چون شاید یه روز اون محصول نباشه🤷♀
شاید استفاده مداوم از اون محصول عوارض و خطرات احتمالی برای بدنت داشته باشه🤷♀
شاید تو هرماه یا هر چند مدت یک بار بوجه مالی خرید اون محصول نداشته باشی🤷♀
.
دلیل دوم 👈 «محدودیت»
خود واژه رژیم یعنی محدودیت.
محدودیت تو غذا،محدودیت تو لذت،
محدودیت تو سیری.‼️
حالا خودت جواب بده:👇🏻
🔺تا کی میتونی غذاهایی که دوست
داری رو تا سیری کامل نخوری؟
🔺تا کی میتونی فقط یه
لیست محدود غذا بخوری؟
🔺تا کی میتونی کالری بشماری
گیاهخواری سخت بگیری؟
🔺یا هر روز با ترس غذا بخوری؟
.
بدن دیر یا زود انتقام این محدودیت رو
میگیره و اونجاست که وزن برمیگرده،
معمولاً بیشتر از قبل‼️😳
.
دلیل سوم👈 کمبود زمان و انرژی🕰
چون تا الان از بین شما خیلیاتون دیدم که اومدین گفتین خانم ابراهیم زاده ما بین کار، خونه، بچهها و آشپزی، دیگه کی وقت باشگاه رفتن داشته باشیم؟ 🙅♀️
حتی اگه یه ذره زمان اضافه بیاریم، یا میریم سراغ کارهای عقبافتاده یا یه استراحت کوچولو میکنیم…🙃
بعضیهاتونم میگید به خاطر درد کمر و زانو، انرژی ورزش کردن رو نداریم… و ورزش کردن واقعا برامون سخته! 🤷♀️
دلیل چهارم👈 بوجه مالی
شاید حتی بتونی سختترین
رژیمها رو بگیری…و زمان و انرژی
ورزش کردن هم داشته باشی😊
ولی وقتی آخر ماه میرسی،
میبینی بودجه اجازه نمیده…
هزینه شهریه باشگاه؟ برنامه؟
رفتوآمد؟ ✌️ویزیت دکتر؟ برنامه
غذایی؟محصولهای لاغری جدیدی
که هر روز میان؟یا غذاهای گرونی که
فقط توی رژیم نوشته شده؟ 🙃
وقتی اوضاع اقتصادی اینه و خونه
یه سفرهست برای همه،واقعاً سخته
فقط برای خودت یه مسیر پرهزینه
لاغری بری…🥲
#سوال_ذهنی_شما👇
خانم ابراهیمزاده مگه نگفتین
یکی از دلایل رها کردن مسیر
سبکهای مختلف رژیمه؟
حالا یعنی سبک سیمیا
رژیم نیست؟ اینکه ما نمیتونیم
سبزیجات، لبنیات و میوهجات
مصرف کنیم که خودش رژیمه 😃
#جواب_ما👇
خب ببینید دوستای عزیزم 🌿
من برای اینکه سوختوساز بدنتون
بالا باشه و توی این ۵ روز کاهش
وزن و سایز بیشتری تجربه کنید
گفتم سردیجات مصرف نکنید 😊
و بله، ما اینجا رژیم نداریم
و شما آزادید همهچی بخورید 🍽
بازم میگم از انواع فست و فود
و کله پاچه.... هرغذای که تا الان
بهت گفتن چاق کننده اس.. مجازی🙂
پس⬇️⬇️⬇️
.
فقط برای اینکه نتیجه این ۵ روز بهتر
بشه گفتیم فعلاً میوه نخورید 🍎🚫
بعد از ۵ روز کاملاً میتونید مصرفش کنید ـ
دلیلش رو هم توی ویس #آموزشی
که این زیر گذاشتم گفتم 👇😊