امشبمون رو با این جمله از امیرالمومنین امام علی (ع) تموم کنیم که می‌فرمایند: «هر کس به کارِ غیر مهم بپردازد، کار مهم‌تر را تباه ساخته است.» راستش امروز خیلی از ما تنبل نیستیم… فقط بلد نیستیم چطور ذهن‌مان را از «غیر مهم‌ها» نجات بدهیم. مشکل اصلی همینجاست. در قسمت بعد دقیق توضیح می‌دم چرا… 👇🏻 برای دیدن ادامه در کانال عضو شو: 🌷https://eitaa.com/mahya_asiabani 📖https://eitaa.com/bartrinha

. مثلاً تصمیم می‌گیری امروز یه فصل درس بخونی یا کارهاتو انجام بدی... کتاب رو باز می‌کنی، میری سراغ اون کار ولی قبلش میگی: «فقط یه نگاه به گوشیم بندازم.» بعد چی میشه؟ یه پیام یه ویدیو یه استوری یه چرخ کوچیک توی گوشی… و وقتی سرت رو بالا میاری می‌بینی نیم ساعت گذشته. آشنا نیست این صحنه؟ 🙂 در پیام بعدی میگم چرا این اتفاق زیاد میوفته… 📖https://eitaa.com/bartrinha .

. حقیقت اینه که: ما بیشتر وقت‌ها مشکلِ «کمبود وقت» نداریم. مشکل ما «مدیریت توجه»ه. یعنی حواسمون، بین کلی چیز مختلف پخش میشه. درس یه طرف، گوشی یه طرف، پیام‌ها یه طرف… و آخرش هیچ‌کدوم درست جلو نمی‌ره. اما یه راه ساده برای کنترلش هست که در پیام بعدی میگم 👇🏻 📖https://eitaa.com/bartrinha .

خیلی وقت‌ها مشکل ما کمبود وقت نیست… مشکل اینه که فرق بین «مهم» و «فوری» رو نمی‌دونیم. 🤯 برای همین از صبح تا شب مشغولیم، اما آخر روز حس می‌کنیم کار مهمی جلو نرفته. 😵‍💫 اگه بخوای برنامه‌ریزی برات ساده‌تر و واقعی‌تر بشه، کافیه کارهات رو توی ۴ دسته ببینی: ✅ مهم و فوری 📌 مهم و غیرفوری ⏰ غیرمهم و فوری 🗑 غیرمهم و غیرفوری نکته اصلی اینجاست: بیشترِ آدم‌ها وقتشون رو روی کارهای فوری می‌ذارن، اما آدم‌های موفق روی کارهای مهمی تمرکز می‌کنن که فوری نیستن. 🌱✨ همون کارهاست که کم‌کم آینده آدم رو می‌سازه. 🎯 تو بیشتر درگیر کدوم دسته میشی؟ توی کامنت برام بنویس 👇💬 🌷@ma90ma90 🌷@ma90ma90 🌷https://eitaa.com/mahya_asiabani 📖https://eitaa.com/bartrinha .

. خیلی‌ها ماتریس مهم/فوری رو می‌دونن… اما اشتباهات کوچیکی می‌کنن که کل اثرش رو از بین می‌بره. 😅 🟥 اشتباه ۱: هر چی فشار داشت رو مهم فرض می‌کنن. فشار ≠ اهمیت! 🟥 اشتباه ۲: بخش «مهم ولی غیرفوری» رو ول می‌کنن. در حالی که یکی از مهم‌ترین بخش زندگی همونه! 🌱✨ 🟥 اشتباه ۳: کارهای غیرمهم رو از روی رودربایستی قبول می‌کنن. زندگیِ بدون مرزبندی = وقت هدررفته. 🟥 اشتباه ۴: لیست می‌نویسن… ولی دسته‌بندی نمی‌کنن. لیست بدون دسته‌بندی فقط شلوغیه. اگه این چهار تا اشتباه رو کنار بذاری، برنامه‌هات خیلی واقعی‌تر و کاربردی‌تر میشه. ☀️ تو بیشتر کدوم اشتباه رو انجام می‌دادی؟ 🤭👇 💔اشتباه من... 🌷https://eitaa.com/mahya_asiabani 📖https://eitaa.com/bartrinha

بیایم ببینیم این ماتریس توی زندگی واقعی چه شکلیه 👇 🎒 دانش‌آموز مهم و فوری: تکلیف فردا مهم و غیرفوری: مرور هفتگی، برنامه‌ریزی غیرمهم و فوری: پیام‌های دوستان غیرمهم و غیرفوری: بی هدف چرخیدن توی شبکه های اجتماعی 🤭 🧕 کارهای روزمره مهم و فوری: کارهای پزشکی/مدرسه مهم و غیرفوری: ورزش، یادگیری غیرمهم و فوری: درخواست‌های ناگهانی دیگران غیرمهم و غیرفوری: چَت طولانی 🎨 طراح/ادیتور مهم و فوری: تحویل پروژه مهم و غیرفوری: یادگیری نرم‌افزار جدید غیرمهم و فوری: اصلاحات عجله‌ای بی‌دلیل غیرمهم و غیرفوری: ایده‌پردازی‌های طولانیِ بی‌هدف بگو ببینم شما کدوم نقش رو داری؟ 😃👇🏻 ❓کار من... 🌷https://eitaa.com/mahya_asiabani 📖https://eitaa.com/bartrinha

فعلا تا اینجا باشه...

. بازم سوالی در رابطه با برنامه ریزی داشتی بپرس👇🏻 ❓سوال دارم... .

☀️ صبح بخیر✨ یه نکته جالب درباره پست‌ها… بیشتر پست‌ها فقط دیده می‌شن اما بعضی پست‌ها نگه داشته می‌شن. 👀 حتماً برات پیش اومده: یه پست رو می‌بینی و رد می‌کنی… ولی یه پست دیگه رو: 📌 سیو می‌کنی 📤 برای خودت می‌فرستی 👥 یا برای یکی می‌فرستی میگی: «این خوبه» چی باعث این فرق میشه؟ 🤔 امروز در قسمت دوم «هفته بازسازی تولید محتوا» می‌خوایم دقیق درباره همین موضوع حرف بزنیم: اینکه چه پست‌هایی باعث می‌شن مخاطب بگه «این رو نگه دارم… بعداً به دردم می‌خوره.» آموزشش رو عصر می‌ذارم 👌🏻 راستی 👇🏻 آخرین پستی که نگه داشتی چی بود؟ 🌷https://eitaa.com/mahya_asiabani 📖https://eitaa.com/bartrinha عضو شو آموزش رو از دست ندی😱👆🏻👆🏻 . #آموزش_تولید_محتوا