⭐️🌙⭐️ الهی.. "قدم‌های گمشده‌ای"دارم كه تنها هدایت گرش تویی "افكار آشفته‌ای "دارم، كه تنها سامان دهنده‌اش تویی... الهی مرا تو دعا كن.. برای من تو دعا كن.. لحظاتتون نورانی 🌟همراه با عطر حضور خدا🌙

❌ندیدنش دلیل بر نبودنش نیست... #سقط_جنین #سقط_جنایت_است #قتل_جنین @seghtkomak

🌟صـلی الله عـلیک یا عـلی بن موسی الـرضا (ع) نمآهنگ " حرمت جای نا امیدا نیست " کاری از صابر خراسانی 🍃🌸🌺🍃🌹🍃🌺🌸🍃

🔷برطرف کننده غم واندوه 🎤استاد مسعود رفيعي #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج https://eitaa.com/joinchat/455213226Cd9371451e0

#بی_حالی_ماه_های_اول راهکارهای طب سنتی برای کاهش خستگی مادر در دوره بارداری شاید ساده ترین و کاربردی ترین راه استراحت کافی باشد. مواد غذایی حاوی آهن مانند سبزیجات سبز برگ، گوشت قرمز، تخم مرغ، ساردین و لوبیا مصرف کنید. مواد غذایی غنی از فیبر مانند غلات سبوس دار، نان قهوه ای و برنج قهوه ای (که همچنین برای مبارزه با یبوست مفی هستند) مناسب است. مصرف شربت عسل و آبلیمو: بهتر است این نوشیدنی میانه روز و حدود دو ساعت بعد از غذا مصرف شود. مصرف عرق یونجه موجب تقویت بدن شده و احساس خستگی در مادران باردار را به کلی از بین می برد. همچنین مصرف آن در استحکام استخوان‌ های مادر و جنین موثر است. ورزش منظم و آرام می تواند خستگی را کاهش دهد، ورزش هایی مانند یوگا، شنا و پیاده روی را در بارداری انجام دهید. اضطراب عاملی برای افزایش خستگی و بی حالی مادر باید توجه داشته باشید که در دوره بارداری وزنتان زیاد می شود و وزن شکم شما ممکن است خواب شما را با کابوس های عجیب و غریب در مورد کار، زایمان و نوزادان همراه کند. این چیزی نیست که در مورد آن نگرانی داشته باشید. با این حال، اگر باعث اضطراب شما می شود، با مشاوره یا حمایت کننده خود مشورت کنید یا تمرین های آرامش بخش و تکنیک های تنفس می تواند به شما کمک کند. آروماتراپی برای خستگی دوران بارداری از حمام آرامش بخش با حداکثر سه قطره از اسانس های آروماتراپی مانند اسطوخدوس، گریپ فروت یا ترنج روغن اسطوخدوس لذت ببرید. روغن اسطوخدوس در بارداری ایمن است و می توانید از یک تا سه قطره در هر بار استفاده کنید، اما نه هر شب. شما می توانید نزد یکی از متخصصان واجد شرایط بروید یا از همسر خود بخواهید قبل از خواب کمی ماساژتان بدهند که ممکن است به شما کمک کند تا بهتر بخوابید. یک قطره روغن اسانسی را با یک قاشق چای خوری روغن پایه مانند روغن زیتون را مخلوط کنید و برای ماساژ مناسب است. مواد غذایی که باعث کسالت و کرختی مادر باردار می شود غذاها و نوشیدنی هایی که حاوی الکل و کافئین هستند. غذاهایی که حاوی چربی های هیدروژنه و چربی هایی با ترانس بالا هستند. غذاهای بسته بندی شده سبزیجاتی با بوی تند مواد غذایی با کیفیت پایین 🔰منبع :سایت طبایع اولین و معتبرترین مرجع در مطالب طب سنتی در کشور https://tabaye-ir.cdn.ampproject.org/v/s/tabaye.ir/mothers-tiredness/amp/?amp_js_v=a6&_gsa=1&usqp=mq331AQKKAFQArABIIACAw%3D%3D#aoh=16551599797102&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&_tf=%D8%A7%D8%B2%20%251%24s&share=https%3A%2F%2Ftabaye.ir%2Fmothers-tiredness%2F

#متخصص_طب_سنتی_زنان_در_تهران #متخصص_طب_سنتی_قبل_از_بارداری 👨‍⚕️نام پزشک:دکتر سودابه بیوس 📃تخصص: کارشناس مامایی و متخصص طب سنتی 🌍شهر : #قم #تهران ☎️شماره تماس: مطب قم: ۰۲۵-۳۷۷۲۴۲۸۶ مطب تهران: ۰۲۱-۸۸۹۷۶۵۲۷ 📌آدرس مطب: مطب قم: قم- ابتدای خیابان چهارمردان- روبروی عشقلی(بانک ملت)- کوچه پنج- پلاک ۱۳۰ مطب تهران: تهران- میدان فلسطین- خیابان طالقانی غربی- خیابان سرپرست شمالی- پلاک ۲۷- سلامتکده احمدیه 📧پست الکترونیک: SO.BIOOS@GMAIL.COM #دکتر_سودابه_بیوس #پزشک ‌‌‌______________________________ 👨‍⚕کانال طبیبستان(معرفی اطبا سنتی و اسلامی) https://eitaa.com/joinchat/1492910115C0a3629114b آدرس سلامتکده بهشت سلامتکده بهشت تهران، میدان حسن آباد، خیابان وحدت اسلامی، ضلع جنوبی پارک شهر، ابتدای خیابان بهشت، پلاک ۸۴۷،دانشکده طب ایرانی پست الکترونیکی: stm@iums.ac.ir شماره های تلفن گویا : ۵۵۶۳۹۶۶۷ -۰۲۱  و   ۵۵۱۵۲۱۹۱-۰۲۱  و  ۵۵۱۵۲۱۹۲-۰۲۱  و  ۵۵۵۸۰۳۸۸-۰۲۱ 📱نوبت دهی با پیام در واتس آپ مختص مراجعین تهرانی در سلامت کده بهشت +98 930 773 4519

✅ مراقبت های پس از زایمان(1) #مراقبت_پس_از_زایمان #بارداری https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=778 📚منبع : سایت طب شیعه -دکتر علیان نژاد 👨‍⚕درمانکده رمان @Darmankade_romman

💠: «رهبر انقلاب» 🔸فرزندآوری یکی از مهمترین مجاهدتهای زنان و وظایف زنان است؛ چون فرزندآوری در حقیقت هنر زن است. اوست که زحماتش را تحمل می کند، اوست که رنجهایش را می برد.اوست که خداوند ابزارپرورش فرزند را به او داده است... صبرش را ، عاطفه اش را ، احساساتش رابه آنها داده و اندامهای جسمانی اش را به آنها داده؛ در واقع این هنر زنها است . اگر ما اینها را در جامعه به دست فراموشی نسپریم، آن وقت پیشرفت خواهیم کرد. 🆔 @Clad_girls

فرق بین سلبریتی هایی که نگران نون مردمن و سلبریتی هایی که نگران نون و شهرت خودشونن! خیلی مردین که به فکر مردمین :) علیرام نورایی امیرمحمد زند ✍️ صمصام 🆔@Clad_Girls

🔶 رابطه صحیح زن و شوهر بخش اول 🔺 احساس مالکیت یا امانت؟ دکتر حمید #حبشی کانال دوره های رایگان موسسه مهنا https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82 https://eitaa.com/joinchat/632553632C6a91b48de4

🔶 رابطه صحیح زن و شوهر بخش دوم 🔺 دعوای زن و شوهر! دکتر حمید #حبشی موسسه سفیران سلامت مهنا https://eitaa.com/joinchat/632553632C6a91b48de4 https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82

🔶 رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده بخش سوم 🔺 چرا توی خانواده در مقابل ما مقاومت شکل میگیره؟! دکتر حمید #حبشی https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82 https://eitaa.com/joinchat/632553632C6a91b48de4

🎥 مراقبت‌های پیش از بارداری 🔸 #قسمت_هشتم 👤استاد #ضیایی 💥#حتما_ببینید . تدابیر ساده ای که از آن غافل هستیم #بارداری #اصلاح_تغذیه 🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی🌹🌹🌹 Ⓜ️ალი იასელიანი 🛑زیرنظر استاد علی یسلیانی وخانم گنجعلی درمانگر طب اسلامی🥀🥀🥀 🛑کپی مطالب به همراه لینک مجاز است. @nasl_shia313 https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f