🔴 نوشیدن #آب در میان شب ♻️ عوامل مختلفی موجب #تشنه شدن فرد در میانه #شب می‌شود. 🔉 استاد محمد عسکرفراشاه https://zil.ink/barecata

🚨چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ 🔴بین غذاها آب نخوریم 🔴از آب جوشیده استفاده کنیم 🔴خاکشیر‌ مصرف کنیم 🔴غذا رو شمرده شمرده میل کنیم 🔴از میوه جات بیشتر استفاده کنیم 🔴از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم 🔴حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم 🔴ماست به همراه غذای اصلی میل نشود 🔴از روغن‌های سالم مثل کره محلی، روغن دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید. https://zil.ink/barecata

#خشکبار نوع 3 تخمه آفتابگردان درشت و خوشمزه تازه و کم نمک هر کیلو150/000تومان https://eitaa.com/joinchat/1464074434C4f227eeff5

انجیر درشت و تازه و خوشمزه هر کیلو 180/000

حلوا ارده خوشمزه و تازه در بسته های ۴۰۰ گرنی قیمت 80/000 ۷۰۰ گرمی قیمت 135/000

تخمه ژاپنی درجه یک خوشمزه و با کیفیت و تازه هر کیلو 220/000 تومان #خشکبار

🔴 معجزه بزرگ درمان زخم معده ♻️ کی فکرشو می‌کرد با چنین درمان ساده‌ای میشه زخم معده رو درمان کرد؟! 🤔 #زخم_معده #پارگی_معده #استاد_زنده_دل https://zil.ink/barecata

♦️یه چای فوق‌العاده خوش‌عطر و خوش‌طعم https://zil.ink/barecata