دوست دارید امروز یک تکنیک از انرژی بخشی های شاداب سازی رو باهم مرور کنیم⁉️ این تکنیک رصد بازه بی حوصلگی هست حالا این یعنی چی⁉️ ✅برای بازه های زمانی که پیش بینی می کنید انرژی فرزندتون پایین میاد، یا بی حوصله میشه یک برنامه شاد که فعالیت جسمی و ذهنی داشته باشه تدارک ببینید.مثل زمان هایی که بد خواب میشه، یا تازه از خواب بیدار شده و بداخلاقه. می خواید دلیل علمی این تکنیک رو بدونید⁉️ یکی از ضربه زننده ترین لحظات برای تخریب اعتماد به نفس فرزند، مواقع بی حوصلگی است که نمیداند باید چه کار کند؟؟ https://eitaa.com/bartarisho

میدونی چه بازی میشه انجام داد که هم فعالیت حسی حرکتی و هم فعالیت ذهنی برای فرزند داشته باشه⁉️ 🍊چند عدد پرتقال،🍎 سیب یا هر چیز دیگری رو با فاصله کنار هم بگذارید 🚙چند ماشین، یا⚽️ توپ را با فاصله از مانعی که در مرحله اول درست کردید قرار دهید. به فرزند بگویید اگر ماشین یا توپ ها را از سمت راست رد کنی 50 امتیاز، اگر از سمت چپ رد کنی 100 امتیاز. اگر 1000 امتیاز جمع کنی، شام امشب را تو تعیین کن. https://eitaa.com/bartarisho

😄انجام دادن این بازی ساده باعث میشه خیلی راحت بتونید برای فرزندتون شادابی و انرژی بخشی ایجاد کنید، به مرور زمان اعتماد به نفس فرزند تون رو تقویت کنید و ارتباط با فرزندتون هم بهتر شه. به همین راحتی😉 #باشگاه_تربیت_برتر 🌟مهارت #اعتماد_به_نفس یکی از مهارت‌های ۳۰گانه باشگاه تربیت برتر است🌟 👈اگه تربیت فرزند برات خیلی ارزشمنده. 👈اگه میخای فرزندت در آینده شغلی و تحصیلی موفق باشه. 👈اگه میخای فرزندت تو جامعه پیش هم سن و سالاش ارتبط موثری داشته باشه. 👈اگه میخای فرزند قاطع داشته باشی. اگه دوست داری فرزند شاداب و سرزنده داشته باشی. 👈اگه....... با کانال ما همراه باش و آموزشهارو با دوستان و آشنایانت به اشتراک بذار تا همه بتونن از این آموزشهای رایگان استفاده کنن. 💫زندگی آموختنی است💫 https://eitaa.com/bartarisho

🥸طبق پژوهش های جان گاتمن برای فرزند پروری موفق، والدین باید از اعماق قلب خود فعالیت های صمیمانه و دوست داشتن را شروع کنند و برای استمرار آن باید بر همدلی و هوش هیجانی متمرکز شوند. 🤌به زبان ساده یعنی زمانی که فرزند در حال تجربه احساسات و هیجان های مختلف مثل غم، خشم، ترس ، شادی و... هست باید بدونیم که: ✅در مقابل بروز این هیجانات باید چه رفتاری داشته باشیم. ✅مدیریت این هیجانات رو به فرزند آموزش بدیم. ✅فرزند یاد بگیره در مقابل هیجان های دیگران چه رفتاری داشته باشه. https://eitaa.com/bartarisho

❇️همونطور که همه می دونیم شخصی که هیجانات و احساساتش رو بروز میده خیلی مورد پسند و احترام جامعه قرار نمیگیره، این مسئله رو به وضوح می تونیم تو رفتارهای خودمون بببینیم، چند مورد رو باهم مرور کنیم: 1⃣وقتی کسی رفتار غیرقابل پیش بینی و تخریبی انجام میده، بهش میگیم: هیجانی شدی! 2⃣وقتی شخصی تصمیم درستی نمی گیره و ابعاد مختلف مسئله را بررسی نمیکنه بهش میگیم: احساسی شدی، یکم منطقی باش. 3⃣زمانی که فرزند یک جلوه هیجانی مثل یک شادی خاص یا غم خاص نشون میده، اولین چیزی که به ذهنمون میرسه اینه که باید مقداری متعادل شه بنابراین بهش میگیم داد و بیداد نکن همسایه ها بیدار میشن. 4⃣اگر فرزند پسر گریه کنه، میگیم اشک هات رو پاک کن، مرد که گریه نمیکنه. 5⃣ شخصی که در حال تجربه هیجان دوست داشتن یا عشق هست، بهش میگیم چرا اینقدر لوس بازی درمیاری، جمع و جور کن خودتو ... https://eitaa.com/bartarisho

چرا در مقابل نشون دادن هیجان و احساس های دیگران و حتی خودمون گارد داریم و سعی در سرکوب کردن داریم ⁉️ دو مشکل اساسی وجود داره: 1⃣رفتارهای هیجانی غیرقابل پیش بینی و شدید بودن پاسخ های هیجانی. 2⃣تکیه بر هیجان بدون استفاده از منطق. شدت احساس و هیجان هست که باعث ناراحتی و بروز آسیب میشه، بنابراین احتیاج به مدیریت داره. https://eitaa.com/bartarisho

✳️به زبان خیلی ساده به اصول استفاده از نحوه، مقدار و زمان بروز احساسات میگیم #هوش_هیجانی . هیجان ها: اصلی ترین سریع ترین تعیین کننده ترین داده هایی هستند که از محیط دریافت می کنیم و حجم زیادی از رفتار ما رو تعیین میکنند. https://eitaa.com/bartarisho

امیدوارم تا الان به اهمیت و ضرورت یادگیری مهارت هوش هیجانی پی برده باشید، چراکه: مهم ترین عنصر تعیین کننده لذت در زندگی مهم ترین عامل پیشرفت مهم ترین عامل پایبندی انسان به هنجارهایی که باعث میشه زندگی اجتماعی خوبی رو در کنار هم تجربه کنیم احساسات و هیجان است. #باشگاه_تربیت_برتر 🌟مهارت #هوش_هیجانی یکی از مهارت‌های ۳۰گانه باشگاه تربیت برتر است🌟 👈اگه تربیت فرزند برات خیلی ارزشمنده. 👈اگه میخای فرزندت در آینده شغلی و تحصیلی موفق باشه. 👈اگه میخای فرزندت تو جامعه پیش هم سن و سالاش ارتبط موثری داشته باشه. 👈اگه میخای فرزند قاطع داشته باشی. اگه دوست داری فرزند شاداب و سرزنده داشته باشی. 👈اگه....... با کانال ما همراه باش و آموزشهارو با دوستان و آشنایانت به اشتراک بذار تا همه بتونن از این آموزشهای رایگان استفاده کنن. 💫زندگی آموختنی است💫 https://eitaa.com/bartarisho

⚡️یکی از مهم ترین مهارت هایی که باید تو لیست اولویت های تربیت فرزند قرار بدیم یادگیری #مهارت_حل_مسئله است. ❇️بهترین سن برای آموزش این مهارت 3 تا 6 سال است. https://eitaa.com/bartarisho

اما چرا باید این مهارت رو از سنین کودکی به فرزند آموزش بدیم⁉️ 👈چون شخصی که از کودکی تو فرآیند حل مسئله تثوبت میشه در مقایسه با کسی که خیلی دیر این مهارت رو یاد میگیره: 1⃣توانمندیش برای مقابله با موقعیت ها و مشکلات خیلی بیشتره. 2⃣تو مشکلات و موقعیت هایی که احتیاج به فکر و تصمیم گیری دارن، گیر نمیکنه. 3⃣برای تسویه حساب با دیگران مقابله به مثل نمیکنه. 3⃣از مشکلات فرار نمیکنه بلکه با مشکلات مصالحه میکنه، یعنی تمام جوانب رو بررسی میکنه و بهترین تصمیم رو می گیره. 4⃣برای حل کردن مشکلاتش و پیدا کردن راهکار به دیگران وابسته نمیشه در نتیجه هیچ وقت مجبور نمیشه بهشون باج بده تا توی مشکلات کنارش باشن. 5⃣یادگیری این مهارت باعث افزایش تاب آوری میشه. و.... https://eitaa.com/bartarisho

❇️حل مسئله و تاب آوری 70 الی 80 درصد باهم رابطه مستقیم دارن، یعنی: ✨اگر حل مسئله رو تقویت کنید، تاب آوری هم تقویت میشه. ❌اگر حل مسئله تقویت نشه، تاب آوری هم کاهش پیدا میکنه. 💫اولین چیزی که باید برای تقویت حل مسئله بهش توجه کنیم اینه که: 👈به فرزندمون بفهمونیم کارهای متفاوت در جاری زندگی رو میشه به مدل های متفاوت انجام داد.. https://eitaa.com/bartarisho

❇️برای آموزش این مفهوم به بچه ها تکنیک های زیر رو انجام بدید اما توجه کنید که این تکنیک فقط برای بچه‌های 3 تا 6 سال قابل اجرا هست ✅چیدن میز غذا، ترتیب لباس پوشیدن، رفتن به سمت اتومبیل شخصی تون و کارهای دیگه ای که به طور روزانه انجام میدید رو به روش های متفاوت انجام بدید و با صدای بلند برای فرزند توضیح بدید. این کار رو تا جایی انجام بدید که فرزندتون هم کارهای خودش رو به روشهای جدید انجام بده، مثلا اسباب بازی هاش رو به روش متفاوتی بچینه و اینو بهتون بگه. #باشگاه_تربیت_برتر 🌟مهارت #حل_مسئله یکی از مهارت‌های ۳۰گانه باشگاه تربیت برتر است🌟 👈اگه تربیت فرزند برات خیلی ارزشمنده. 👈اگه میخای فرزندت در آینده شغلی و تحصیلی موفق باشه. 👈اگه میخای فرزندت تو جامعه پیش هم سن و سالاش ارتبط موثری داشته باشه. 👈اگه میخای فرزند قاطع داشته باشی. اگه دوست داری فرزند شاداب و سرزنده داشته باشی. 👈اگه....... با کانال ما همراه باش و آموزشهارو با دوستان و آشنایانت به اشتراک بذار تا همه بتونن از این آموزشهای رایگان استفاده کنن. 💫زندگی آموختنی است💫 https://eitaa.com/bartarisho

❇️امروز می خواهیم به یکی از حساس ترین چالش های تربیت فرزند بپردازیم، یکی از سوال های اعضای باشگاه تربیت برتر رو با هم بخونیم: مسائل جزئی باعث زود رنجی فرزندم می شود، چه کار کنم⁉️ 👈هرچه قدر زودرنجی بیشتر باشه، تاب آوری پایین تره. #تاب_آوری یعنی: سازگاری موفق فرد با شرایط نامساعد یعنی در مواجهه با یک موقعیت ناکام کننده بازهم به فعالیت های مثبت خود ادامه می دهد. https://eitaa.com/bartarisho

میدونی حساسیت زیاد بچه ها و واکنش نشون دادن به مسائل جزئی و بی اهمیت باعث چه مشکلاتی میشه⁉️ 1⃣راضی نگه داشتن فردی که خیلی زود ناراحت یا عصبانی میشه خیلی سخته در نتیجه افراد کمتری تمایل دارن با فرزندمون ارتباط برقرار کنن و هر روز تنهاتر میشه. 2⃣به مرور زمان اعتبار فرزندمون بین خانواده، دوستانش و مدرسه پایین میاد. 3⃣زودرنجی باعث ایجاد خشم میشه. https://eitaa.com/bartarisho

✳️انجام دادن تمرین های تاب آوری حدفصل 3 تا 15 سالگی باعث میشه، میزان تاب آوری فرزند در بزرگسالی به 65 درصد برسه. 🤦‍♂در حال حاضر متوسط تاب آوری بچه های جهان 32 درصد است و متوسط تاب آوری بچه های ایران زیر 5 درصد !!! چرا مهارت تاب آوری رو باید به فرزندمون آموزش بدیم⁉️ دلایل اصلی اهمیت آموزش این مهارت که البته برای هر پدر و مادری به شدت مهمه، این سه خصوصیت هستن: 1⃣در مواجهه با موقعیت های ناکامی دچار شکست نمی شود. 2⃣اگر شکست را تجربه کرد در آن وضعیت ماندگار نمی شود. 3⃣در شکست تصمیم های اشتباه نمی گیرد. https://eitaa.com/bartarisho

آیا میدونید تو موقعیتهای زیر عکسل العمل صحیح چیه⁉️ 1⃣وقتی فرزندتون با گلایه به شما مراجعه میکنه و شروع میکنه به شکایت کردن و غر زدن 2⃣یه بچه ای با فرزند شما بازی نمی کنه. 3⃣اسباب بازیش رو به فرزند شما نمیده. در این مواقع لحن قاطعانه شما باعث ناراحتی زیادش میشه و حتی یه شوخی ساده باعث آزردگی فرزندتون میشه. تو این موقعیت ها که میتونه به شکل های متفاوتی اتفاق بیفته، تکنیک زیر رو انجام بدید:👇 مسئله رو مستقل از کمک خودتون بررسی کنید، یعنی به فرزندتون بگید: من در کنارت هستم و برای حل این مسئله به تو کمک میکنم، اما اگر من نبودم و خودت به صورت مستقل میخواستی این موقعیت رو حل کنی چه کار می کردی⁉️ https://eitaa.com/bartarisho

👌عموم بچه ها بعد از قرارگرفتن در این موقعیت به بی اهمیت بودن اون مسئله اشاره می کنن و ارزشمندی موضوعی که موجب آزردگی اون ها شده کم میشه. 🤌با انجام دادن این تکنیک به مرور زمان: تاب آوری رو در فرزندتون تقویت میکنید از فاجعه سازی جلوگیری می کنید، تازهههههه : ذهن فرزندتون رو برای حل مسئله آماده می کنید. #باشگاه_تربیت_برتر 🌟مهارت #تاب_آوری یکی از مهارت‌های ۳۰گانه باشگاه تربیت برتر است🌟 👈اگه تربیت فرزند برات خیلی ارزشمنده. 👈اگه میخای فرزندت در آینده شغلی و تحصیلی موفق باشه. 👈اگه میخای فرزندت تو جامعه پیش هم سن و سالاش ارتبط موثری داشته باشه. 👈اگه میخای فرزند قاطع داشته باشی. اگه دوست داری فرزند شاداب و سرزنده داشته باشی. 👈اگه....... با کانال ما همراه باش و آموزشهارو با دوستان و آشنایانت به اشتراک بذار تا همه بتونن از این آموزشهای رایگان استفاده کنن. 💫زندگی آموختنی است💫 https://eitaa.com/bartarisho

دوستان جدید، خوش آمدید☺️ لطفا join یا ((پیوستن )) را بزنید و از آموزشهای رایگان ما استفاده کنید☺️ برای داشتن فرزندی خلاق، شاد و شکوفا 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d 🎁هدیه رایگان آموزشی در پیام سنجاق شده قرار دارد🎁

امروز میخوایم در مورد یک مفهوم خیلی خیلی مهم باهم صحبت کنیم. تقریبا تمام والدین از جواب دادن به سوالهایی که بچه ها در مورد موضوعات زیر مییپرسن، طفره میرن: بهشت و جهنم مرگ گناه خدا https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d

برای چند دقیقه کوتاه به طور جدی به این سوال ها فکر کنید:🤔 اگر فرزند شما قبلا چنین سوالهایی پرسیده چه جوابی بهش دادید❓ خودتون رو در موقعیتی تصور کنید که فرزندتون داره در مورد این مفاهیم سوال میپرسه، بهش چی میگید❓ فرض کنیم سعی کردید حواسش رو پرت کنید، اگر پافشاری کرد چی کار میکنید❓ اگر پرسید مامان، بابا خداعه؟؟ جواب شما به فرزندتون چیه⁉️ این های سوال هایی هستن که معمولا بچه های 3 تا 6 سال در مورد خدا میپرسن. https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d

معمولا واکنش والدین به این موقعیت ها موارد زیر هست:👇 ❌سعی میکنن توضیحات درست و منطقی در مورد خدا ارائه بدن ❌تلاش میکنن مفهوم یا تصویری که کودک برای خودش از خدا ساخته رو اصلاح کنن. ❌ممکنه کودک رو ارجاع بدن به شخص دیگه ای و موارد دیگه.... ⁉️تا حالا از خودتون پرسیدید که مفهوم خدا رو از چند سالگی و چجوری باید به فرزنذ آموزش بدید؟ ✅آموزش مفهوم خدا برای بچه های 3 تا 6 سال و بچه های بالای 6 سال با هم فرق داره https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d

قبل از اینکه بیشتر در مورد این موضوع صحبت کنیم، یه نکته می خوام بگم:حدفاصل 30 ماهگی تا 6 سالگی نباید در مورد مفاهیمی که غیرقابل مشاهده هستن با بچه ها صحبت کنید. https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d

اولین تکنیکی که می تونید برای بچه های 3 تا 6 سال انجام بدید اینه که: 1⃣ابتدا نظر خودش رو بپرسید و قسمت درستی از کلامش رو تایید کنید. 2⃣حرفهای نادرستش را رد نکنید. 3⃣سعی کنید به اندازه کافی به حرفهایش توجه داشته باشید. 4⃣قسمت درست صحبت هایش را تایید کنید. 5⃣سعی کنید موضوع صحبت رو عوض کنید. نکته: در واقع میخواهیم با عوض کردن موضوع گفتگو، برای فرزند حواسپرتی ایجاد کنیم. این تکنیک مربوط به مهارت #هوش_معنوی هست. #باشگاه_تربیت_برتر 🌟مهارت #هوش_معنوی یکی از مهارت‌های ۳۰گانه باشگاه تربیت برتر است🌟 👈اگه تربیت فرزند برات خیلی ارزشمنده. 👈اگه میخای فرزندت در آینده شغلی و تحصیلی موفق باشه. 👈اگه میخای فرزندت تو جامعه پیش هم سن و سالاش ارتبط موثری داشته باشه. 👈اگه میخای فرزند قاطع داشته باشی. اگه دوست داری فرزند شاداب و سرزنده داشته باشی. 👈اگه....... با کانال ما همراه باش و آموزشهارو با دوستان و آشنایانت به اشتراک بذار تا همه بتونن از این آموزشهای رایگان استفاده کنن. 💫زندگی آموختنی است💫 https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d

تا حالا براتون پیش اومده وقتی دارید صحبت میکنید یا با ذوق شوق یه مطلبی رو برای طرف مقابلتون تعریف میکنید، شنونده به خوبی همراهی نمیکنه یا حتی عکس العمل هایی نشون میده که موجب ناراحتی شما میشه. شاید از صحبت کردنتون پشیمون بشید.😔 تو این مواقع چه احساسی رو تجربه میکنید⁉️ https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d

در فرآیند شنیدن دو دسته رفتار وجود داره. 1⃣رفتارهای مثبت شنیداری و 2⃣رفتارهای منفی شنیداری. به طور کلی رفتارهای مثبت شنیداری همه رفتارهایی هست که نشون دهند ذوق و اشتیاق و همراهی هیجانی شنونده است. رفتارهای منفی شنیداری هم رفتارهایی هست که نشون دهنده عدم تمایل به شنیدنه، مثل بی حوصلگی، خواب آلودگی و ... https://eitaa.com/joinchat/882049238C749db8654d