حرکت پلانک چه فوایدی دارد؟!👆👆 https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5

✅افزایش قد در کودکان ⁉️چرا قد کودک من نسبت به همسالان خودش خيلي کوتاه‌تر است؟!🤔🤔 ⁉️ آیا داروئی وجود دارد که بتواند کوتاهي قد کودک را برطرف و باعث افزایش رشد قد شود؟😟😟 ✅ براي افزایش قد کودک، باید استخوان‌سازهاي طبيعي را در برنامه‌ غذائی کودک بگنجانید.🤤😋 🖐🖐 لطفأ قبل از دادن هر نوع دارو یا غذا به کودک، ابتدا به سوالات زیر جواب دهید: ❌ آیا کودک شما شب تا دیروقت (بعد از ساعت ۱۰ شب) بیدار است؟! ❌ آیا کودک شما معمولاً در طول روز می‌خوابد؟ یا صبح تا دیروقت خواب است؟ ❌ آیا عادت به مصرف تنقلات مصنوعي مانند پفک، چیپس، شکلات، بستني، نوشابه، پاستیل، آدامس، لواشک، قهوه، نسکافه و ... دارد؟! ❌ غذاهاي فست‌فودی و کارخانه‌ای مانند پیتزا، ساندویچ، سیب‌زميني سرخ‌کرده، اسنک، و... می‌خورد؟ ❌ آیا کودک شما همراه غذا یا بلافاصله بعد خوردن غذا، مواردی همچون آب و مایعات، ماست، دوغ، سالاد، نوشابه، ترشی‌جات و... مصرف می‌کند؟ ❌ آیا نمک تصفیه یددار، روغن نباتی (مایع یا جامد)، نان بدون سبوس، و قند و شکر سفید در وعده های غذائی کودک شما وجود دارد؟ ❌ آیا کودک عادت دارد با استرس و عجله غذا بخورد، یا نجویده غذا را میل کند؟ 👆👆درصورتی‌که پاسخ یک یا چند مورد از سوالات بالا مثبت است، توجه داشته باشید: ❌❌هیچ چيزي، نمی‌تواند باعث افزایش رشد کودک شما شود مگر اینکه با #اصلاح_سبک_زندگي و #اصلاح_تغذیه باعث افزایش قد کودک‌تان شوید. ⛔️ هیچ رژیم غذائی یا دارويي، و یا حرکات ورزشی مانند ورزش بارفیکس، بسکتبال، و والیبال که براي رشد قدی کودکان مؤثرند، وجود ندارد که بتواند به تنهايي و بدون توجه به تغذیه و سبک زندگي، منجر به افزایش رشد قد در کودکان گردد. https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5

از پیرمرد حکیمی پرسیدند: از عمری که سپری نمودی چه چیز یاد گرفتی؟ پاسخ داد: یاد گرفتم که دنیا قرض است باید دیر یا زود پس بدهیم یاد گرفتم که مظلوم دیر یا زود حقش را خواهد گرفت یاد گرفتم که دنیا ی ما هر لحظه ممکن است تمام شود اما ما غافل هستیم یاد گرفتم که ثروتمند ترین مردم در دنیا کسی است که از سلامتی، امنیت و آرامش بهره مند باشد یاد گرفتم کسی که جو را میکارد گندم را برداشت نخواهد کرد یاد گرفتم که عمر تمام می شود اما کار تمام نمی شود یاد گرفتم که مسافرت کردن و هم سفره شدن با مردم بهترین معیار و دقیق ترین راه برای محک زدن شخصیت و درون آنان است یاد گرفتم کسی که مرتب می گوید: من این می کنم و آن می کنم تو خالی است و نمی تواند کاری انجام دهد یاد گرفتم تمام کسانیکه در گورستان هستند همه کارهایی داشتند و آرمانهایی داشتند که نتوانستند محقَق گردانند یاد گرفتم که بساط عمر و زندگیمان را در دنیا طوری پهن کنیم که در موقع جمع کردن دست و پایمان را گم نکنیم. به دیگران هم بگویید... https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5

🍃🌹برگ در زوال می افتد و میوه در کمال بنگر که چگونه می افتی چون برگی زرد یا سیبی سرخ.! پاییزتون دل انگیز❤️ https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5 🍁🍁🍁🍁🍁🍁

عادتهایی که زود پیرت می کنند😞 https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5 🌻🌻🌻🌻🌻🌻

آلو طلایی مراغه با کیفیت خوب و خوشمزه هر کیلو 120/000تومان

🌷سلام🌷 با سوسیس خانگی برکت می توانید به فرزندان دلبندتان این فرصت را بدهید تا طعم های متفاوتی از گوشت  مرغ و بوقلمون را تجربه  کنند. 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 سوسیس خانگی درجه یک و با کیفیت تهیه شده از بوقلمون و ادویه های: پودر زنجبیل.پودر سیر.پودرتخم گیشنیز.پودر هل.نشاسته.پودر پاپریکا.پودر فلفل قرمز وسیاه.نمک.پودر جوز هندی.پودر میخک و ..... جهت تهیه باید سفارش دهید. از زمان سفارش یک هفته طول میکشد تا سوسیس خانگی شما با مواد اولیه تازه و به روز به شما تحویل شود. سوسیس خانگی بوقلمون هرکیلو 270/000 تومان https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5

🌷سلام🌷 با سوسیس خانگی برکت می توانید به فرزندان دلبندتان این فرصت را بدهید تا طعم متفاوتی از گوشت  مرغ  را تجربه  کنند. 💐💐💐 سوسیس خانگی درجه یک و با کیفیت تهیه شده از مرغ قیمت هرکیلو 220/000تومان https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5

💥آجیل چهار مغز💥 🔥شامل: ▪️پسته شور و خام اکبری و احمد آقایی و بادامی ▪️بادام هندی زعفرانی ▪️مغز بادام درختی شور و خام ▪️فندق شور قیمت: کیلویی ۵۰۰/۰۰۰ تومان #محصولات_عیدانه #آجیل #تخفیف عیدانه

✅نام محصول: #عسل‌_دیابتی ✅ویژگی محصول: 🌹کنترل قند خون 🌹گلوکز پایین 🌹فروکتوز بالا 🌹آرامبخش 🌹تنظیم ترشح انسولین 🌹تقویت سیستم ایمنی بدن ✅قیمت محصول: کیلویی 200/000 هزار