♦️مویز و اثرات شگفت انگیزش برای بدن ! 🔹یک تصفیه‌کننده طبیعی خون 🔹برای تاخیر در نشانه‌های پیری پوست 🔹برای درمان پوکی استخوان 🔹برای درمان ریزش مو 🔹برای جلوگیری از سفیدی مو 🔹برای درمان کم‌خونی 🔹برای کاهش کلسترول بد 🔹مفید برای کنترل فشارخون 🔹برای کنترل گرسنگی و لاغری زودتر 🔹مناسب برای دندان ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4272750932Cff3116524a

#صبحانه #ارده #شیره بخورید چون: ارده کنجد یک ماده فوق‌العاده و پرخاصیت است. این ماده خوراکی دارای چربی‌های غیراشباع، ویتامین‌های B و کلسیم است که برای قلب مفید بوده و علاوه‌بر این، ترکیبات خاصی دارد که به ایمنی کبد و کلیه‌ها کمک می‌کند. وجه اشتراک این دو عضو کلیدی آن است که هر دو برای حذف سموم و مواد زائد از بدن کار می‌کنند. از دیگر خواص ارده شیره 🔸ازبین برنده زخم های چرکی 🔸تسکین دهنده درد 🔸درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای 🔸و گرم کننده بدن در فصل سرماست.... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4272750932Cff3116524a

🌬#فواید_عطسه 🤧 📝عطسه یکی از روش های درمانی موثر در طب اسلامی و سنتی است که به دلیل پاکسازی سر و بدن از اخلاط ، درمان بسیاری از بیماریهاست 📝یکی از مهمترین فواید عطسه تنظیم ریح در بدن است 📝عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند 📝عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید 📝عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید👌🏻 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4272750932Cff3116524a

برای #درمان_آنفلوانزا #کدو_تنبل بخورید !🎃 کدو تنبل سرشار از آنتی اکسیدان است و ایمنی بدن را افزایش می‌دهد و در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیار موثر می‌باشد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4272750932Cff3116524a

🔺️پیشگیری از #بیماری_قلبی، #آلزایمر و سرطان با مصرف #ویتامینE 🔹 بادام سرشار از ویتامین E است، یک آنتی‌اکسیدان که به ساخت سلول‌های شما کمک می‌کند تا در برابر آسیب بهتر مقاومت کنند. مطالعات نشان می‌دهد دریافت ویتامین E بیشتر می‌تواند به پیشگیری از بیماری قلبی، آلزایمر و سرطان کمک کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4272750932Cff3116524a

چگونه #آنفولانزا را درمان کنیم ؟👇 اگر دچار مشکل معده نیستید بی‌محابا همراه با غذا فلفل قرمز بخورید. فلفل قرمز یک درمان طبیعی آنفولانزا در طب سنتی محسوب می‌شود. فلفل سرشار از ویتامین C است و ویتامین C یک نوع آنتی اکسیدان است که بسیار برای سلامتی مفید است سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و سبب می‌شود کمتر دچار بیماری و آنفولانزا شوید. فلفل قرمز نه تنها به هضم غذا کمک می‌کند، بلکه ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی را نیز کاهش می‌دهد و به دلیل خاصیت ضدباکتری یک ماده ضد اسهال هم محسوب می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4272750932Cff3116524a

🔹#سلامت_استخوان ها با #گوشت_بلدرچین 🔸گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. 🔸توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4272750932Cff3116524a

یه چالش گروهی ۳۰ روزه داریم که از ۱ آبان شروع میشه شامل : برنامه غذایی ۳۰ روزه راز های لاغری با ذهن ورزش آب دمنوش های خونگی که خودتون درست میکنید و ... در حالت کلی مناسب برای چربی سوزی هست . https://eitaa.com/joinchat/122356037C611a8d379a

🤦‍♀ ( اگه لاغری برات حسرت شده )🤦 🌱می دونم خسته شدی از رژیم های سخت و کالری شماری و قرص و دمنوش و حذف برنج و نون و ... اگه منتظر یه رفیق و همراهی که این مسیر سخت رو باهاش بگذرونی 👇 👭« ما توی چالشمون صدها نفر هستند که مسیر و هدفشون با تو یکیه »👬 قطعا در کنار هم و با هم به وزن و اندام دلخواهمون می رسیم 😉🌸 💓😍🌸ترکیبی از بهترین روش های لاغری در ایران و جهان 💓😍🌸 🔹🔹🔹در فضایی شاد و پر از انرژی و انگیزه برای لاغری و زندگی بهتر و سالم لاغری آسان رو تجربه کنید 🔹🔹🔹 🔻اگه میخوای به زودی جمله ی «چرا هرچی می پوشی بهت میاد» رو بشنوی وارد کانال زیر شو 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/122356037C611a8d379a

این‌ها پوستتان را زود پیر می‌کنند! 🔹قهوه‌ی زیاد 🔸لبنیات زیاد 🔹کیک برنجی 🔸سویا 🔹شیرشکلات 🔸آبمیوه 🔹غلات صبحانه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4272750932Cff3116524a

برای #زیبایی چهره جنین در دوران #بارداری #روغن_زیتون یا هسته انگور را جایگزین روغن مصرفی خود کنید. زیراموجب دفع ضایعات بدن مادر شده و پوست،مو و چهره جنین را زیبا میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4272750932Cff3116524a

◽️غذاهای پایین آورنده #قند_خون در #بارداری عباتند از👇🏻 ▫️ماست طبیعی ▫️میوه و سبزیجات ▫️تخم مرغ آب پز ▫️تمشک و توت فرنگی، شاه‌توت ▫️دارچین ▫️آجیل‌هایی مانند کشمش و بادام ماهی، مرغ، بوقلمون ▫️توفو، کینوا ▫️ برخی از حبوبات ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4272750932Cff3116524a