. #اطلاعات_عمومی ✅ فلفل‌ دلمه‌ای چه خواص بی نظیری دارد؟🤔 فلفل‌های زرد، نارنجی و قرمز منبع بسیار خوبی از کاروتنوئیدها هستند. کاروتنوئیدها گروهی از مواد شیمیایی گیاهی می‌باشند که سلامت چشم‌ها را به همراه دارند، فلفل دلمه‌ای در محافظت از چشم دست کمی از عینک آفتابی ندارند و به عینک آفتابی طبیعی شهرت دارد. 🌱 مجله طراوت 🌱 .‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌

. ⭕️ جوش چی هست❓ وقتی که یک نوجوان به سن بلوغ میرسه، پوستش شروع به ضخیم‌ شدن میکنه و غدد چربی بیش از قبل در پوستش ترشح میشه. چربی پوست برای حفظ رطوبت و سلامتی پوست لازم و ضروری هست اما بعضی وقتا ممکنه با آلودگی و مواد زاید مخلوط بشه. وقتی منافذ پوست که با چربی و آلودگی مسدود شدن عفونی بشن، برآمدگی‌هایی به اسم #جوش به وجود میان که هجوم باکتری‌ها هم یکی از علل ایجاد اونها هست. .

. 🟣 برای اینکه نه جوش بزنید و نه آکنه روی صورتتون به وجود بیاد، ما یه روش درمانی بهتون توصیه کردیم که استفاده از قیروطی آکنه هاوستین هست. 😍 ✅ حالا بماند که روزنه های پوستتون هم جمع میکنه. 😃 .

. ✅ وقتی این کرم معجزه آسا، یعنی قیروطی آکنه هاوستین رو استفاده کنی، اول منافذ پوستت جمع میشه که بیش از حد باز نباشن که بخوان آلودگی رو انباشته کنن. بعدش پاکسازی انجام میده. 👌 ✅ منافذ هم که پاک بشه، مسلما جوش نمیزنید و در نتیجه آکنه هم ایجاد نمیشه. 💯😍 به همین راحتی. 🤗 .

. ببین چقدر راحت میتونی یه پوست خوشگل داشته باشی؟ 🤗 فقط کافیه یه مدت از قیروطی آکنه هاوستین استفاده کنی. یه کرم گیاهی که هییییچ ضرری نداره و همش خاصیته. 💯🤩 امتحانش ضرر نداره. فکر کن این همه دکتر رفتی و دارو مصرف کردی ولی فایده ای نداشته. واقعا دلت نمیسوزه؟ 😢 فقط کافیه یکبار، همین یدونه کرم رو استفاده کنی. نتیجش شگفت زدت میکنه. 💯😍🤩 .

. #ترفند ✅ تا حالا هر مدل بند کفشتو میبستی فراموش کن و کلیپ رو ببین. 😍😃 🌱 مجله طراوت 🌱 .‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌

. #ترفند ✅ با خیار و هویج گل درست کن و سالادتو خوشگل تزیین کن. 🥒🥕 👌 🌱 مجله طراوت 🌱 .‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌

. #آموزشهای_خوردنی ✅ روش رفع گرفتگی صدا ناشی از گرمیجات 👌 ♦️ یک عدد انار شیرین در تنور (یا فر و یا خاکستر گرم) بپزید. سپس سر آن را باز کنید و کمی روغن بادام شیرین داخل آن بریزید و نیم‌گرم میل کنید. نوش جان. 😊 🌱 مجله طراوت 🌱 .‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌

⚡️خواص تخم کدوی خام برای پروستات👇 🟣 یکی از خواص تخم کدو تاثیر تخم کدو در کم کردن علائم خوش خیم پروستات است 🟣 بزرگ شدن غده پروستات سبب بروز اختلالاتی در دفع ادرار می‌شود 🟣 مصرف روزانه یک قاشق تخم کدوی خام می‌تواند مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش دهد

🥜بادام و تقویت سیستم ایمنی 💌بادام درختی منبع غنی از آهن، پتاسیم، ویتامین B و فسفر است 💌این مواد مغذی تاثیر زیادی بر سیستم اعصاب مرکزی دارند و از اختلال در عملکرد آن پیشگیری می‌کنند 💌ویتامین D موجود در بادام به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و در کاهش خطر سکته‌های مغزی موثر است. 💌یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری‌های خودایمنی مثل ام اس، اختلال در سیستم ایمنی بدن است 💌با مصرف بادام درختی و تقویت سیستم ایمنی بدن ، می‌توانید خطر این بیماریها را از خود دور کنید 😍معرفی یک خواب آور طبیعی 💌شیر بادام رطوبت مغز را افزایش داده ، باعث آرامش مغز و رفع بیخوابی می‌شود 💌بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح منیزیم در بدن باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب می شود