5.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♥️🍃
پذیرفتن بخش اعظمی از پخته شدنه.اگه بپرسن بعد از پذیرش چی نشونهی پختگیه، میگم اصرار نکردن روی هیچچیز این دنیا...
❤️🕊سلام دوستان عزیزم صبح زیبای شما بخیر و شادی
#مهارت_زندگی
شاید فكر كنیم كه زندگی كردن نیازی به مهارت ندارد
و همه ما ذاتا می دانیم چگونه زندگی كنیم،
اما اگر این طور بود هیچ مشكلی را در زندگی زناشویی خود تجربه نمی كردیم
در صورتی كه هر كدام از ما در زندگی دچار مشكلات كوچك و بزرگی هستیم كه نمی دانیم چگونه به وجود آمده اند
و چگونه می توانیم آنها را برطرف كنیم.
وقتی بدانیم مشكلات از كجا آغاز می شوند و چگونه ادامه می یابند و بزرگ می شوند،
می توانیم جلوی آنها را بگیریم و وقتی بدانیم كه یك زندگی بدون مشكل چه مزیت هایی دارد
آن وقت قبل از هر چیز درصدد یاد گیری مهارت های زندگی برمی آییم.
روان شناسی نوین اهمیت داشتن جو مناسب خانوادگی را در 3 نكته بیان می كند :
اولین نكته بهداشت روانی زن و شوهر است،
وقتی روابط زناشویی بهبود پیدا كند زن و شوهر هم از لحاظ روانی وضعیت مناسبی دارند،
اما اگر این روابط خدشه دار شود،
زن و شوهر نیز از آرامش درونی برخوردار نیستند و قطعا دچار مشکلات جسمی نیز شده و حتی سر کار نیز تمرکز لازم را نخواهند داشت...
دومین نكته ؛ سلامت روانی فرزندان در محیطی سالم و صمیمی است،
وقتی بچه ها شاهد روابط خوب و صمیمی والدینشان باشند
هم الگوبرداریهای مناسب و هم فضای صمیمی را تجربه می كنند
و احساس امنیتی كه برای رشد لازم دارند را از خانواده می گیرند
و در آینده نیز با همسران خود روابط مناسبی خواهند داشت.
سومین نكته این است كه ما وقتی در زندگی زناشویی روابط خوبی با همسرمان داریم،
می توانیم انرژی خود را ذخیره و صرف كارهای مثبت دیگر كنیم،
زن و شوهرهایی كه با هم تنش های زیادی دارند تمام وقت شان را صرف همین مسائل می كنند
و انرژی برای كارهای دیگر مثل مطالعه یا پرداختن به علایق و تفریح و رشد كردن ندارند.
اكنون كه اهمیت داشتن یك خانواده صمیمی و دور از مشكل برایمان روشن شد،
خوب است به دنبال ریشه مشكلات بگردیم و بفهمیم كه از كجا نشات می گیرند.
ریشه بسیاری از مشكلات ما در زندگی زناشویی عدم یادگیری مهارت های زندگی هست ، انسان به صرف انسان بودن موجودی اجتماعی هست که نیاز به یادگیری و آموزش دارد خودمان را از آموزش و یادگیری محروم نکنیم .
💢 لینک عضویت در کانال 👇
🆔 @basiratcc 🌺
14.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺 آلن دوباتن فیلسوف و نویسنده کتاب اضطراب موقعیت
💢 لینک عضویت در کانال 👇
🆔 @basiratcc 🌺
دورانِ عقب ماندگی ملت ما زمانی آغاز شد که جایِ اندیشیدن را تقلید، جایِ تلاش و کوشش را دعا، جایِ فکر کردن به آرزوهایِ بزرگ را قناعت، جایِ اراده برای رفتن را قِسمت و جایِ تصمیمِ عقلانی را استخاره گرفت.
👤امیرکبیر
بیستم دی ماه سالروز شهادت امیرکبیر است، مردی که همزمان با اروپا کمر به اصلاح ایران و ترقی آن بسته بود اما کمرش را شکستند و رگش را زدند تا داغ عقبماندگی بر پیشانی ملت ایران بماند.
روحش شاد و یادش گرامی🥀
عذرخواهی بابت تاخیر در یادآوری این روز
♦️ همیشه در زندگی دو انتخاب داریم...
از منطقه امنت خارج شو....
💢 لینک عضویت در کانال
🆔 @basiratcc 🌹
2.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺 این ترانه زیبا تقدیم شما دوستان کانال
1.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شما هم براي مدرسه نرفتن بايد پاسخگوي اين سىوالات علمي باشيد ؟ 😅😄
💢 لینک عضویت در کانال 👇
🆔 @basiratcc 🌷
👈 خیلی از والدین گله دارند که فرزندم خیلی #کند می نویسه، موقع #حساب و کتاب و نوشتن خیلی کند هست و مدام فکر می کنه، در حل #مساله و #درک مطلب مشکل داره و...
🔥 روش تقویت #سرعت_پردازش ذهن کودکان
1. انجام #بازی های مغزی: بازی هایی که نیاز به تمرکز و تفکر سریع دارند، می توانند به تقویت سرعت پردازش ذهن کودک کمک کنند. برخی از این بازی ها شامل #پازل ها، تمرینات حافظه و تمرینات تفکر #منطقی هستند.
2. تمرین #حافظه: انجام تمریناتی برای تقویت حافظه می تواند به افزایش سرعت پردازش ذهن کودک کمک کند. مثلاً، می توانید از کودکتان بخواهید تعدادی #عدد را به ترتیب به حافظه بسپارد و سپس از او بخواهید آن اعداد را به ترتیب (یا برعکس) بگوید.
3. حل سوالات #ریاضی سریع: به کودک مسائل ریاضی ساده را بدهید و از او بخواهید در #کمترین زمان ممکن آن ها را حل کند. این تمرین می تواند به تقویت سرعت پردازش ذهن کودک کمک کند.
4. #خواندن: خواندن کتاب ها با سرعت (بعد از خواندن درباره ی مطلب از وی سوال کنید) ، باعث تمرین مغز و بهبود سرعت پردازش ذهن می شود. بدلیل اینکه در حین خواندن کودک مجبور است از خواندن سریع و درک متن استفاده کند.
5. تمرینات #تنفس: تمرینات تنفس می توانند به افزایش #تمرکز و تمرین مغز کودک کمک کنند. مثلاً می توانید به کودکتان آموزش دهید که تنفس عمیقی انجام دهد و تمرکزش را بر روی نفس خود نگه دارد.
👌 توجه داشته باشید که برای بهبود سرعت پردازش ذهن کودک، نیاز به #صبر و #تمرین مداوم است. استفاده مداوم از این روش ها به کودک کمک خواهد کرد تا سرعت پردازش ذهن خود را بهبود بخشد.
🔺با توجه به اهمیت موضوع ، لطفا مطلب را برای دوستان تون فوروارد نمایید.
💌 آگاهی ، رشد و موفقیت با 👇👇
🆔 @basiratcc