#زناشویی 🟢کاهش میل جنسی می تواند با کمبود ویتامین B مرتبط باشد، که به طور کلی این ماده مغذی بر سطوح انرژی اثرگذار است. 👈 مواد غذایی سرشار از ویتامین B از جمله گوشت ماکیان، گوشت گاو، تخم مرغ، و سبزیجات سبز برگ را هرچه بیشتر در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید. ⁣⁣احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی ⛔️خانم‌ها میل بیشتری برای رابطه جنسی در شب‌ها دارند در حالی که مردان نیمه شب و صبح ها تمایل بیشتری به برقراری رابطه جنسی نشان میدهند. ⛔️اغلب خانم ها، صبح احساس خواب الودگی دارند در حالی که مردان فعال تر و سرحال تر هستند و زمانی که شب فرا میرسد خانم ها سرحال و روی مورد برقراری رابطه جنسی هستند ولی مردان خسته اند. ⛔️بالا بودن سطح هورمون های جنسی برابر است با انرژی بیشتر و داشتن خلق و خوی عالی ، این اتفاق در مردان صبح ها و نیمه شب پیش می آید و برای زنان عصرها و نزدیک به زمان خواب به همین دلیل است که اغلب مردان و زنان در ایجاد هماهنگی برای داشتن رابطه جنسی به مشکل می خورند. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢 رابطه جنسی در زنان از ذهن شروع می شود، مردها اغلب از اینکه زنان به اندازه آنها شهوت فیزیکی ندارند ناامید می شوند. اما بدن یک زن از نظر هورمونی بسیار متفاوت از مرد است. تستوسترون به درجات مختلف باعث ایجاد میل فیزیولوژیکی در هر دو جنس به رابطه جنسی می شود. انگیختگی جنسی مردان بیشتر از زنان است. ▫️موتور رابطه جنسی در زنان با خیال پردازی جنسی، تخیل و فکرهای شهوت‌ناک راه می افتد. بنابراین، زنان در مواقع شیفتگی یا عاشق شدن ((وقتی دائماً به با هم بودن عشق شان فکر می کنند)) اشتهای جنسی بیشتری دارند و آسان تر وارد رابطه جنسی می شوند. این یکی از مهمترین تفاوت های میل جنسی زن و مرد در مشاوره جنسی است. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢 آقایان برای بهبود قدرت نعوظ بدانید چه چیزی برای عروق خونیتان مفید است. 🔸آلت تناسلی در مردان یک عضو عروقی است. همان چیزهایی که سرخ رگ ها را تحت تاثیر قرار میدهند ( کلسترول و چربی اشباع ) روی جربان خون آلت تناسلی هم تاثیر می گذارند. در واقع همه مردان بالای 38 سال مقداری تنگی در عروق آلت خود دارند. 👈بنابراین باید مراقب رژیم غذایی خود باشید. بالا رفتن کلسترول یکی از دلایل اصلی است که منجر به اختلال نعوظ می شود. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی میدونستید ارگاسم توی دوران PMS، می‌تونه درد پریود رو توی روزهای خون‌ریزی کم کنه؟ درواقع سکس قبل از پریود، باعث تولید اندورفین می‌شه. این اندروفین باعث میشه درد عضلانی و نوسانات خلقی پریود خیلی کمتر بشن. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢با همسرتان در طول نزدیکی صحبت کنید. ▫️شاید گمان می‌کنید فرایند نزدیکی باید در سکوت کامل طی شود، اما این‌طور نیست. با همسرتان صحبت کنید و مثلا از او بپرسید از رابطه رضایت دارد؟ احساس راحتی می‌کند؟ اگر مشکلی وجود دارد هم حتما لازم است که مطرح شود. پس ارتباطات‌تان را از راه کلام کنترل کنید و ببینید طرف مقابلتان چه حس‌وحالی دارد. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢ﺷﺨﺼﯿــﺖ ﻣـــﺮﺩﺍﻥ ﺩر رابطه جنسی ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻮﻫﺮ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺍﺟﺘﻤﺎﻉ ﻓﺮﺩﯼ ﺟﻨﺘﻠﻤﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﺍﻣﺎ ﻟﺰﻭﻣﺎ ﺑﺪﯾﻦ ﻣﻌﻨﺎ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺭﺧﺘﺨﻮﺍﺏ ﻧﯿﺰ ﯾﮏ ﺟﻨﺘﻠﻤﻦ ﺑﺎﺷﺪ، ﻣﺎﻧﻊ ﻋﻤﻠﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﺧﯿﺎﻟﭙﺮﺩﺍﺯﯾﻬﺎﯼ ﺟﻨـ.ـﺴﯽ ﺍﻭ ﻧﺸﻮﯾﺪ ﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ﮐﻨﺪ، ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺍﮐﺜﺮ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺁﻧﻬﺎ می باﺷﺪ، شاید ﺍﺯ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﺧﻮﺷﺸﺎﻥ ﺑﯿﺎﯾﺪ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﺗﺼﻮﺭﺷﻢ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﯾﺪ پس به همسرتان اجازه دهید از وجود شما لذت ببرد. گاهاً دیده شده که زن ها گاهی به این دلیل که همسرشان شاید یک جنتلمن اجتماعی باشد اجازه سـ.ـکس دهانی و غیره را به او ندهند. این کار نهایت اشتباه است. اجازه دهید همسرتان از همه وجود شما آنگونه که میخواهد بهره ببرد. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی پس از رابطه جنسی چه کنیم؟! ⇠پس از رابطه جنسي اتاق را ترک نکنید. ⇠نوازش کردن همسرتان را فراموش نکنید. ⇠صحبت کردن با همسرتان را فراموش نکنید. ⇠فوری به سراغ تلویزیون و موبایل نرويد. ⇠از خودتان تعریف نکنيد و دیگری را زیر سوال نبرید. ⇠بلافاصله برای استحمام، سیگار کشیدن و... همسرتان را ترک نکنید. ⇠و از این حال خوب برای ابراز علاقه نسبت به همسرتان و تشکر و قدردانی از وی و تحسین او و نیز پیشنهاداتی برای بهتر شدن س*ک*س تان استفاده کنید. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢طبق تحقیقات دانشگاه سوئد پوشیدن شلوارجین تنگ در مردان زمینه ناباروری ایجاد میکند و قدرت باروری مردان را به طرز چشمگیری کاهش میدهد! همچنین در زنان نیز باعث عفونت و نازایی میشود! احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢آیا درد کشیدن در رابطه جنسی باعث لذت در زنان می‌شود؟ هیچ زن و مردی که از نظر روانی سالم باشند از درد کشیدن خود و دیگری حس لذت نمی‌کنند، اما این قضیه در افرادی که اختلالاتی مانند سادیسم و مازوخیزم جنسی یا هر دو اختلال همزمان و یا چرخشی دارند فرق می‌کند. آن‌ها از این حالت لذت می‌برند که نوعی اختلال محسوب می‌شود. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢مشکل کم شدن اسپرم در آقایان 🔸در برخی موارد که فاصله دو نزدیکی زوجین بسیار کوتاه می شود، میزان اسپرم تولید شده نیز کاهش می یابد. در واقع در فاصله بین دو انزال نزدیک به هم حجم اسپرم نیز کمتر است. 🔸عامل دیگر مربوط به سن است. هر چه سن آقایان بالاتر می رود، میزان اسپرم آنها نیز کمتر می شود و این مسئله کاملا طبیعی است. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢 براي رسيدن به رضايت جنسي به اين تفاوت زن و مرد توجه كنيد‼️ ⇦بیولوژی متفاوت زنان و مردان باعث می‌شود بعد از #ارگاسم تجارب متفاوتی داشته باشند. برانگیختگی زن بعد از ارگاسم حفظ می‌شود و حتی می‌تواند لذت بیشتری از #رابطه_جنسی ببرد. در این حالت،‌ هورمون‌های لذت‌بخش زن در سطح بالایی باقی می‌مانند. ⇦مرد این گونه نیست. او بلافاصله بعد از ارگاسم برانگیختگی‌اش را از دست می‌دهد و هورمون‌های لذت‌بخشش بی‌درنگ پراکنده و ناپدید می‌شوند. وقتی مرد کارش تمام شد،‌ تمام شده است. ⇦اکنون بهتر می‌توانید بفهمید چرا تقدم ارگاسم زن بر مرد اهمیت دارد. اگر مرد ابتدا ارگاسم داشته باشد، دیگر انرژی‌ای برایش باقی نمی‌ماند تا زن را سیراب کند؛ اما زن پس از ارگاسم داشتن، چون همچنان برانگیخته است،‌ هم به مرد ارگاسمش را می‌دهد و هم خود از ادامه یافتن مقاربت، لذت بیشتری می‌برد. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

‍ #زناشویی 🔵خصوصیات مرد جنسی برای یک خانم 💟 مردهایی که پیش از عشق ورزی خود را به لحاظ فیزیکی و جسمانی آماده میکنند. کارهایی ماننده خوشبو کردن دهان، ازاله موهای زائد، عطر زدن و دوش گرفتن … میتوانند برای آماده کردن جسمی شما موثر باشند. 💟 مردهایی که به آرامی و با ملایمت عشق ورزی میکنند. برای تحریک همسرشان وقت صرف می کنند و به او فرصت می دهند تا شعله ی شهوتش به آرامی روشن شود. 💟 مردهایی که در بوسیدن مهارت دارند. هر بوسه عاشقانه که بر لبان همسرتان میزنید میتواند به مانند پیامی پرقدرت بر قلب همسرتان فرود می آید و او را شعله ور سازد. 💟 مردهایی که با چشمان خود به همسرشان نشان میدهند او را دوست دارند و به او عشق می ورزند. این را بدانید که ارتباط چشمی بین دو نفر نیرومند ترین و موثرترین ارتباطات است که پیامدش فعال شدن چرخه های دیگر بدن هر دو طرف است، پس با نگاهی عاشقانه به همسرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای این ارتباط لذت ببرید. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی ♦️حدود 90٪ از موارد بی میلی جن.سی در زنان به مسائل عاطفی بر میگرد 🔷اگر مرد روابط جـن.ـسـي را فقط وسيله اي براي ارضاي اميال بيولوژيكي خود تصور كرده ، قبل از نزديكي براي #تحريك_هـمـسـر خـود كوشش نكند يا نتواند براي مدتي نعوظ خود را نگاه دارد و زود به اوج لذت جن.سي برسد، زن ممكن است كاملا تحريك نشده و قبل از اتمام عمل نزديكي به اوج #لذت_جن.سي نرسيده باشد.🙍 🔶در چنین صورتی عمل #مقاربت می تواند برای زن دردناک باشد و تجربه بد از رابطه جن.سی در ذهن او باقی بماند.🙅 ♦️و این خود می شود ریشه ناخودآگاه بی میلی جن.س احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی ▫️مواد شیمیایی بدن مرد بعد از ارگاسم تغییر می‌کند، وقتی پرولاکتین ترشح می‌شود، بدن هشدار خستگی می‌دهد. در مقابل زنان در هر بار رابطه جنسی به ارگاسم نمی رسند. بنابراین میتوانند انرژی لازم برای بحث درباره عشق و زندگی و ... را داشته باشند. ▫️یک توضیح زیستی دیگر این است که هنگام رابطه جنسی و بعد از ارگاسم عضلاتی که از گلیکوژن انرژی تولید می‌کنند، تحلیل می‌روند و همین در مردان احساس خواب آلودگی می‌دهد از آنجا که مردان توده عضلانی بیشتری نسبت به زنان دارند مردان احساس خستگی بیشتری می‌کنند. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢 تفاوت های مهم زنان و مردان در تمرکز جنسی 🚺 اگر زنان در طول روز مشکلی در محل کار یا در خانه با فرزندانشان داشته باشند، بعید است بتوانند شب #میل_جنسی داشته باشند. 🚹 اما برای مردان برعکس است. آنها می توانند از رابطه به عنوان راهی برای آرامش استفاده کنند مردان تنش روزانه خودشان را در رابطه جنسی فرو می نشانند. ⇠ همین تفاوت کوچک ممکن است باعث سرخوردگی مردان شود یا در زنان این احساس را به وجود بیاورد که فقط برای رابطه جنسی خواسته می شوند و حالت روانی شان برای مرد مهم نیست. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢صحبت در مورد رابطه‌ی جنسی ▫️حتی زوج‌هایی که عموما در مطرح کردن مشکلاتشان موفق‌اند، زمانی که نوبت به صحبت در مورد رابطه‌ی جنسی می‎‌رسد، به مشکل برمی‌خورند. بسیاری از افراد فرض می‌کنند که یک رابطه‌ی جنسی عالی نباید نیاز به مکالمه داشته باشد، اما این طرز تفکر اغلب به سال‌ها رابطه‌ی غیررضایت‌بخش می‌انجامد. ▫️تحقیقات نشان می‌دهد که افراد از صحبت در مورد مسائل معذب‌کننده دوری می‌جویند، زیرا تصور می‌کنند که چیزی که می‌گویند، ممکن است رابطه‌شان را تهدید کند، به خصوص اگر آن چیز در مورد فانتزی‌ها یا تمایلات جنسی در روابط غیرسنتی جنسی باشد؛ آن‌ها تصور می‌کنند که ابراز نگرانی در مورد زندگی جنسی به احساسات همسرشان آسیب خواهد زد؛ و یا به دلیل ترس یا خجالت از صحبت کردن اجتناب می‌کنند. ▫️تحقیقات هم‌چنین نشان می‌دهد که زوج‌هایی که تمایل به بحث در مورد نزدیکی و صمیمیتشان با یکدیگر دارند، عموما شادترند، زیرا در می‌یابند که نگرانی‌های جنسیشان معمولا نشانه‌ای از به خطر افتادن رابطه‌ی آن‌ها نیست. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🌸ارگاسم زنان ارگاسم در خانمها شامل 3 تا 15 انقباض ریتمیک است و حدودا بین 10 تا 30 ثانیه طول می کشد. اگرچه که قبل از ارگاسم و هنگام تحریک_کلیتوریس ، ممکن است خانمها انقباضات دیگری در کف لگن داشته باشند و به نظر برسد طول مدت ارگاسم در بعضی خانمها طولانی تر است. همچنین برخی خانمها ممکن است چندین ارگاسم پشت سر هم را در طول یک بار نزدیکی تجربه کنند. نکته جالب این است که میانگین طول ارگاسم در خانمها، از شدیدترین ارگاسم آقایان، طولانی تر است! احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢2 بار رابطه جنسی در طول هفته موجب افزایش نوعی آنتی بادی به نام ایمونوگلوبین در بدن می شود ،این آنتی بادی بدن را در برابر عوامل عفونی مختلف از جمله سرماخوردگی محافظت می کند احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی ❕10 ویژگی همسر ایده آل در روابط جنسی 👈 مردهایی که به آرامی و با ملایمت عشق ورزی میکنند 👈 مردهایی که در بستر نیز با همسرشان صحبت میکنند 👈 مردهایی که در بوسیدن مهارت دارند 👈 مردهایی که با چشمان خود به همسرشان نشان می دهند او را دوست دارند و به او عشق می ورزند 👈 مردهایی که با موهای همسرشان بازی میکنند. 👈 مردهایی که در تحریک کردن همسرشان به وسیله لمس کردن مهارت دارند 👈 مردهایی که از ماساژ دادن به همسر خود لذت میبرند 👈 مردهایی که عشق خود را در بیرون از اتاق خواب نیز به همسرشان نشان می دهند و او را به احساس و باور محبوبیت وادار می کنند 👈 مردهایی که پیش از عشق ورزی خود را به لحاظ فیزیکی و جسمانی آماده می کنند 👈 مردهایی که به همسرشان وفادارند. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🟢تا به حال به این موضوع فکر کردید که رابطه جنسی از دیدگاه مردان چگونه است؟ رابطه جنسی و تحریک آن برای مردان از بدن آغاز می شود این در حالی است که در زنان تحریک ها و تمایلات جنسی از مغز یا عواطف آنها سرچشمه می گیرد. ▫️تستوسترون که بیشتر آن را به عنوان هورمونی مردانه می شناسند در مردان بسیار بالاست و بالا بودن این هورمون مرد را به شروع رابطه جنسی تحریک می کند. اکثر مردان با نگاه کردن تحریک می شوند و صحنه های جنسی برای آنها تحریک کننده است. احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی ▫️سکس بدون پیش نوازی و پس نوازی به خصوص برای خانم‌ها مانند زنبور بدون عسل است. متاسفانه وقتی افراد طولانی مدت با یکدیگر رابطه جنسی دارند، این موضوع را نادیده می‌گیرند و تصور می‌کنند دیگر لازم نیست قبل از رابطه جنسی هم آغوشی داشته باشند، از یکدیگر تعریف کنند، یکدیگر را نوازش کنند و بعد از رابطه جنسی نیز پشتشان را به یکدیگر می‌کنند و می‌خوابند. ▫️یادتان باشاد هرچقدر هم از رابطه شما با یکدیگر گذشته باشد سکستان باید اصولی باشد. آیا شما چون چندین بار قرمه سبزی درست کردید دیگر حوصله ندارید نمک در آن بریزید؟! قطعا اگر اصول ساخت قرمه سبزی را رعایت نکنید غذای دلچسبی نخواهید داشت! سکس هم همین است، اگر اصولش رعایت نشود رابطه دلچسبی نخواهید داشت! احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی پیش از دخول، مردان باید به نوازش بدن همسر خود توجه بیشتری نشان دهند و به این نکته توجه داشته باشند که اندام تناسلی تنها نقطه‌ی تحریک پذیر بدن زنان نیست. ▫️نرمه‌ی گوش یا همان لاله‌ی گوش، سینه‌ها، گردن، قسمت پشت ران‌ها، پشت زانوها همه و همه از نقاطی هستند که می‌توان در جریان عشق‌بازی با مالش و نوازش آن‌ها، احساسات مثبت و عاشقانه‌ای را به همسر انتقال دهد احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی 🔵راز لذت بردن از سکس برای خانمها درحالیکه بعضی از خانم ها بر قله های لذت جنسی قرار میگیرند، بعضی دیگر با تردید به این مسئله می نگرند. گویا باور ندارند که اصلا چیزی به نام لذت جنسی یا ارگاسم وجود خارجی دارد. هدف این مقاله کشف راز ارگاسم خانم ها میباشد. 1.همیشه به دنبال یک ارگاسم لرزه آور باشید: خانم ها نباید عقب بشینند و منتظر باشند که مردها کار را انجام دهند بلکه بایستی به دنبال اوج لذت خود باشند و فعالیت کنند 2.ذهن خود را شستشو دهیم: برای تجربه ی یک سکس عالی، لازم است تا از نیرومندترین عضو سکسی خود کمک بگیرید یعنی مغزتان 3.تمام نبوغات را در احساساتی بودن به خرج دهید: باید همانند غذا خوردن به سکس اشتیاق داشته باشی تا بتونی اون لذت واقعی رو ازش بگیری 4.در جاهایی که ازش خاطره دارید سکس کنید 5.خوش بگذرانید و زیاد به فکر حتما ارگاسم نباشید 6.حتما قبل از آمیزش نوازش و معاشقه فراوان یادتون نره 7.مردان بدانند که فقط زمان سکس مهم نیست و باید در طول روز رفتاری محبت آمیز داشته باشند احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv

#زناشویی نکات بسیار مهمی که در رابطه زناشویی باید رعایت شود: بی توجهی کردن به همسرتان می تواند یک چراغ خطر بزرگ در رابطه زناشویی تان باشد،شما وقتی حواستان را به چیزی غیر از او اختصاص می دهید،در واقع او احساس می کند زمان عشق شما به پایان رسیده است،او ارجح ترین و مهم ترین دارائی شما روی کره زمین است و همواره باید وقتی حرفی می زند تمام وجودتان را برای او گوش کنید. همواره به او بگویید دوست هایتان برای شما مهم هستند اما او مهم تر است و هر وقت لازم باشد حاضرید همه را به خاطر او کنار بگذارید(البته این را هم بگویید که ترجیح می دهید هر دو را همزمان داشته باشید اما در صورتی که فقط یکی را بخواهید انتخاب کنید حتما همسرتان را انتخاب خواهید کرد). وقتی حرف می زند گاهی با ایما و اشاره و گاهی با سر تکان دادن حرف های درستش را تایید کنید،این خیلی مهم هست که پاسخ شما را ببیند. وقتی که کار درستی انجام داده او را تشویق کنید و کاری کنید که کارهای درستی انجام دهد برای اینکه تشویق شما را ببیند. برای او جملات محبت آمیز بنویسید و این جملات را هر شب برای او پیامک کنید(حتی اگر او کنارتان باشد). احکام زناشویی❤️ 🔴مطالب بیشتر👈 @Bastarkhab_tv