‌ فایده دومش اینه 🔻 شما با نشستن روی زمین زودتر احساس سیر شدن می‌کنید ✔️ وقتی شما نشسته هستید پاها نزدیک به شکم‌ومعده میشه و همین فشارِکم باعث میشه شما دل سیر غذا نخورید و به کم‌ اکتفا کنید و زودتر سیر بشید که خب راز سلامتی همینه دیگه 😉 ‌

‌ و اما فایده سوم🔻 وقتی شما روی صندلی غذا می‌خورید ساق پا پایین‌تر از ران هـست و نیروی جاذبه خودکار ، خون رو به سمت پاها می‌کـشه و از اون جـایی کـه پـا هم در اینجابدون‌حرکت‌هست‌خون به سختی دوباره به قلب بر میگرده 🩸❤️ همین اتفاق باعث ایجاد لخته های ریز خونی میشه بشکل رگه‌های ریز و نازک که بهش میگن واریس‼️ پس نشسته غذاخوردن🧎‍♂ جلوگیری از ابتلا به واریس می‌کنه✔️ و روی میز غذا خوردن در معرض ابتلا به مشکل واریس ⚠️ ‌

‌ 😢 چه خوبه که رسم‌ قدیمی‌هارو نگه داریم 👌 ‌

‌ البته تو انتخاب طرح و رنگ سفره‌ها هم دقت کنید هـاااا 😅 یادش بخیر مامانمون يه سفره داشت پر عكس كباب و پياز و دوغ 😍 می‌نشستيم سرش با بغض کوکو سبزی مي‌خورديم 😂 ‌یادتونه ؟! ‌

‌ 🔹 آیت الله سید رحیم توکل عضو مجلس خبرگان رهبری در حرم حضرت معصومه سلام الله علیها: - ما در حال جنگ سرد و فرهنگی هستیم. - شناخت دشمن و سپس شناخت نفوذی‌ها در داخل بسیار مهم است چراکه عده‌ای در داخل یاوران دشمن هستند. - عده‌ای با اقدامات خود باعث دلگرمی دشمن می‌شوند و به‌گونه‌ای در جامعه عمل می‌کنند که دشمن با جسارت بیشتری اقدام به دشمنی می‌کند. - امروز رهبری نیاز به عمار دارد و شعار تو خالی کارساز نیست؛ بلکه ما باید وسط میدان باشیم چراکه اگر ما یک‌قدم عقب برویم دشمن ده قدم جلو خواهد آمد ---------------- ---------------- مطالبه مطالبه مطالبه https://eitaa.com/joinchat/24707988C69e7765b4f 🇮🇷 به گروه کشوری مطالبه گری بپیوندید. 🇮🇷

چرا حاج قاسم اسلحه به دست گرفت؟ یادگاری مهم سردار دلها به دخترش

ما می رویم این شما و این #انقلابی که #خون_ما #خون_بهایش شد.. زمان #غریبی است.. #راه_شهدا #خلوت است.. و #بزرگراهایشان #پر_ترافیک..🥀 #شبتون_شهدایی

جوان ایرانی، اقتدار ملی #خود_تحقیر_نباشیم #آگاهی #ایران

🎥خبرنگار ایتالیایی تو ایران بازداشت شده و‌ این گزارش یک روز قبل از دستگیریشه ✍ دشمنان ما همچنان پیگیر تداوم دستاوردهای خود در فتنه ۱۴۰۱ یعنی کشف حجاب و رواج فساد و فحشا در میان مردم هستند. ذوق زدگیش از مخالفت پزشکیان با قانون‌ عفاف و حجاب و همراهی با ولنگاران عجیب هست .

ایستگاه شارژ روح و روان 🔹 با چنین رهبری شما برحق و پیروز میدان هستید 💎 کانال #طنز_سیاسی_و_اجتماعی😎👇 https://eitaa.com/joinchat/3996188889C03027d4cf9

کرامات شهید 🌷شهید سید مجتبی علمدار تاریخ تولد: ۱۱ / ۱۰ / ۱۳۴۵ تاریخ شهادت: ۱۱ / ۱۰ / ۱۳۷۵ محل تولد:ساری محل شهادت:ساری،مجروح شیمیایی 🌷مداح و عارف شهید سیدمجتبی علمدار بعد از پایان جنگ با عوارض مجروحیت ها و شیمیایی شدنش دست به گریبان بود🥀که طحال و قسمتی از روده‌هایش را برداشتند..🥀سید دو روز قبل از اینکه به کما برود گفته بود: می‌بینم ۱۴ نور پاک حضرات معصومین دنبالم آمدند.🌙من می‌بینم.منتظرم مرا ببرند.🕊شما اذیت نکنید بگذارید غسل شهادت انجام بدهم.من رفتنی‌ام..🕊همیشه اول تا یازدهم دی ماه مریض بود. خیلی عجیب بود.❗️میگفت وقتی که شیمیایی شدم همین اوایل دی ماه بود و عجیب تر اینکه 11 دی ماه، هم روز تولد و هم روز شهادتش بود.🕊در دی ماه ازدواج کرد💍و دخترش(زهرا) هم دی ماه بدنیا آمد.🌱زمان شهادتش،لحظه اذان که شد،بعد از یک هفته بیهوشی کامل،⚡️بلند شد و همه را نگاه کرد و شهادتین را گفت،و گفت: خداحافظ (و در روز تولدش)شهید شد...🕊دختر دانشجویی از تبریز می‌گفت: من سرطان داشتم و دکترها ساعت مرگم را تعیین کردند.🥀یکی از بچه‌های دانشگاه عکس شهید علمدار را داشت.به من گفت: اگر توسل به جدّش بگیری حتماً شفا میگیری.🌙من آن شب و چند مدت بعد هم، پشت سر هم خواب شهید علمدار را دیدم که می‌گفت:«من برای تو جور می‌کنم که با دانشجویان بیایی شلمچه.وقتی برگشتی،شفا می‌گیری»و همین هم شد.🌟یک خانم تهرانی بود که سرطان داشت و دکترها هم جوابش کرده بودند🥀میگفت: سر قبر شهید علمدار آمدم و به جدش توسل کردم.🌙در خواب شهید را دیدم که گفت تو ۳ روز دیگر شفا می‌گیری و شفا گرفتم🕊🕋 #شهید_سیدمجتبی_علمدار #شادی_روح_پاکش_صلوات💙🌷