آیدی بنده در اینستاگرام

🎵 گروه موزیک باشگاه راه‌اندازی شد! 🎵 برای اینکه تمرین‌هامون با انرژی بیشتری همراه باشه، یه گروه مخصوص آهنگ‌های باشگاهی و انگیزشی ساختیم 💪✨ توی این گروه فقط موزیک به اشتراک گذاشته می‌شه؛ خبری از چت و پیام‌های متفرقه نیست! هر وقت آهنگ باحال و انرژیکی پیدا کردی که فکر کردی به درد تمرین می‌خوره، خوشحال می‌شیم اونجا بذاری که بقیه هم استفاده کنن 🎧 ✅ ورود آزاد برای همه‌ی اعضای باشگاه ⛔️ چت کردن و ارسال مطالب غیرمرتبط ممنوعه 📎 لینک عضویت در گروه موزیک: [https://eitaa.com/joinchat/3418031370Cb506492930 ] بیاید با هم پلی‌لیست تمرینی باشگاهو بسازیم! 💥

بچه‌هااااا! 🎥 این ویدیو رو ببینین و چند بار تمرین کنین که وقتی تو باشگاه باهم گرم‌میکنیم، همه‌مون مثل تیم هماهنگ باشیم 😎🔥 موزیکشم هست، حالشو ببرین، فقط قول بدین یه بار واسه رفع تکلیف نباشه‌ها 😁 می‌خوام همگی هماهنگ، پر انرژی، خفن باشید 💥 پلی کن، تمرین کن، آماده بیا! منتظرم که باهاتون بترکونم 💃🏽

🌟 امروز عصر یه چالش باحال داریم! 🌟 بچه‌هااااا ✨ اگه قراره امروز عصر توی سانس باشی، خودتو برای یه شروع متفاوت آماده کن! یه چالش ریتمیک و گروهی داریم که تا حالا توی هیچ سانسی انجامش ندادیم 🔥 هم انرژی می‌خواد، هم تمرکز، هم هماهنگی… 🫴👇👏 (یه اشاره: دستاتون قراره حسابی گرم بشن 😏) یعنی چی میتونه باشه؟! 📍از اون شروعاییه که تا آخر سانس انرژی‌ش یادت می‌مونه! پس با لباس راحت، ذهن باز و حال خوب بیاین، قراره یه حال خاص بسازیم ✌️

‼️اگه این عکسو دانلود نکنی ضرر کردی‼️ یه انرژی‌زای بدون قند گرفتم از فروشگاه سپنتا، حاوی ال-کارنتین (L-Carnitine )🔥 چربی‌سوز، انرژی‌بخش، مخصوص روزای تمرین 💪 پیشنهادش می‌کنم اگه دنبال یه انرژی زای بدون قند هسی که بهت انرژی بده 😉

هدیه شاگرد مهربونم 😍🥹 قربونتون بشم من 🤍

دانلود واجب ‼️✅

دانلود واجب‼️✅

دانلود واجب ‼️✅

دانلود واجب ‼️✅