سلام دوستان گلم
ببخشید که من فعالیتم تو کانال خیلی کم شده
مدتیه خیلی سرم شلوغه
امید بخدا دوباره فعالیتم تو کانال رو شروع میکنم
ولی همچنان کلاس های آنلاین برقراره
19.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بخشی از آموزش کلاس امروز
تمام تکنیک ها با جزئیات آموزش داده میشه تا یک تمرین با کیفیت و حرفه داشته باشیم
https://eitaa.com/bashgahekhonegi
ورزش ژنهاتو عوض نمیکنه، ولی روی نحوهی کارشون تأثیر میذاره. با ورزش، ژنهای مربوط به عضلهسازی، چربیسوزی و سلامتی فعالتر میشن و بعضی ژنهای مضر کمکارتر. به این میگن اپیژنتیک؛ یعنی با سبک زندگی، میتونی از ژنتیکت بهتر استفاده کنی. 💪🧬
ارتباط با ادمین
@Samaneh_FitSupport
لینک کانال
https://eitaa.com/bashgahekhonegi
زمان:
حجم:
4.7M
خیلی وقت بود براتون ویس نذاشته بودم
اینم خدمت شما
دوستداشتی برای دوستات بفرست
https://eitaa.com/bashgahekhonegi