اگر کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید: مواد لازم: نصف لیوان آب سیب نصف لیوان آب کرفس نصف لیموترش تازه ✍ همه را مخلوط و میل کنید. 🍎 @bartar_teb

💟#پوست_خوشرنگ ✴️•⇦ غذاهایی که پوست را خوش رنگ می کنند: ✨ زوفا ✨ شیر بز ✨انار شیرین ✨ زیتون سیاه ✨ مربای هلیله ✨آب خیسانده نخود ✨ جوشانده انیسون ✨ نخودآب با ماهیچه ✨ پیاز پرورده در سرکه ✨ زرده تخم مرغ عسلی ✨ ترب ،تره، پیاز و سیر ✨ ماءاللحم یا عصاره گوشت ✨ قلیه با زردک و پیاز و انگور پخته ✨ انجیر(خون لطیف و رقیق تولید میکند) ✨ فالوده سیب(سیب رنده شده همراه با گلاب و زعفران و کمی عسل) ✨ زعفران و میخک(باعث نشر خون به پوست می شوند) ✨ گوشت لطیف پرندگان مثل جوجه خروس و بلدرچین 🍎 @bartar_teb

🔹 نسخه‌ای ساده برای تشخیص چهار بیماری مهم ! ① یک استکان آبغوره بنوشید و 50 ثانیه صبر کنید... ② اگر دهانتان آب افتاد، قندتان بالاست. ③ اگر دهانتان خشک شد، مشکل کبدی دارید. ④ اگر دهانتان کف کرد یا چسبناک شد، چربی خون دارید. ⑤ اگر دچار سردرد شدبد، اختلال فشار خون دارید. 🍎 @bartar_teb

با کمک لیمو ترش و زنجبیل وزنتان را کاهش دهید 👌 🍋نوشیدن آب گرم حاوی آبلمیوی تازه هنگام صبح، گزینه ای مناسب برای سم‌زدایی بدن، چربی سوزی و دریافت ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر است. 🍋نوشیدن آب گرم همراه با آبلمیو و زنجبیل افزایش اندک دمای بدن را به همراه خواهد داشت و موجب چربی سوزی می شود. 🍋همچنین، این نوشیدنی میتواند به کاهش التهاب، تسکین دردهای معده، و تسکین یبوست کمک کند 🍎 @bartar_teb

نشانه های کم کاری تیروئید: 🔹 خستگی 🔹 یبوست 🔹 افزایش حساسیت به سرما 🔹 افزایش وزن غیر معمول 🔹 خشن شدن صدا 🔹 پف کردن صورت 🔹 ریزش مو 🔹 افسردگی 🔹 ضعف ماهیچه ها 🔹 درد یا ورم مفاصل 🔹 افزایش کلسترول خون 🔹 کاهش ضربان قلب 🔹 اختلال حافظه 🍎 @bartar_teb

اثرات اضطراب ناشی از ابتلا به کرونا! هیچی به اندازه استرس، سیستم ایمنی رو ضعیف و بدنو داغون نمی‌کنه. به خودتون رحم کنید و استرس بیجا رو از خودتون دور کنید... @bartar_teb

برای جلوگیری از سکته مغزی در فصل سرما پاهاتون رو گرم نگه دارید ( تصویر رو بخونید تا متوجه بشید سردی پاها چطور باعث لخته شدن خون و سکته مغزی و یا معلولیت میشود ) 🍎 @bartar_teb

🔴 علت و درمان #کندن_ابرو و #مو از زبان حکیم حسین خیراندیش @bartar_teb

💧 لیوان آب بعد از بیدار شدن: کمک به فعال سازی اندام ها لیوان قبل از هر وعده: کمک به هضم👌 لیوان پس از حمام: جلوگیری از فشار خون بالا👌 لیوان قبل از خواب: جلوگیری از سکته قلبی👌   بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است ! نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند. 🍎 @bartar_teb

میوه ضدسرطان که موجب کاهش وزن می‌شود میوه بِه دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان می‌شود. بخشی از خواص به: کاهش استرس و اضطراب مقابله با سرطان ضدالتهاب بودن بِه درمان استفراغ در زنان باردار خاصیت ضدویروسی خواص بِه برای پوست و مو درمان کبد چرب درمان دیابت 🍎 @bartar_teb

هرگـــــز این وسایلتان را با دیگران شریک نشوید ! (☝️) 🍎 @bartar_teb

🔹چرا در ایران برنج چاق کننده تر از نان است؟ 🔺دلیل چاق کننده بودن برنج در ایران فرهنگ آشپزی ما ایرانی‌هاست، به گونه ایست که برنج را با حجم زیاد و حتماً باید همراه با روغن و کره‌ها میل کرد و افزودن روغن و کره به برنج مقدار زیادی به کالری آن می‌افزاید و باعث خاصیت چاق کنندگی آن می‌شود. 🔻در صورتی که اگر برنج به اندازه، بدون روغن و به صورت کته میل شود نه تنها چاق کننده نیست بلکه تأمین کننده ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت پوست و موها است 🍎 @bartar_teb