1. سلام به شما مادران گرامی و دغدغه مند خوب هستین انشالله؟ 😇❇️ میخوام امروز در مورد دغدغه اکثر شما مطلب بزارم،اماده هستین؟ 😉 مطالب رو امروز از دست ندیا🌹🙏

2. اول از همه میدونید که بچه ها وقتی عصبی میشن جو خونه خیلی متشنج میشه و بهم میریزه؟؟!😢 وقتی بچه ی ما عصبی میشه شما والدین بزرگوار ممکنه ترکیبی از احساس های مختلف مثل( ترس😰، نگرانی😢، و عصبانیت😡) رو تجربه کنید...

۳. بعد از اینکه فرزند شما داد و بیداد کرد و نتونست عصبانیتش رو کنترل کنه و شماهم سرش داد زدین و دعواش کردین... یه همچین حالتی تو خونه پیش میاد که ممکنه باعث دوری عاطفی بچتون از شما بشه. حالا ادامش 👇...

3. حالا شاید بگین آقای دکتر این ترسها چی هستن؟ دلیل وجود‌شون چیه؟ این ترسها اینان: ❌ترس از اینکه این اخلاق تو وجودش ماندگار بشه ❌تو دل عصبانیت به خودش یا دیگران آسیب بزنه ❌جایگاه اجتماعی خودش رو از دست بده ❌مورد طرد شدن قرار بگیره حالا نگرانیمون میتونه از چی باشه؟؟ https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d

4. نگرانی از اینکه: 🟣اینقدر تو ابراز خشم ناسالم پیشرفت کنه که غیر قابل کنترل باشه 🟣تو آینده از ما حرف شنوی نداشته باشه 🟣خواهر برادر های دیگشم خشم رو از اون یاد بگیرن حالا عصبانیت ما ناشی از چیه؟! https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d

5. عصبانیت های ما به این دلیله که: 😡چه حقی داره عصبی بشه؟ 😡دلیلی برای عصبانیت وجود نداشت و... حالا راهکار چیه آقای دکتر؟🤔 خب بزار بهت بگم👇... https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d

6. حالا که احساسات خودمون رو موقعی که بچه ها عصبی میشن رو شناختیم وقتشه بدونیم که👇: وقتی بچه عصبی میشا باید کاری بکنیم که اون موقعیت بدتر نشه... حالا اون کارایی که باید بکنیم میدونی چیه؟ الان بهت میگم😅🙏

7. اول✅. اول چندتا نفس عمیق بکشید تا فرایند اکسیژن رسانی به خوبی انجام بشه تا بتونید آرامش خودتونو حفظ کنید دوم✅. به موقعیت های لذت بخش و خاطرات منحصر به فردی که فرزندتون داره فکر کنید سوم✅. فرایند چشم پوشی رو حداقل 15 دقیقه انجام بدین که شامل چندتا مرحله است: 🔆اصلا بهش نگاه نکنید 🔆باهاش صحبت نکنید و اگه اون شروع به صحبت کرد، جواب های یک کلمه ای بدین 🔆مراقب باشید زبان بدنتون انتقال دهنده کلافگی نباشه 🔆اگه هم نمی‌تونید بهش نگاه نکنید مکان رو ترک کنید... به همین سادگی👌😊 اگه هر سوالی داری فقط از خودم بپرس☺️👇: @bartarisho_admin

8. #باشگاه_تربیت_برتر 🌟مهارت کنترل خشم یکی از مهارت های ۳۰گانه باشگاه تربیت برتر است🌟 داریم همراه هم هم قدم های کوچک و با فکر در جهت رشد و آرامش خانوادمون بر میداریم. 👈اگه تربیت فرزند برات خیلی ارزشمنده... با کانال ما همراه باش و آموزشهارو با دوستان و آشنایانت به اشتراک بزار تا همه بتونن از این آموزشهای رایگان استفاده کنن. https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d

سلام ظهر تابستونیتون بخیر☘ خوب هستین انشاءالله؟😊 امروز می‌خوام در مورد اصول انگیزه سازی در وجود فرزندمون باهاتون حرف بزنم😇 مطالب امروز رو از دست ندین🌱

میخوام امروز بهتون روشی رو یاد بدم که بچتون مثل این عکس انگیزه بگیره و با حال مثبت بره سراغ درس و ورزش و ...👌 البته این انگیزه دادن بازهم به خود شما بستگی داره ها😉 https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d