قدرت انتقال زایی ویروس حدود سی درصد است یعنی فرد بیمار تا بهبودی کامل یک سوم افرادی که در تماس با او بوده اند را مبتلا می کند و این خیلی وحشتناک است. کرونا از هر ویروسی سنگین تر است و سریعا روی سطوح می نشیند و با دست زدن به آن منتقل می شود از طریق دهان و سرفه و تنفس و ارتباط نزدیک نیز منتقل می شود. علت دیگر انتقال زایی این است که بر خلاف سایر ویروس ها که در ابتدا علائم زیادی دارند و فرد سریعا متوجه بیماری خود می شود و استراحت و قرنطینه می کند، ویروس کرونا در ابتدا که قدرت انتقال زایی بسیار بالایی دارد علائم چندانی ندارد و طی ده روز بیماری به اوج خود می رسد خیلی از افراد اصلا علائمی ندارند و فقط ناقل هستند به این ترتیب بیمار در زمانی که شدید می تواند ویروس را منتقل کند تب مختصر بدن درد کم بی اشتهایی مختصر دارد اهمیت نمیدهد در تماس با دیگران قرار می گیرد و منتقل می کند.

چیزی که این حدود یک ماه متوجه شده ام این است که این ویروس بسیار سرسخت است علاوه بر مرگ و میر حدود 2-5 درصد، در بسیاری از مبتلایان عوارض بر جای می گذرد دوره درمانی طولانی تری دارد و مدتها فرد قدرت و توانانی خود را از دست می دهد پس بهترین راه این است که چه بیمار هستیم چه نیستیم از خانه خارج نشویم تا از دیگران این ویروس را نگیریم و به دیگران انتقال ندهیم

چه موادی غذایی مفید است؟

کرونا ویروس همانطور که از اسم آن پیدا است یک بیماری ویروسی است و مانند سایر ویروس های تنفسی، درمان آن استراحت کامل حداقل به مدت یک هفته است رژیم غذایی آن نیز مانند رژیم غذاایی که در سرماخودرگی و انفلانزا استفاده می کنیم است مانند خوردن مایعات گرم، سوپ، میوه و سیزیجات تازه است فقط چند نکته را توجه کنیم که کرونا تفاوتهایی با سایر ویروس ها دارد اولا بی اشتهایی و تهوع یکی از علائم مهم کرونا است و فرد نمی تواند چیزی بخورد یا بنوشد

تغذیه چه نقشی در برابر این بیماری دارد؟ رابطه مستقیمی بین نوع تغذیه و سیستم ایمنی بدن وجود دارد. سیستم ایمنی مجموعه ای از سلول ها و اجزایی است که باعث حفاظت بدن در برابر بیماری ها شده و در صورت بروز بیماری باعث بهبودی و سلامتی می شود. وظیفه ی اصلی سیستم ایمنی تخریب باکتری ها، ویروس ها و انگل ها می باشد. نقش دیگر سیستم ایمنی از بین بردن سلول های آسیب دیده و یا غیرنرمال است. تغذیه ی سالم می‌تواند مقاومت بدن را بالا ببرد و ما را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها محافظت کند. مواد معدنی و ویتامین هایی همچون ویتامین C، D، زینک و سلنیوم موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. ویتامین D به طور طبیعی در نور خورشید وجود دارد و به صورت رایگان می توانید آن را دریافت کنید. عقیده بر این است که ویتامین C باعث افزایش تولید گلبول‌های سفید خون (که کلید مبارزه با عفونت در بدن است) می شوند. ویتامین C در این مواد غذایی به میزان فراوان وجود دارد: گریپ‌فروت پرتقال نارنگی لیمو شیرین لیمو ترش فلفل دلمه ای انواع کلم آویشن جعفری کیوی آناناس نکته ی مهم دیگر این است که در مصرف کربوهیدرات (قند) باید اصل تعادل رعایت شود چرا که دریافت کم و یا زیاد کربوهیدرات، هر دو باعث اختلال در فعالیت سیستم ایمنی بدن می شود. منابع غذایی امگا۳ (مثل روغن سویا، روغن کانولا، ماهی و …) نیز باعث افزایش سطح ایمنی می شوند و خاصیت ضدالتهابی دارند. ویتامین های A ، D ،E ،B ، C و عناصر روی و سلنیوم در فعالیت و تنظیم سیستم ایمنی نقش دارند، بنابراین مصرف منابع غذایی آن ها و یا مکمل این ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی باید مصرف شود

پیشگیری ازاسترس ناشی ازکروناویروس

🚦بر اساس محدودیت های بهداشتی جدید، فقط خودروهای بومی اجازه ورود به این پنج شهر را دارند. 🚫محدودیت ها برای خودروهای شخصی است و شامل ناوگان عمومی نمی شود. https://eitaa.com/Yarabazahra

♦️دکتر زالي گفت ديروز بالاترين مرگ و مير کرونايي در تهران ثبت شد اما عدد نداد 🔹رئیس ستاد مقابله با بیماری کرونا در کلانشهر تهران گفت: در ۲۵۳ روزی که از بحران کرونا در استان می‌گذرد دیروز، بالاترین میزان مرگ و میر در تهران ثبت شد که یکی از تلخ‌ترین روزهای کرونایی پایتخت بود. https://eitaa.com/Yarabazahra

🎥راه های پیشگیری از ابتلا به کرونا ❓چرا مناطق گرمسیری کمتر از کرونا آسیب می بینند ؟؟؟ ❓چه کنیم تا این مریضی را به راحتی از بین ببریم ؟؟؟ ❗️چرا وزارت بهداشت از قدرت طب سنتی و طب ایرانی استفاده نمی کنند ؟!!! 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش https://eitaa.com/Yarabazahra 🍃🍃🍃🍃🍃🌺🍃🍃🍃🍃🍃

🌹🌹«قال رسول الله - صلی الله علیه و آله  : مَنْ قَضی لِمُؤمنٍ حاجةً‌ قَضی اللهُ لَهُ حوائجَ كثیرةً أَدْناهُنَّ الجنَّةُ» ♦️«رسول خدا - صلی الله علیه و آله  فرمود: هر كس یك نیاز مؤمنی را روا سازد، خداوند حاجت های فراوان او را روا سازد كه كمترین آن بهشت باشد».  📚«قرب الاسناد، ص 119». 🌹امام خامنه ای:یک مسئله هم مسئله‌ی #کمک_مؤمنانه است... یک عدّه‌ای واقعاً دچار آسیب‌های جدّی شدند و مشکلات فراوانی برایشان پیش آمد. این را باید جبران کرد؛ چه کسی جبران کند؟ مردم. ♦️انقلابیگریِ به معنای واقعی کلمه اینها است؛ یعنی اینها جزو مسائل قطعی انقلابیگری است. #انقلابیگری با زبان نیست، با #عمل است؛ عمل جلوتر از زبان بایستی انسان را راه ببرد ♦️پل ارتباطی باشماره ی👇👇 09138291285 https://eitaa.com/Yarabazahra 🍃🍃🍃🍃🍃🌺🍃🍃🍃🍃🍃

چقدر آخر این #ماه سخٺ و سنگین اسٺ تمام آسمان و زمین بےقرار و غمگین اسٺ بزرگتر ز غم مجتبے_(علیه السلام) و داغ امام رضا_(علیه السلام) فراق فاطمہ (سلام الله) با #خاتم_النبیین_(صلی الله علیه وآله) اسٺ 🏴 #شهادت_حضرت_پیامبر(ص) 🏴 #شهادت_امام_حسن_مجتبی(ع) 🏴 #شهادت_امام_رضا(ع) #تسلیت_باد 🥀 https://eitaa.com/Yarabazahra

فرارسیدن ایام سوگواریِ شهادت خاتم انبیاء حضرت محمد مصطفی (ص) و شهادت نور دیده ایشان سبط اکبر امام حسن مجتبی (ع) و شهادت هشتمین امام شیعیان علی بن موسی الرضا (ع) را خدمت امام عصر مهدی موعود (عج) و شیعیان و محبان اهل بیت تسلیت عرض مینماییم. #شهادت_حضرت_محمد_مصطفی (ص) و #امام_حسن_مجتبی (ع) تسلیـــت باد 🏴 #آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان_عج https://eitaa.com/Yarabazahra ●➼‌┅═❧═┅┅───┄