شبتون آروم وپرستاره دعا کن برای اونایی که یه درد گوشه قلبشون پنهونه برای ناگفته هایی که کسی جز خدا محرمش نیست . +++++++ https://eitaa.com/baranmehrabani

۱۷ سال دیگر از هر سه ایرانی یک نفر سالمند است معاون وزیر بهداشت: 🔹۱۷ سال دیگر از هر سه ایرانی یک نفر سالمند است. 🔹با این روند ۲۰ سال دیگر میزان تولد و مرگ برابر می‌شود. 🔹سال ۱۴۸۰ جمعیت ایران به ۴۲ میلیون نفر می‌رسد که نیمی از آنها هم سالمند خواهند بود. 🔹این در حالی است که جمعیت یکی از کشورهای همسایه ما در شرق کشور به ۵۵۰ میلیون خواهد رسید. 🔹تنها کشوری در دنیا هستیم که ظرف ۱۰ سال از ۶ فرزندی به ۳ فرزندی رسیده‌ایم. با این روند پیش‌ برویم ۱۰۰ سال دیگر کشوری به نام ایران وجود نخواهد داشت. #منصورعلی استواری #موسس ورئیس بنیاد فرزانگان شهرستان اسد آباد. https://eitaa.com/farzaneganasadabad

مهربانی برای قلب‌تان خوب است! 👨‍❤️‍👨 ▫️جالب است بدانید که مهربان بودن در واقع بر تعادل شیمیایی قلب شما تأثیر مثبت دارد. مهربانی باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین می‌شود ▫️به گفته‌ی دکتر دیوید همیلتون، اکسی‌توسین باعث آزاد شدن ماده‌ای شیمیایی به نام نیتریک اکسید در رگ‌های خونی می‌شود. این ماده با گشاد کردن رگ‌های خونی، فشار خون را کاهش می‌دهد + مهربانی هم از لحاظ فیزیکی و هم از نظر احساسی برای قلب شما خوب است 🆔 #منصورعلی استواری https://eitaa.com/baranmehrabani 🩺🦠

آقایان بالای ۴۵ سال از سنجد غافل نباشند! 👌 پروستات بعد از سن ۴۵ سالگی آغاز به رشد میکند در روایات تاکید شده سنجد از ایجاد مشکل پروستات پیشگیری میکند 👤منصورعلی استواری #سفیر سلامت یاریگر زندگی 🆔 https://eitaa.com/farzaneganasadabad 🩺🦠

سه عدد کیوی در روز خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد! 🥝 کیوی به دلیل داشتن لوتئین که یک ماده ی کاهنده ی فشار خون است از خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی می کاهد #سفیر سلامت 🆔 https://eitaa.com/farzaneganasadabad 🩺🦠

. ✅ کاهو با سکنجبین چه خاصیت‌هایی دارد؟! 🔰 مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون می‌شود و استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب هستند هم مناسب می‌باشد. 🔰 شربت سکنجبین تشنگی را رفع و صفرا را برطرف می‌کند و همچنین موجب دفع سموم به همراه ادرار یا عرق شود. #سفیر سلامت یاریگر زندگی 🍀https://eitaa.com/farzaneganasadabad

. 🧡✨الهـــی 🙏 ⛱✨چتر مهربانی ات رابر سرهمۂ مان 🧡✨نگاه دار تا آسوده بخوابیم ⛱✨بیشتر از همیشہ 🧡✨دڸ بستہ ایم بہ رحمت و حمایتت ⛱✨آمین یا رَبَّ 🙏 ⛱✨شبتون پُر از مهر خدا #سفیر سلامت یاریگر زندگی 🍀https://eitaa.com/farzaneganasadabad

. 📕 شایسته ترین دوست روزی عارف پیری با مریدانش از کنار قصر پادشاه گذر می‌کردند. شاه که در ایوان کاخ مشغول تماشای بیرون بود، او را دید و بسرعت به نگهبانانش دستور داد تا استاد پیر را به قصر آورند. عارف به حضور شاه شرفیاب شد. شاه ضمن تشکر از او خواست که نکته‌ای آموزنده به شاهزاده جوانش بیاموزد تا در آینده او تاثیر گذار شود. استاد دستش را به داخل کیسه فرو برد و سه عروسک از آن بیرون آورد و به شاهزاده عرضه نمود و گفت: «اینان دوستان تو هستند، اوقاتت را با آنها سپری کن.» شاهزاده با تمسخر گفت: «من که بچه نیستم تا با عروسک بازی کنم!» عارف اولین عروسک را برداشته و تکه نخی را از یکی از گوشهای آن عبور داد که بلافاصله از گوش دیگر خارج شد. سپس دومین عروسک را برداشته و اینبار تکه نخ از گوش عروسک داخل و از دهانش خارج شد. او سومین عروسک را امتحان نمود. تکه نخ در حالی که در گوش عروسک پیش می رفت از هیچ‌یک از دو عضو یادشده خارج نشد. استاد بلافاصله گفت :«جناب شاهزاده، اینان همگی دوستان فعلیت هستند. اولی که اصلا به حرفهایت توجهی ندارد؛ دومی هرسخنی را که از تو شنیده، همه جا بازگو می‌کند؛ و سومی دوستی است که همواره بر آنچه شنیده لب فرو بسته و چیزی نمی‌گوید. شاهزاده فریاد شادی سر داده و گفت:«پس بهترین دوستم همین نوع سومی است و منهم او را مشاور امورات کشورداری خواهم نمود.» عارف پاسخ داد :« نه » و بلافاصله عروسک چهارم را از کیسه خارج نمود. آن را به شاهزاده داد و گفت:«این دوستی است که باید به دنبالش بگردی.» شاهزاده تکه نخ را گرفت و امتحان نمود. با تعجب دید که نخ همانند عروسک اول از گوش دیگر این عروسک نیز خارج شد، گفت: «اینکه شبیه اولی است!» عارف پیر پاسخ داد:«حال مجددا امتحان کن.» برای بار دوم تکه نخ از دهان عروسک خارج شد. شاهزاده برای بار سوم نیز امتحان کرد و تکه نخ در داخل عروسک باقیماند. استاد رو به شاهزاده کرد و گفت:«شخصی شایسته دوستی و مشورت توست که بداند کـی حرف بزند، چــه مـوقع به حرفهـایت توجهی نکند و کـی ساکت بمـاند.» 👏 #حکایت #حکایت_آموزنده #بیناد فرزانگان اسداباد ✨ https://eitaa.com/farzaneganasadabad ✨

آیا تخم مرغ برای دیابتی ها خطرناک است؟ تخم مرغ یکی از با ارزش ترین و رایج ترین مواد غذایی در سرار دنیا است که فواید بسیاری دارد. اما همه ی افراد مخصوصا دیابتی ها میتوانند از این ماده مغذی استفاده کنند. #سفیر سلامت https://eitaa.com/baranmehrabani

گوینــدسلام صبح طلایی ترین کلیــد برای ورود به قلبهاست.. پس صمیمی ترین سلام تقدیم به شمامهربان ها.. امیدکه طلـوع امروز آغاز خوشی هایتان باشد #بنیاد فرزانگان اسدآباد https://eitaa.com/baranmehrabani

سالمندان بخش بزرگی از جمعیت جامعه را تشکیل می‌دهند و نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای هستند. با توجه به افزایش سن و کاهش توانایی‌های جسمی و ذهنی، سالمندان نیاز به حمایت‌های متنوعی دارند. حمایت‌های اجتماعی و دولتی می‌توانند به افزایش کیفیت زندگی، کاهش استرس و اضطراب، و تقویت حس امنیت و اعتماد به نفس در سالمندان کمک کنند. #بنیاد فرزانگان اسدآباد https://eitaa.com/farzaneganasadabad

حمایت‌ های اجتماعی و دولتی برای سالمندان با افزایش جمعیت سالمندان در سراسر جهان، نیاز به حمایت‌های اجتماعی و دولتی برای این گروه سنی بیش از پیش احساس می‌شود. سالمندان با چالش‌های متعددی از جمله مشکلات بهداشتی، مالی، اجتماعی و روانی مواجه هستند که نیازمند توجه و حمایت ویژه است. در این مقاله، به بررسی انواع حمایت‌های اجتماعی و دولتی برای سالمندان و اهمیت این حمایت‌ها در بهبود کیفیت زندگی آنان می‌پردازیم اهمیت حمایت‌ های اجتماعی و دولتی برای سالمندان سالمندان بخش بزرگی از جمعیت جامعه را تشکیل می‌دهند و نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای هستند. با توجه به افزایش سن و کاهش توانایی‌های جسمی و ذهنی، سالمندان نیاز به حمایت‌های متنوعی دارند. حمایت‌های اجتماعی و دولتی می‌توانند به افزایش کیفیت زندگی، کاهش استرس و اضطراب، و تقویت حس امنیت و اعتماد به نفس در سالمندان کمک کنند. این حمایت‌ها نه تنها به سالمندان بلکه به خانواده‌ها و مراقبان آن‌ها نیز کمک می‌کند تا بتوانند به بهترین شکل ممکن از عزیزان خود مراقبت کنند. #منصورعلی استواری #موسس:ورئیس بنیاد فرزانگان شهرستان اسدآباد https://eitaa.com/farzaneganasadabad

بنیاد فرزانگان اسدآباد https://eitaa.com/farzaneganasadabad

. ✅خواص #گردو برای مردان👇 ⚡️افزایش کیفیت اسپرم ⚡️بهبود باروری ⚡️تقویت سلامت جنسی ⚡️تقویت قلب و عروق و مغز ⚡️بهبود عملکرد دستگاه گوارش ⚡️محافظت از کبد ⚡️تنظیم کلسترول ⚡️تقویت حافظه و تمرکز ⚡️افزایش شادی و نشاط ⚡️بهبود خلق و خو #سفیر سلامت یاریگر زندگی 🍀https://eitaa.com/baranmehrabani

اهمیت ارتباط موثر با نوجوانان چرا ارتباط موثر با نوجوانان مهم است؟ برقراری ارتباط موثر با نوجوانان، به آن‌ها کمک می‌کند تا اعتماد به نفس بالایی پیدا کنند، مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کنند و در آینده موفق‌تر باشند. همچنین، این ارتباط قوی، پایه و اساس روابط سالم در بزرگسالی را فراهم می‌کند. https://eitaa.com/farzaneganasadabad

🌷 حسن زیرک 🌷 قدیمی @baranmehrabani

این چهار شنبه آمد، چشم روی هم بگذاری چهار شنبه بعدی هم سر می رسد. زمان به همین زودی می گذرد و عمر ما انسان ها هم به همین سرعت افزایش پیدا می کند. کاش برای زندگی ای که اینقدر سریع میگذرد و ما از لحظه دیگر خود خبر نداریم، آنقدر کینه و نفرت نداشته باشیم، آن قدر بد دلی نداشته باشیم و به جای تمام این حس های بد عشق و معرفت را جایگزین کنیم. آن موقع درست است که در زمان تغییری ایجاد نمی شود و باز هم به همان سرعت می گذرد اما این بار ما حال دلمان خوب است و وقتی به انتهای مسیر زندگی رسیدیم، افسوس روزهای از دست داده را نخواهیم خورد. https://eitaa.com/baranmehrabani

نویسده کیست و به چه کسی نویسنده می گویند نویسنده چگونه می تواند آثار خلق کند: نویسنده کیست وبه چه کسی نویسنده می گویند،: اما در اصطلاح، این‌گونه کسان نویسنده خوانده نمی‌شوند، نویسنده کسی را گویند که کارش این است، یعنی معانی و مطالبی در ذهن دارد که از آن سود یا لذتی عام برای خوانندگان حاصل می‌شود و آن معانی را به طریقی می‌نویسد که همه به خواندن نوشتهٔ او رغبت می‌کنند و از آن لذت یا سود می‌برند "نویسندگی چیست و هر آنچه باید در مورد نویسندگی بدانید! نویسندگی و نوشتن پلی میان انسان هاست که از این طریق افکار، احساسات و‌ایده‌ها را به یکدیگر منتقل می‌کنند. همه‌ی ما دستی در نویسندگی داریم و بخشی از کار‌های روزمره مثل نوشتن نامه (letter)، گزارش اداری(report)، انشا‌نویسی (essay) در مدرسه و… را با نوشتن انجام می‌دهیم. اما فرق یک نویسنده حرفه‌ایی با کسی که می‌نویسد، در چیست؟ نویسندگی از دیدگاه افراد مختلف، تعاریف متفاوتی دارد. برخی حرفه نویسندگی را شغلی تمام وقت می‌دانند که جز نوشتن کاری دیگر نباید کرد. برخی افرادی را که از نویسندگی کسب درآمد می‌کنند، به عنوان نویسنده می‌شناسند. اما به راستی نویسنده کیست؟ هر آنکه می‌نویسد و به نوشتن عشق میورزد نویسنده است؛ چه کتابی برای چاپ کردن داشته باشد، چه نداشته باشد. هنر نویسنده به تداوم و استمراری است که در کارش دارد؛ عشق و علاقه‌ایی که در سطر‌ها و کلمه‌ها به کار می‌گیرد تا آنچه را در ذهن دارد، روی کاغذ (paper) پیاده کند. نویسنده خلاق با نوآوری و تلاش به خلق آثار می‌پردازد."وآثار خلق می کنند. بعضی آدم ها حسود وبی سواد ناخردمند هستن که نمی فهمند ونادان هستند به کار نویسندگی ایراد می گیرند ومی گویند از چند کتاب دو صفحه می گیرند یک کتاب چاپ می کنند ممکن است یک نویسنده موفق که ده ها کتاب و مجله و مقاله تالیف کرده مورد انتقاد قرار می دهند واز روی بغل وکینه مورد توهین قرار می دهند به بعضی از هنرمندان انتقاد می کنند این گروه اندک معنی نویسندگی واقعا نمی فهمند دارای درک پایین بوده و هستند این قشر نمی فهمند یعنی نادان هستند نویسنده عزیز وقتی کتاب می نویسند باید مطالبش وکتابش مورد تایید وزارت فرهنگ و ارشاد سلامی و سازمان اسناد کتابخانه ای ملی کشو ر قرار بگیرد وقتی قرار گرفت سپس تایید کردند آنوقت مجوز چاپ می دهند وچاپ می گیرد. اینجانب منصورعلی استواری به تعداد آدم های اند ک ونادان توصیه می کنم معنی نگارش نویسندگی نمی فهمید ساکت باشید دوست از بی احترامی بردارید ۲۰ عنوان کتاب در زمینه های گوانان بیش از ده ها مقاله ومجله تیراژ کتاب کمتر از ۱۰۰۰جلد کمتر نبوده کتابهایم یک جا خریدن ‌از جمله کتاب آزدواج آسان وآگاهانه و بهنگام وپایدار که بیش از ۳۰۰۰ هزار جلد کتاب وزارت بهداشت و درمان و دانشگاه ها و دانشکده های سراسر کشور خریدار نموده است دوست من کمی دقت کن بفهمند که می گویید ما قشر هنر مندان نویسنده اهمیت نمی دهیم که عده ای نادان ونفهمد پشت سر شأن چه گویند .خداوندا این قشر نادان ونفهم را به راه دانایی هدایتشان فرما ما هنر مندان نویسندگان این تعداد بی خرد کینه به دل نداریم توصیه می کنیم براه راست خداوند این قشر اندک به راه راست هدایت کند. #منصورعلی استواری نویسنده فعال بومی اسدآبادی https://eitaa.com/baranmehrabani

هنر مند بومی اسدآبادی منصورعلی استواری مولف خوشنام عضو انجمن نویسندگان کشور با مجموعه آثار تالیفی کور شود هر آنکس که از خوشبختی دیگران ناراحتند. https://eitaa.com/baranmehrabani

شعر ای شهیدان ! گفتم به کجا ؟گفت صدایم کردند گل بودیم واز شاخه جدایم کردند گفتم که فرشتگان چه کردنت ؟گفت روزی خور سفره خدایم کردند چه زیبا از قفس پرواز کردند مقام عشق را احراز کردند دوا کردند درد خودپسندی خدا داند همه احراز کردند هوسها سراسر سر بریدند دوچشم از عشق برحق باز کردند سمندر وار آتش می خریدند عروج از خویش چون شه باز کردند خلوص خویش با خون مهر کردند سرودی از وفا اواز کردند اگر چه در سکوتی ژرف خفتند حیاتی نوز سر آغاز کردند شهیدان شاهدان صدق ومستی چه زیبا برملائک ناز کردند گزیده اشعار زیبا برگرفته از کتاب نگاهی به خاطرات زنان دفاع مقدس ص۱۴۳ تالیف منصورعلی استواری نویسنده پیشکسوت دفاع مقدس https://t.me/baranmehrabaniii

سلام امیدوارم امروز… سایه خدا بر سرتون سلامتی بر وجودتون سر سبزی در خانه‌هاتون سخاوت خدا در مال تون سرنوشت نیکو در عمرتون سبد سنبل در دست تون سیب خنده رو لباتون باشه… صبح پنجشنبه بهاری تون گلباران #بنیاد فرزانگان حمایت از پیشکسوتان واسداباد باران مهربانی https://eitaa.com/baranmehrabani

آهنگ: دستگاه شور قطعه: چهار مضراب شور نوازندگان تار: حضرت جلیل شهناز تمبک: فریار دیبا https://eitaa.com/baranmehrabani 👳 ‌‌ ‌ 👳