⭕️ فراموشی در بارداری طبیعی است؟
▫️فراموشی در بارداری هم کاملاً طبیعی است و هم بسیار شایع است.
▫️ حتی اگر خودتان را به مهارت های چند وظیفه ای اصلی یا توانایی خود در سازماندهی مجهز کنید، باز هم ممکن است در تمرکز یا یادآوری مسائل کوچک مثل کلیدهای اتومبیل خود با مشکل روبرو شوید.
#فراموشی
📚صفحه ماما
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️پرهیزات مادرانی که نوزادان دچار مشکل آلرژی به پروتئین گاوی دارند تا چه زمان ادامه دارد؟
🔸 معمولا حساسیت به پروتئین گاوی در بعضی از بچه ها در یک سالگی، بعضی 18 ماهگی و بعضی از آن ها 2 سالگی از بین می رود.
#آلرژی
📚 صفحه مادرخوب
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️اندازه شکم مادران باردار چه اندازه است؟؟
🔸اندازه شکم زنان در طی بارداری به عوامل مختلفی بستگی دارد مثل:👇
🔻اندازه جثه جنینی که در شکم است و وزنی که جنین اضافه می کند.
🔻جثه طبیعی مادر ، شکل و ساختار استخوانی مادر
🔻ساختار عضلانی بدن مادر
🔻وضعیت قرار گیری جنین
#شکم
📚 صفحه مادران باردار
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️زنان باردار به هیچ وجه نباید از عطر خوشبوی دارچین استفاده کنند.
⭕️دارچین در روند رشد جنین اختلالات شدیدی ایجاد کرده و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد.
#دارچین
📚صفحه ماما
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️عوامل احتمالی ایجاد کننده نشت کیسه آب
🔆تغذیه نادرست
🔆عفونت های لثه و دندان
🔆عفونت های وا*ژن و سرویکس
🔆استشمام بوی سیگار و تنباکو
🔆مصرف مشروبات الکلی پیش از بارداری
#کیسه_آب
📚 صفحه تخصصی بارداری
👨👩👧@bardari_tavallod
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💙شبـی رویـایـی
💙💙خـوابـی شیـرین
💙💙💙همراه با آرامــش
💙💙💙و یــاد خـــ♡ــــدا
💙💙بـراتـون آرزومـنـدم
💙 شب قشنگ تون بخیر
👨👩👧@bardari_tavallod
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕✨یکشنبه تون زیبا و شاد
❄️✨ ان شاءالله
💕✨قلبتون لبریزاز مهربانی
❄️✨وجودتون
💕✨سرشاراز سلامتی
❄️✨زندگی تون
💕✨پراز عشق و محبت
❄️✨و عاقبت بخیر
💕✨باشید و خوشبخت
❄️✨ روزتون زیبا و در پناه خدا
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️خواص شکلات تلخ برای مادران باردار
🍫این ماده غذایی مفید اثرات منفی بر سلامت جنین نداشته و شرایط روانی مادر را بهبود می بخشد.
🍫محققان کانادایی در پژوهش های اخیر خود دریافتند که شکلات تلخ خطر ابتلا به افسردگی دوران بارداری و پس از زایمان را کاهش می دهد.
#شکلات
📚صفحه مادران
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️راه های تعیین زمان تخمک گذاری
🔸تقویم تخمک گذاری و بررسی چرخه قاعدگی
🔸اندازه گیری دمای بدن
🔸بررسی ترشحات واژن
🔸استفاده از ابزارهای خانگی بدون نسخه
#تخمک_گذاری
📚سایت درمانکده
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️مواد غذایی غنی از پروتئین برای زیبایی جنین
🔅شیر
🔅سویا شیر
🔅گوشت لخم
🔅سینه جوجه
🔅سفیده تخم مرغ
🔅لوبیا ها
🔅ماست
#پروتئین #جنین
📚 صفحه ماما
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️ علت ریزش مو بعد از سزارین چیست؟
🔹بعضی از مادران پس از عمل سزارین، دچار ریزش مو می گرردند، این اتفاق کاملا طبیعی و به علت تغییرات هورمونی است و مادر نباید نگران باشد.
🔹موهای هر خانمی به طور طبیعی هم رشد می کند و هم می ریزد، ولی در دوران بارداری این رشد و ریزش مو متوقف می گردد و پس از زایمان شروع به ریزش می کند، اما پس از چند ماه رشد و ریزش موها به حالت طبیعی بر می گردد.
🔹مادر باردار و مادری که سزارین شده است، نباید موهای خود را گرم و خشک کند، زیرا موجب تخریب مو می گردد.
🔹هم چنین مادر نباید مواد شیمیایی به موهای خود بزند تا موها به حالت طبیعی خود برگردد.
#ریزش_مو
📚صفحه مراقبتهای بارداری
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️مصرف آویشن در بارداری
🌿خوردن آویشن در دوران بارداری تا زمانی که به مقدار کم مصرف شود، بیخطر است.
🌿اما مصرف مقادیر بیشتر آن ممکن است اثرات منفی روی مادر و جنین داشته باشد.
🌿اگر آویشن به مقدار قابل توجهی مصرف شود، میتواند باعث زایمان زودرس، انقباضات رحمی و خونریزی شود. بنابراین بهتر است از مصرف زیاد آویشن در دوران بارداری خودداری کنید.
🌿همچنین شواهد نشان میدهد که آویشن میتواند باعث شروع واکنشهای آلرژیک مانند تورم، بثورات، تنگی نفس و همچنین ناراحتیهای شکمی مانند سوزش سر دل، حالت تهوع، اسهال و سرگیجه در مادر باردار شود.
#آویشن
📚 صفحه سلامت مادران
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️نشانه های پولیپ رحم
🔻 ناباروری
🔻 ترشحات واژنی
🔻 قاعدگی دردناک
🔻 درد حین مقاربت
🔻 خونریزی پس از یائسگی
🔻 لکه بینی پس از قاعدگی
🔻 خونریزی غیرطبیعی رحمی
#پولیپ_رحم
📚 صفحه سلامت
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️قنداق کردن نوزاد
🔻در قنداق کردن نوزادان موارد زیر توصیه می شود:
▫️ صورت و پیشانی باز باشد
ریسمان اندک پهن عریض باشد و چندان تنگ نمی پیچند .
▫️روزی 2تا 3 بار و شبها یکبار باز و بسته شوند .
▫️بهترین حالت بازکردن نوزاد هر 3 ساعت یکبار و حدود یک ساعت آزاد بودن وی است.
▫️ شکم دختران ملایم تر از پسران پیچیده شود .
#قنداق
📚صفحه ماما
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️برای یبوست بعد از زایمان چه بخوریم؟؟
🔆غذاهای غنی از فیبر
🔆آلو و آب آلو
🔆مایعات
🔆غذاهای غنی از پروبیوتیک
🔆چربی‌های سالم
🔆اسموتی ها و آبمیوه ها
🔆داروهای گیاهی
#یبوست
📚سایت درمانکده
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️زایمان طبیعی راحت
▫️یک هفته مانده به زایمان، شیر محلی گرم + عسل و کره‌ی محلی ناشتا مصرف کنید.
▫️ تا می‌توانید مصرف نشاسته و ماکارونی و امثال این‌ها را کاهش دهید❌
▫️اگر در استراحت مطلق نیستید، پیاده روی حتماً داشته باشید
▫️ ماه آخر ترشی‌جات و غذاهای سرد و دوغ و ماست پرهیز شود❌(ترش‌ها قابض هستند و جلوی زایمان راحت را می‌گیرند)
▫️زمانی که زایمان نیز نزدیک است، شربت یا دمکرده‌ی زعفران رقیق میل شود.
🔻زعفران مُدر حیض است و باید به صورت رقیق باشد، وقتی شربت غلیظ باشد هیچ اتفاقی نمی‌افتد؛ چون غلظتِ آن قبض می‌آورد و جنین و قاعدگی را خارج نمی‌کند.
#زایمان
📚طب سنتی
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️ضدعفونی کردن پانسمان در سزارین
🔹در صورتی که پانسمان شما ضد آب باشد حمام کردن به مدت کوتاه و ایستاده اشکالی ندارد و اگر پانسمان شما به صورت ضد آب نیست معمولا زخم تا سه روز نباید با آب تماس پیدا کند.
🔹روز سوم پانسمان روی زخم را بردارید و پس از یک دوش کوتاه و ایستاده بخیه های محل عمل رو با شامپو بچه بشویید و با سشوار خشک کنید از این به بعد باید روزانه این محل شسته و خشک شود.
🔹تغذیه باید طوری تنظیم بشود که روزانه یک نوبت غذای ملین مصرف کننید تا از یبوست جلوگیری بشود، زیرا در صورت بروز یبوست های طولانی احتمال باز شدن بخیه ها هست.
🔹از چرب کردن و مالیدن پماد های مسکن به محل بخیه خودداری کنید چون چرب شدن و مرطوب بودن بخیه باعث افزایش عفونت و بهبودی با تاخیر در بخیه میشود.
#سزارین #ضدعفونی
📚صفحه ماما
👨👩👧@bardari_tavallod
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨در ایـن شـب
🌟زیبـای زمستانی
✨ﺁﺭﺯﻭی
🌟ﻣـﻦ ﺑـﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ
✨ﺳﻌﺎﺩﺕ ،ﺳﻼمتی
🌟و ﺳـﺮ ﺑﻠﻨﺪیست
✨شبتون بخیر
🌟خـوابتـون رویایی
✨لحظه هاتون پر از آرامش
🌟و به امیـــــد فردایی روشـن
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️آزمایشات لازم برای بارداری پس از سقط جنین
🧪 آزمایش خون
🧪 آزمایش کروموزومی
🧪 سونوگرافی
🧪 هیستروسکوپی
🧪 سونوهیستروگرام
🧪 هیستروسالپنگوگرافی
#آزمایش #سقط_جنین
📚 مراقبتهای بارداری
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️مصرف داروهای ضدنفخ
🔅داروهای ضد نفخ، بدون نیاز به نسخه از جمله سیمتیکون احتمالاً اثر تسکینی زیادی بر علائم کودکان ندارد.
🔅این داروها بجز برای کودکانی که داروهای تیروئیدی مصرف می کنند، عموماً ایمن هستند.
#نفخ
📚صفحه مادرخوب
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️شیردهی
▫️معمولا در پایان روز میزان شیر مادر اندکی کمتر می شود که این مسئله طبیعی است.
▫️همچنین وقتی مادر خیلی خسته است ممکن است احساس کند مقدار شیرش کمتر شده است.
▫️این نشانه ناکافی بودن شیر مادر نیست .بلکه با استراحت وخوردن مایعات بیشتر جبران خواهد شد...
#شیردهی
📚صفحه مادر و کودک
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️کاهش تورم بعد از زایمان
🥦برگهای کلم به دلیل دارا بودن ترکیبات سولفور نه تنها برای درمان درد و تورم بیش از حد سینه ها بعد از زایمان و در شیردهی موثرند و از التهابات و عفونت های سینه بعد از زایمان پیشگیری می کند برای کاهش درد و تورم پاها و دستها هم موثرند.
🥦برای این کار برگها را در یخچال قرار داده سرد شود و سپس کمی با پشت چنگال روی برگهای آن خراش دهید تا مواد موجود در کلم آزاد شود و آن را روی ناحیه متورم ببندید.
#تورم
📚 صفحه ماما
👨👩👧@bardari_tavallod
⭕️میزان فعالیت بدنی پس از سزارین
🔹سعی کنید مرتبا راه بروید، چرا که راه رفتن هم از نفخ شما جلوگیری می کند و هم از یبوست.
🔹 به خاطر داشته باشید استراحت کافی، در فواصل فعالیت، به تسریع بهبودی دوران پس از زایمان کمک میکند.
🔹سعی کنید در ساعاتی که نوزاد خواب است شما نیز استراحت نمایید و از دیدوبازدید های طولانی بستگان حتی الامکان بپرهیزید.
#سزارین
📚صفحه ماما
👨👩👧@bardari_tavallod