هدایت شده از معروفانه
#استوری
#انتقاد
چرا در صفحات رسمی آستان قدس باید شاهد چنین صحنه هایی باشیم؟
بدون پتو نمیشد؟ اعتکاف فقط به پتوعه؟ حرم جای گرم نداره؟
اگر شان دختر مسلمان شیعه رو میدونستیم، هرگز با این «عادی سازی» ها کنار نمیومدیم...
🧡 #معروفانه ای شو👇
@maroofane5
@maroofane5
هدایت شده از معروفانه
7.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپانه
پاسخ به ۴سوال مهم و پرتکراری که همش ازم می پرسیدین ✅👌
سوال آخر از همه مهم تره
حتما ببین و برای بقیه هم بفرست
#امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر
🧡 #معروفانه ای شو👇
@maroofane5
@maroofane5
هدایت شده از ‹ بِهرَسمِجَھِادِ🇵🇸 ›
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قهرمان های فیلم vs واقعیت☘
#دلارام_بانو
داشتمجدول📰حلمےکردم✍🏻، یکجاگیرکردم🧐 "حَلّٰالمشکلاتاست؛سہحرفی"
پدرم👨🏻💼گفت:معلومہ،«پول💸»
گفتم:نه،جوردرنمیاد🤷🏻♂
مادرم🧕گفت:پسبنویس«طلا💎»
گفتم:نہ،بازمنمیشہ . .😕
تازهعروسمجلسگفت:«عشق❤»
گفتم:اینمنمیشہ😊
دامادمون🤵🏻گفت:«وام📨»
گفتم:نہ .
داداشمکہتازهازسربازی👮🏻♂آمدهگفت:«کار👨🏻🔧»گفتم: نُچ🙄
مادربزرگمگفت:ننه،بنویس«عُمْر»
گفتم:نه،نمیخوره
هرکسےدرمانِ💊💉دردِخودشرامیگفت،
یقینداشتمدرجواباینسؤال،
پابرهنهمیگوید«کفش👟»
نابینامیگوید«نور☀»
ناشنوامیگوید«صدا🗣»
لالمیگوید«حرف»
و . . .
اماهیچکدامجوابکاملےنبود:)💔!
جواب«فَرَج»بودوماهنوزباورمان
نشده:
تانیاییگِرهازکاربشروانشود✋🏼
اَللّھُمعَجِّلݪِوَݪیِڪاݪّفَࢪَج
#امام_زمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرامامچهچیزیرانمایندگیمیکند؟🤫💖
#بدونیم🌱
#اللهمعجللولیكالفرج💚
#نماز_اول_وقت
بعضی تصاویر، در عین سادگی، مفهوم بزرگی دارند!
ماه_رجب
-چطور افکار منفی تو ذهنم رو کنترل کنم⁉️
⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⇓
شناسایی فکرای منفی⇚ همه این افکار رو ریشه یابی کن و ببین چه نوع فکرای هستن.👀
ثبت تفڪرات منفی⇚ همیشه با نوشتن افکار و مشکلات و تخلیه ذهن احساس بهتری بهت دست میده.✍🏻
حواس پرتی ⇚سعی کن خودت رو با فعالیت دیگه ای مشغول کنی و به فکرای منفی بها ندی.🏓
علت یابی ⇚از خودت بپرس چرا من همچین فرض های دارم؟! یا اصلا این باورا واقعیت دارن؟ چه دلیل و مدرکی هست.🤔
گاهی اوقات افکار منفی نأشت گرفته از تصورات و باورای اشتباه خودمون اند.
جایگزینی⇚ به چیزای مثبت فکر کن و نقاط قوت خودت رو مرور کن، هر فکر منفی که داری برعکسش رو فرض کن؛💫
مثلا اگه این تفکر رو داری که من چقدر بی عرضه و... ام، به استعداد و ویژگی های مثبتت فکر کن و روشون تمرکز ڪن.
شرایط محیطی⇚ از فضای غمگین و ناراحت دور شو (گوش دادن آهنگ دپ، صحبت با دوستای منفی، و...) وگرنه فرکانس ذهنت میاد پایین و بارش فکرای منفی بیشتر میشه!☝️🏻
بخشیدن⇚ اگه اشتباهی کردی خودت رو ببخش، نیاز نیست هر بار کلی راجبش فکر کنی و با سرزنش کردن خودت و فرض های منفی حالت بد بشه!🫧🤍
مراقبت⇚ همیشه حواست به خودت باشه و (تغذیه مناسب، خواب کافی، برنامه ریزی روزانه، تفریح سالم و...) داشته باش و خودت رو در معرض فکرای منفی قرار نده!🫂🫀
𝐉𝐎𝐈𝐍↴
╔═.✵.═══ - ═══════╗
@Sarbaz_Shahid_Haram
╚═══════ - ═══.✵.═╝
#فور.بزن.برای.دوستات 🍃