🌱 در دو موضوع نسبت به خود شک کرده بود یکی سید بودنش و دیگری شهید شدنش به امام حسین در حرمش متوسل شده بود.. امام حسین رو به خواب دید به او خطاب کرد.. 🌷فرزندم تو شهید میشوی🌷 https://eitaa.com/basiranenasibe

😡 با بد دهنی همسرم چه کنم؟ هیچ واکنشی بدون علت انجام نمی‌شود. ✅ ۵ راهکار برای پیشگیری همیشه می‌گوییم پیشگیری بهتر از درمان است؛ پس سعی کنید از ایجاد شرایطی که منجر به بحث لفظی و اتفاقات بعدی می‌شود، پیشگیری کنید. این ۵ تکنیک به شما کمک می‌کند؛ 💢۱ . موقعیت را تشخیص دهید: بهتر است اگر قصد دارید مشکل یا مساله‌ای را با همسر خود در میان بگذارید در فضای آرام و صمیمی این کار را انجام دهید. هنگام صحبت وقتی احساس می‌کنید همسرتان عصبانی، خسته و بی‌حوصله است و با ادامه بحث، امکان دارد پرخاشگری اتفاق بیفتد، صحبت‌تان را به فرصت دیگری موکول کنید. 💢۲ . از همسرتان تعریف کنید: به رفتارهای درست همسرتان هر چند ناچیز و اندک باشد توجه کنید و احساس خوب خود را در مورد رفتارهایش بیان کنید. وقتی مهربان هست بهش بگید که این رفتارت رو خیلی میپسندم . 💢 ۳ . مراقب کلام خود باشید: تحقیر،" توهین، تهدید، سرزنش و پرخاشگری نکنید. دقت کنید اگر صدای‌تان بلندتر از همسرتان باشد یا به تندی و با پرخاشگری با وی صحبت می‌کنید، کمی مکث کنید تا آرام شوید. دشنام و ناسزا بحث را به مشاجره تبدیل می‌کند. 💢 ۴ . خود را آرام کنید: تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق، شست‌وشوی دست و صورت، نوشیدن آب و پیاده‌روی در کاهش خشم و عصبانیت موثر است. شاید بگویید این کارها را همسرم باید انجام دهد نه من؛ اما شما با انجام این رفتارها به طور غیر مستقیم به او می‌فهمانید که چگونه خشمش را مدیریت کند. 💢۵ . مثبت باشید: صبور باشید و با اخلاق خوب خودتان سعی کنید تاثیر مثبتی روی شریک زندگی خود داشته باشید. https://eitaa.com/zendegiasheghane_ma

🔴بزرگ‌ترین ارتش‌های خاورمیانه https://eitaa.com/basiranenasibe

. ♨️ #فوری | فرمانده کل سپاه پاسداران: رژیم صهیونیستی به زودی پاسخ ایران را دریافت میکند. 🔹ایران مقتدر به طور واضح به دشمنان حمله می کند و علنا و رسماً مسئولیت را بر عهده میگیرد. 🔹تا آخر در مقابل دشمن می ایستیم، نه سازش می کنیم، نه عقب نشینی می کنیم و نه امتیاز می دهیم. 🔹مردم فلسطین به زودی طعم پیروزی را خواهند چشید و اسرائیل و دشمنانش به زودی طعم انتقام اعمال شیطانی خود را خواهند چشید.. https://eitaa.com/basiranenasibe

خبری که غربگراها به مردم ایران نمی گویند 🔸️رسانه الجریده کویت(متحد آمریکا) امروز خبر داد برق ۱۱منطقه این کشور به علت افزایش دما و کمبود تولید قطع می شود. جالب این که کویت تنها۱/۳میلیون جمعیت و یک تریلیون دلار ذخیره ارزی دارد اما نتوانست جریان الکتریسیته رابه طور پایدار برقرار سازد. 👤علیرضا تقوی نیا https://eitaa.com/basiranenasibe