اگر تو هم در طول روز کسلی و سرحال نیستی احتمالا یکی یا چند تا از این ۵ عادت رو داری🌻 ما برای شاد زندگی کردن رابطه‌ی خوب با خانواده‌مون بهتر کار کردن نیاز به انرژی داریم، بنابراین بیشتر قدر خودمونو بدونیم❤️ #انرژی_مثبت😍 https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5

• 📍درمشکلات‌است؛ ڪه‌انسان‌راآزمایش‌مۍڪنند صبرپیشہ‌ڪنیدکہ‌دنیافانی‌است ومامعتقدبه‌مـعادهستیم!(:☝️🏼🌿" شهید #حسین‌_خرازی سلام صبحتون شهدایی روزتون امام زمانی #امام_زمان https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5 🌸☘🌸☘🌸☘🌸

🔴 #درمان_ام_اس ♻️ ام اس اکثرا در افراد #سرد پدید می‌آید، لذا بیشترین پراکندگی ام اس در زنان است. اما خوردن غذاهای سرد مداوم در #گرم ترین افراد هم باعث بروز این بیماری میشود. #ام_اس #اصلاح_تغذیه #حکیم_خیراندیش https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5 🌸☘🌸☘🌸☘🌸

پسته خام خوشمزه و باکیفیت هر کیلو 600/000 تومان

نحوه نگهداری روغن زیتون 🍾🍾🍈 ✔️نور و گرما بدترین دشمن روغن زیتون 🔹زمانی که در معرض این ۳ عامل اکسیژن ، نور، گرما قرار بگیرد به سرعت فاسد میشود روغن زیتون باید در مکانی خنک ، خشک، کابینت تاریک ،دور از نور و گرما نگهداری شود در اشپزخانه دور از اجاق گاز باشد ✔️برای نگهداری روغن زیتون از ظرف شیشه ای 🔹یا ظرف استیل ضد زنگ استفاده کنید روغن زیتون در بطری شیشه ای تیره رنگ یا ظرع استیل ضد زنگ نگهداری کنید تا در معرض نور حفظ شود. اگر یک قوطی بزرگ روغن زیتون خریده اید مقدار کمی از ان را در بطری به اندازه مصرفتان بریزد ودر ظرف را پس از هربار مصرف محکم ببندید تا هوا وارد آن نشود ✔️زمان مصرف ۳ الی ۶ ماه مصرف کنید 🔹بهتر است ان را هرچه زودتر بین ۳تا ۶ ماه بد مصرف کنید روغن زیتون را حداکثر تا ۲ سال بعد از برداشت زیتون و بسته بندی آن در بطری مصرف کنید ✔️از مس و آهن برای نگهداری اصلا استفاده نکنید 🔹مس واهن واکنش دهنده هستند نباید برای نگهداری روغن زیتون از انها استفاده کرداین مواد باعث واکنشهای شیمیایی نامطلوب در روغن شده و کیفیت را کاهش می دهد ◇◇__________💎____________◇◇ فروش ویژه روغن زیتون بی بو و بابو قیمت؛ 💰 135/000 محصولی از باغات رودبار و طارم بابو و بی بو گالن های ۲۲ لیتری 🛢 بسته بندی یک لیتری 🍾 جهت هماهنگی📞📕🗞📝 ۰۹۱۰۳۱۴۵۴۴۱

سلاممم اول هفتتون بخیر و شادی ان شالله😊 🌸🍃🌸🍃🌸

برای جلوگیری از ترش کردن معده چه بخوریم؟ موز پادزهر طبیعی و موثر در مقابله با ترش کردن معده است موز به دلیل میزان بالای پتاسیم به تسکین علائم اسیدی شدن معده کمک کرده👌 و میزان بالای فیبرش از عود مجدد ترش کردن معده پیشگیری می کند https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5 💥💥💥💥💥💥

یکی از عادات بدی که امروزه خیلی فراگیر شده،خوردن آب و مایعات بین غذا هست🤨که موجب بیماریهای متعدد می شود😞 بخصوص خوردن آب همراه غذاهای چرب و سرخ کرده سبب انسداد چربی در رگها،کبد چرب و مشکلات گوارشی میشه.

سعی کنیم به مرور این عادت بد رو کنار بذاریم تا سالم بمانیم

افراد با مزاج گرم و خشک و کودکان بخاطر تشنگی زیاد می توانند مقدار کمی آب همراه غذا بنوشن،سعی شود اب خیلی خنک نباشه

🌷چگونه غذا بخوریم؟ هر کس غذایی بیشتر از اندازه بخورد، این غذا او را سودی نمی رساند😟 و هر کس به اندازه میل کند، این غذا او را تغذیه می کند و سود می رساند.☺️ 🍽 آب نیز چنین است، روش پسندیده این است که از هر یک از انواع غذا، در فصل ویژه آن، بهره بگیرید. در حالی که هنوز مقداری میل دارید😋، از غذا دست بکشید؛ چرا که این کار به خواست خداوند، برای بدن سلامت🕺 آور تر، برای عقل🧠 ذکاوت بخش تر و برای خود انسان مایه سبکی هست برای عضویت اینجا را کلیک کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5 ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦