🔴نکاتی که باید هر دختر دختر درسخونی بدونه پارت دو💆🏻‍♀📕👇🏼 🔺سعی کنید به هیچ وجه از قرص های افزایش حافظه و داروهای اختلال خواب برای بیدار موندن و درس خوندن استفاده نکنید.علاوه بر اینکه اعتیاد آورن،عملکرد طبیعی اعصاب رو هم تحت تاثیر قرار میدن ! 🔺قبل از شروع مطالعه با حرکات کششی نرم،خونرسانی به مغز رو بیشتر کنید تا عملکردش برای حفظ مطالب بیشتر بشه ! 🔺و در آخر اشاره میکنیم داشتن یک تایم خواب و استراحت استاندارد نه تنها به کیفیت مطالعه،بلکه به کاهش خستگی در طول روز،تعادل هورمونی و تعادل خلق و خو و بهبود وضعیت جسمانی کمک میکنه ! 「️🗽↝#راهکار_درسی る」 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ JOIN𝅄✦:@Bashiry124📖

توهم دنبال کانال کره ای میگردی؟ پس اینجا براتو هست. ☺️🌸 @karehjenobi7

⚫️بزن رو پيوستن دختر درسخون و موفق تا کلی درس بخونیم و بدرخشیم🌟👩🏻‍💼👇🏼