد حوزه و دانشگاه سرکار خانم انصاری، ساعت ۱۶:۳۰ دقیقه همراه با سفره افطار علوی، در منزل حاج خانم اکبری واقع در شهرک وحدت _ خیابان ۱۱ شرقی پلاک ۱۰ جدید برگزار میگردد.
با حضور خود زینت بخش محفل عزای مادر مومنین باشید.
قدم به دیده🥀
فقط به عشق حضرت حجت ابن الحسن این راه روشن است...
╔═══ᰔ══ᰔ══ᰔ══ᰔ══ᰔ══ᰔ══
💕 قلب های خوشبخت💕
╚══ᰔ═══ᰔ═══ᰔ═══ᰔ═══ᰔ══
خانم ها 🧕بلوری و کریستالی هستن
🌺خیلی لطیف🌺
همونطور که پیامبر عظیم الشان ما فرمودند:
زن ریحانه ی آفرینش هست نگذارید پژمرده🥀 بشه ...
آقایان 🤵بزرگوار ! شما سالار و ستون خونه هستید به همسرتون ابراز کنید که دوستش دارید،
همسرتون مثل یک جنس کریستال هست که باید مواظب باشید نشکنه و با او مثل یک شیئ با ارزش و و گوهر شکننده رفتار کنید.
محبت❤ خودتان را به زبان بیاورید
با پیامبر اسلام معامله کنید
پیش خودتون بگید پیامبر فرموده : گفتن مرد به زن که دوستت دارم هرگز از یاد او نمی رود..
اگه این ریحانه ی آفرینش از سمت شوهرش احساس کمبود محبت کنه برای محبت کردن به فرزندانش و حتی انجام امور منزل انگیزهای نخواهد داشت.
توجه شما و عاشقانه های کلامت👇
🔆دست پختت عالیه
🔆چقدر خوشگل شدی
🔆ممنونم که به خانوادم احترام میزاری
🔅وای چقدر خونه تمیز شده و....
کلی انرژی میده بهش
باور کن زندگی رو برات بهشت 🎆میکنه
بیتوجهی مثل سمی است که زندگی مشترک رو تلخ و نابود میکنه
نگو ! حالا هیچ زنی🧕 تو خونه کار نمیکنه
نگو! وای چقدر غر میزنی
بگو پرنسس من چی شده بهت نمیاد اخم کنی هر چند شکلات 🍬تلخ هم خوشمزست!
خوووب بسته دیگه
🌱🌱🌱
و اما تو بانو جان!
اقتدار و حرمت شوهرت رو نشکن
ایشون رو قوی💪 ، محکم و فداکار ببین ....
#استاد_انصاری
╭┈┈┈┈┈┈─────────────❥
http://eitaa.com/joinchat/2000486559Cba193ea66f
╰┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈➤
یک آیه ، یک درس برای زندگی
🌹💌 | مصرف بهینه، وظیفه الهی
📖وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ
📜بخورید و بنوشید؛ ولی اسراف نکنید که خدا اسراف کارها را دوست ندارد!
📌آیه ۳۱ سوره مبارکه اعراف
بارانه های انتظار ☘
http://eitaa.com/joinchat/2000486559Cba193ea66f
چگونه یک نماز خوب بخوانیم؟
جلسه ۷
🌻🌻
به هیچ وجه عبادتی که هر روز و روزی پنج مرتبه انسان باید انجام بده این عبادت لازمه اش "این نیست که حتماباید سر نماز گریه کنی"
اگر بنا بود هر وقت نماز میخونی گریه هم کنی، خدا می فرمود:
عزیزم هر موقع حال داشتی نماز بخون!
👌😒
ولی اتفاقا خداوند متعال دستور نماز رو یجوری صادر کرده که "حالِ شما رو هم بگیره !"
😯
طرف گفت: آقا من چیکار کنم از نمازخوندم لذت ببرم؟!
❓
گفتم پس کی میخوای آدم بشی؟!
❗
گفت یعنی چی؟؟؟!!
گفتم: خدا گشته (به تعبیر بنده) یه عبادتی رو پیدا کرده و به تو پیشنهاد داده که "اتفاقا ازش لذت نبری..."
💢💥💢
اما تو از همین نمازم میخوای لذت ببری؟؟؟
😳
توسختیِ تلخیِ این امر مکرر (که طبیعتا چون تکراریه لذتش ازبین میره) رو باید تحمل کنی،
تا تو آدم بشی و رشد کنی و بالا بری.
اگه از نماز خوندن ابتدای راه لذت ببری که رشد نمی کنی
✨💠✨
زمانی نمازخوندن شروع می کنه انسان رو رشد دادن، اونوقتی نماز چرک روح آدم رو می گیره که "لبه ی زبر نماز بیاد روحتو بسابه "
مثلا نشستی غرق در بازی هستی یا غرق کار یا غرق استراحت یه دفعه صدای اذان میاد:
الله اکبر
📢📣📢📣
چیه حالت گرفته شد!؟
💥😣
مؤذن اذان گفت
" بلندشو تا رشد کنی و آدم حسابی بشی"
💠💠💠
برای رشد معنوی اول باید کتک نماز رو بخوری....
دقت کردی؟
فعلا باید:
"کتک نماز رو بخوری..."
بارانه های انتظار ☘
http://eitaa.com/joinchat/2000486559Cba193ea66f
🌱 به چالش ۳۰ روزه ماه رمضانی مدیریت خشم همراه با دکتر کاویانی خوش آمدید ❤️
🔸 هفته دوم | تنظیم هیجان
👌در هفته اول خشم را شناختی؛👇
این هفته تمرین میکنی چگونه شدت آن را پایین بیاوری پیش از اینکه تو را کنترل کند.
✅ روز ۸ | مکث آگاهانه
وقتی خشم بالا میآید، فقط ۳۰ ثانیه سکوت کن.
همین مکث، ترمز خشم است.
✅ روز ۹ | تنفس ۴/۶
۴ ثانیه دم – ۶ ثانیه بازدم – سه بار تکرار.
نفس عمیق یعنی: «من در امانم.»
✅ روز ۱۰ | فاصله فیزیکی
از موقعیت چند دقیقه فاصله بگیر.
دورشدن یعنی انتخاب آرامش.
✅ روز ۱۱ | نامبردن احساس
به خودت بگو: «الان عصبانیام» یا «کلافهام».
نامگذاری، احساس را کوچکتر میکند.
✅ روز ۱۲ | توقف واکنش همیشگی
حتی اگر فقط یک دقیقه، کاری را که همیشه میکنی انجام نده.
تغییر کوچک، مسیر خشم را عوض میکند.
✅ روز ۱۳ | تخلیه سالم
راه برو، نفس بکش، بدن را کش بده.
بدن آرام = ذهن آرام.
✅ روز ۱۴ | مرور هفته
فکر کن کدام تمرین کمکات کرد؟
خودت را قضاوت نکن، فقط ببین و یاد بگیر.
✨ یادآوری هفته:
هدف، حذف خشم نیست…
یاد گرفتنِ تنظیمِ آن است.
هر بار که مکث میکنی،
در واقع در حال رشد هستی
بارانه های انتظار ☘
http://eitaa.com/joinchat/2000486559Cba193ea66f
✅ **چالش روز ۸ | «مکث آگاهانه»**
«اگر واکنش را چند ثانیه عقب بیندازی، خشم ضعیفتر میشود.»
🎯 **هدف امروز**
تمرینِ یک کار خیلی ساده اما کلیدی:
قبل از واکنش، مکث.
نه برای حل مسئله؛
فقط برای اینکه خشم، فرمان را دست نگیرد.
✍️ **تمرین امروز (دقیق و عملی)**
هر وقت نشانههای خشم را حس کردی (تند شدن نفس، سفت شدن بدن، بالا رفتن صدا):
1. توقف کن – ۳۰ ثانیه
2. حرف نزن
3. هیچ تصمیمی نگیر
اگر کمک میکند، در ذهنت بگو:
«الان وقتِ واکنش نیست.»
🧠 **نکتهٔ درمانی**
خشم در چند ثانیهٔ اول بیشترین قدرت را دارد.
مکث کوتاه، سیستم عصبی را از حالت هشدار خارج میکند
و اجازه میدهد بخش منطقی مغز دوباره فعال شود.
✅ **قانون امروز**
- لازم نیست آرام شوی
- فقط واکنش نده
- همین کافیست
🌿 جمعبندی کوتاه
مکث، حل مسئله نیست؛
اما شرطِ لازمِ حل مسئله است.
با همین ۳۰ ثانیه،
تو کنترل را پس میگیری.
بارانه های انتظار ☘
http://eitaa.com/joinchat/2000486559Cba193ea66f
زمان:
حجم:
4.3M
چطور میتونم قلبهاروتسخیرکنم!؟!
اکسیرجذب چیه!؟!؟!
#استادانصاری
بارانه های انتظار ☘
http://eitaa.com/joinchat/2000486559Cba193ea66f
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نماز جماعت میدان تایمز نیویورک این شکلیه
__
http://eitaa.com/joinchat/2000486559Cba193ea66f
یک آیه ، یک درس برای زندگی
💌 | تیری که از کمان خدا رها شد
📖وَمَا رَمَيْتَ إِذْ رَمَيْتَ وَلَٰكِنَّ اللَّهَ رَمَىٰ
📜[ای پیامبر!] هنگامی که به سوی دشمنان تیر پرتاب کردی، تو پرتاب نکردی، بلکه خدا پرتاب کرد.
📌آیه ۱۷ سوره مبارکه انفال
بارانه های انتظار ☘
http://eitaa.com/joinchat/2000486559Cba193ea66f
✅ **چالش روز ۹ | «نفس تنظیمکننده»**
«خشم با دم آرام میشود، با بازدم رها.»
🎯 **هدف امروز**
یاد گرفتن یک تمرین ساده برای لحظات خشم:
کم کردن هیجان از طریق تنظیم نفس.
✍️ **تمرین امروز (دقیق و عملی)**
هر وقت حس کردی خشم یا تنش در بدنت بالا رفته:
1. دم از بینی: ۴ ثانیه
2. بازدم از دهان: ۶ ثانیه
3. چرخه را ۳ بار تکرار کن.
برای تمرکز بهتر، آرام در ذهنت بشمار
(«یک، دو، سه، چهار» در دم | «یک، دو، سه، چهار، پنج، شش» در بازدم).
🧠 **چرا نفس عمیق؟**
بازدم طولانیتر باعث آرام شدن سیستم عصبی میشود.
این کار به بدن میگوید:
«خطر تمام شد، لازم نیست واکنش شدیدی نشان دهی.»
✅ **قانون امروز**
- نه عجله کن
- نه خودت را تحت فشار بگذار
- فقط نفس بکش
وقتی نفس آرام شود، فکر آرامتر عمل میکند.
🌿 **جمعبندی کوتاه**
نفس تنظیمکننده یعنی ایجاد فاصله میان «احساس» و «عمل».
به تمرین ادامه بده؛
بارانه های انتظار ☘
http://eitaa.com/joinchat/2000486559Cba193ea66f
💠 منزلت حضرت خدیجه (س) نزد پیامبر (ص)
▪️ قالَ رَسُولُاللهِ (صَلَّیاللهُعَلَیهِوَآلِهِ):
أَیْنَ مِثْلُ خَدِیجَةَ، صَدَّقَتْنِی حِینَ کَذَّبَنِی النَّاسُ وَ وَازَرَتْنِی عَلَی دِینِ اللَّهِ وَ أَعَانَتْنِی عَلَیْهِ بِمَالِهَا إِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ أَمَرَنِی أَنْ أُبَشِّرَ خَدِیجَةَ بِبَیْتٍ فِی الْجَنَّةِ مِنْ قَصَبِ الزُّمُرُّدِ لَا صَخَبَ فِیهِ وَ لَا نَصَب.
✍️ رسول گرامی اسلام (صلواتاللهعلیه و آله) در مورد حضرت خدیجه (سلاماللهعلیها) فرمودند:
«مثل خدیجه کجاست، در آن هنگام که مردم مرا تکذیب کردند، مرا تصدیق نمود، و مرا با ثروت خود برای پیشرفت دین خدا یاری نمود. خدا به من دستور داد خدیجه را به قصری زمرّدی در بهشت که هیچ رنج و زحمتی در آن نیست، بشارت دهم.»
📚 بحار الأنوار: ج ۴۳، ص ۱۳۱.
◾️ وفات حضرت خدیجه (سلاماللهعلیها) را تسلیت میگوئیم.🏴
بارانه های انتظار ☘
http://eitaa.com/joinchat/2000486559Cba193ea66f