🔺اگر سنگ کلیه دارید متن تصویر بالا را بخوانید، فقط با رژیم غذایی ساده میتوانید سنگ کلیه را درمان کنید !
🔹برای دیگران هم بفرستید 👌
@bartar_teb
سلامت پوست در زمستان با این مواد غذایی👇
🔺انار
🔺سبزیجات برگ سبز
🔺تخم مرغ
🔺تخمه کدو
🔺سیب زمینی شیرین
🔺تخمه آفتابگردان
🔺مرکبات
🔺گردو
🔺سالمون
🔺روغن جوانه گندم
@bartar_teb
5 راه فوری برای درمان یبوست
_عسل ملین است و لیمو پاک کننده است،چایی لیمو و عسل بخورید
_آب زیاد بخورید.مردان باید حداقل 3.7 لیتر مایعات و زنان 2.7 لیتر در روزآب بنوشند. کافیین و نوشابه را هم به حداقل برسانید
_فیبر بخورید_ منابع غذایی غنی از فیبر شامل جوانه بروکسل ، سیب ، انجیر ، غلات سبوس و لوبیای سیاه
_آلو بخورید
_ماست زیاد بخوردی و از بقیه ی لبینات دوری کنید و یا حداقلترین میزان ممکن استفاده کنید
@bartar_teb
بخاطر قلبتان این خوراکی را فراموش نکنید
▫️نتایج تازهترین بررسیها حاکی از آن است، مصرف فلفل قرمز به میزان 4 بار در طول یک هفته احتمال ابتلا به حمله قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد.
+ صرف نظر از اینکه رژیم غذایی افراد تا چه حد سالم است، خوردن فلفل قرمز میتواند آنها را از بیماری قلبی در امان نگه دارد.
Join ➣ @hakim_teb
خوردنیـــــهایی که دندانهای شما را زرد میکنند (☝️)
این نکات را رعایت کنید تا دندانهای سفید و سالمی داشته باشید ... 👌
@bartar_teb
انار یکی از 10 میوه مرغوب جهان و بومی مناطق شرق ایران بوده و از ایران به دیگر نقاط جهان رفته!
گل انار نماد معماری ایران باستان است و در بسیاری از کاخهای هخامنشی به کار رفته است.
@bartar_teb
به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید !🥛
همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند
@bartar_teb
✅خوردن مغز گردو با عسل برای تقویت اعصاب بسیا نافع است. همچنین سبوس خیسانده در آبی كه با عسل مخلوط شده باشد یك دارویی عالی برای تقویت اعصاب می باشد.
#تقویت_اعصاب_با_گردو_و_عسل
@bartar_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۷ ادویهای که دقیقا مانند دارو عمل می کنند!
@bartar_teb
✅درمان چاقی ناشی ازکم کاری تیرویید👇
✅بابونه
✅به لیمو
✅بادرنجبویه
✅اسطوخودوس
👌از هریک1ق.چ در1قوری ریخته بمدت20دقیقه دم بکشد روزی 3الی5بار استفاده نمایید.
@bartar_teb
24.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با این روش بدون جراحی از شر دیسک کمر راحت شوید👌👌
حتما حتما کلیپ را ببینید و برای دوستان خودتون هم بفرستید تا اونا هم استفاده کنند.
@bartar_teb