━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━
#پیام_مشاور
🤯 چرا فراموش می کنیم؟
🔷 ما دو نوع حافظه داریم، حافظه کوتاه مدت که حجم آن محدود است و اطلاعات در مدت زمان محدودی از روی آن محو می شود و حافظه بلند مدت که گنجایش آن نامحدود است و اطلاعات از روی آن پاک نمی شود. (مگر در مواردی که عارضه مغزی در فرد ایجاد شود.) ما اگر بخواهیم مطلبی را به خاطر بسپاریم بر اثر تمرین باید آن مطلب را از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت بفرستیم. حال اگر ما اضطراب داشته باشیم سطح هورمون کورتیزول در مغز ما به شدت بالا می رود و همین باعث می شود مغز دچار اختلال شود و حافظه ی کوتاه مدت نتواند کار خود را خوب انجام دهد و اطلاعات را سازمان یافته به حافظه ی بلند مدت انتقال دهد و همچنین به هنگام اضطراب حافظه ی کوتاه مدت نمی تواند اطلاعات را از حافظه ی بلند مدت بازیابی کند. این اختلال باعث عدم یادآوری مطالب می شود برای همین است که گاهی اوقات شما مطالب امتحان را بلد هستید ولی روز امتحان حس می کنید همه چیز را فراموش کردید.
━💠 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠━
https://eitaa.com/basiratcc
♦️ خط قرمزهای رابطه که باید جدی گرفته شود
اگه فرد مقابل با شما برنامه میریزه و بعد برنامه رو کنسل میکنه یا بهونه میاره حواستون باشه این فرد شاید مناسب رابطه عاطفی سالم نباشه ، گاهی برنامه ها تغییر میکنن اما اون باید محترمانه به شما اطلاع بده .
به شیوه ارتباط کلامی فرد مقابلتون توجه كنين ، اگه این فرد همیشه طوری رفتار میکنه که احساسات شما نادیده گرفته میشه با اون صحبت كنين ، اگه نمیتونه خواسته های شما رو بشنوه بزارین برید به جای وقت گذاشتن بیش از حد روی رابطه و تلاش برای درست کردن اوضاع بپذیرین که به هم نمیخورین.
اگه هرکاری میکنید که رابطه رو بهتر کنید ولی طرف مقابل توجه ای نداره و بیشتر فاصله میگیره بهتره که یبار دیگه رابطتون رو بررسی کنید تا تکلیف رابطه رو مشخص کنید.
اگر درخواستی ازتون داره که برای شما قابل انجام نیست و این رو میدونه و پافشاری میکنه که انجامش بدید ، نشون میده که فقط خودش رو مهم میدونه و برای شما ارزشی قائل نیست.
☀️https://eitaa.com/basiratcc 🌺🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیامی برای امروز ....
⭐️https://eitaa.com/basiratcc 🌴👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنینک کایزن
یکی از دلایل رشد ژاپنی ها عمل کردن به این تکنیک هست ✌🏻
https://eitaa.com/basiratcc 🌴🌹
✅ راهبردهای رشد و توسعه فردی : کتابی کاربردی در زمینه رشد و افزایش مهارت های شناختی و رفتاری هر انسان
عزیزان برای تهیه این کتاب به مرکز مشاوره بصیرت مراجعه نمایند.
https://eitaa.com/basiratcc 🌹
🔻ضرایب دروس برای کنکور ۱۴۰۳ اعلام شد
🔹جزئیات اعمال ضرایب سابقه تحصیلی انواع دیپلم در کنکور ۱۴۰۳ طبق مصوب شورای سنجش و پذیرش دانشجو اعلام شد.
https://eitaa.com/basiratcc 🌴🌹
ضرایب_دروس_سواابق_تحصیلی_سال_1403_مصوب_شورای_سنجش_کنترل.pdf
181.1K
🔴 ضرایب دروس سوابق تحصیلی در کنکور ۱۴۰۳ منتشر شد
مصوب شورای سنجش
براساس اطلاعیه سازمان سنجش، عناوین و ضرایب دروس سوابق تحصیلی دیپلم انواع نظام های تحصیلی در کلیه گروه های آزمایشی کنکور سراسری سال ۱۴۰۳ به تفکیک مشخص و منتشر شده و تاثیر معدل داوطلبان کنکور سراسری ۱۴۰۳، به میزان 50 درصد قطعی خواهد بود.
🔹 ضرایب کنکور تفاوتی نداشتند ولی ضرایب سوابق تفاوت دارند پس تراز سوابق داوطلبان فارغ التحصیل تفاوت خواهد کرد.
https://eitaa.com/basiratcc 🌺
💢ضرایب مصوبه امسال کنکور تجربی در قیاس با سال گذشته
➖ادبیات فارسی
کنکور ۱۴۰۳ ؛ ۹.۳۲
کنکور ۱۴۰۲ ؛ ۸.۶۵
➖عربی زبان قران
کنکور ۱۴۰۳ ؛ ۳.۹
کنکور ۱۴۰۲ ؛ ۳.۶۲
➖دینی
کنکور۱۴۰۳ ؛ ۷.۱۱۵
کنکور۱۴۰۲؛ ۶.۶
➖زبان
کنکور۱۴۰۳؛ ۵.۰۸
کنکور۱۴۰۲؛ ۴.۷۲
➖سلامت
کنکور۱۴۰۳ ؛ ۱.۴۸
کنکور۱۴۰۲؛ ۱.۳۷
➖علوم اجتماعی
کنکور۱۴۰۳؛ ۱.۱
کنکور۱۴۰۲؛ ۱.۰۲
➖ریاضی
کنکور۱۴۰۳ ؛ ۴.۳۲
کنکور۱۴۰۲ ؛ ۲.۷۵
➖زیست
کنکور۱۴۰۳؛ ۷.۵
کنکور۱۴۰۲؛ ۴.۸
➖فیزیک
کنکور۱۴۰۳ ؛ ۳.۸۹
کنکور۱۴۰۲ ؛ ۲.۴۷
➖شیمی
کنکور۱۴۰۳ ؛ ۶.۲۳
کنکور۱۴۰۲ ؛ ۳.۹
⭐️ https://eitaa.com/basiratcc 🌷
⭕️ 3 تکنیک درس خوندن که واقعا جواب میده :
💢اکتیو ریکال :
درس رو کامل بخون، حالا چشماتو ببند و سعی کن یادت بیاد چی خوندی، انقدر این کارو تکرار کن تا کامل بفهمی.
🔹 تکنیک فایمن :
درس رو کامل بخون و بعد به یک نفر یاد بده و برگرد اونایی که بلد نبودی رو دوباره بخون.
🔹 امتحان از خودت :
بهترین روش همینه، بعد از درس خوندن از خودت امتحان بگیر و جاهایی که اشتباه داشتی رو یه بار دیگه بخون.
⭐️https://eitaa.com/basiratcc
♦️ما معمولاً با کمارزش جلوه دادن چیزی که از آن تعریف شده یا با بیش از حد متواضع رفتارکردن ، تعریفها را تباه میکنیم. ممکن است با خودتان فکر کنید که گفتن «ممنون» باعث میشود مغرور یا از خودراضی به نظر برسید. مشکل اینجاست که، با طفرهرفتن از یک تشکر صادقانه ، به کسی که بهقدری مهربان بوده که از شما تعریف کرده احترام نمیگذارید.
با گفتن «ممنون» هم به کسی که از شما تعریف کرده احترام میگذارید و هم به خودتان اجازه میدهید که از آن لحظه لذت ببرید. برای مثال وقتی کسی به شما میگوید: «لباست بسیار زیباست.» بهجای گفتن : «اوه! منظورت این لباس قدیمیه؟ خیلی ساله که دارمش.» سعی کنید بگویید: «ممنونم ، خوشحالم از لباسم خوشت اومده.»
⭐️https://eitaa.com/basiratcc 🌹