#مدیریت_هیجان 😰⛔️😰⛔️😰⛔️😰⛔️😰⛔️😰⛔️😰⛔️😰 برای کاهش استرس خود چکار کنیم؟ راه های کاهش استرس: از محیط های استرس زا و هیجان آور دوری کنید حرکات تنش زای خود را آرام تر کنید حتی در راه رفتن , برخاستن ,نشستن, و ... تمرین کنید آرامتر باشید برنامه ورزش منظم داشته باشید به خاطرات خوبتان فکر کنید به اتفاقی که قرار است بیفتد فکر نکنید خود را مشغول کار مورد علاقیتان کنید کاری که برایتان استرس زا نیست کاری که یاد آور گذشته نیست و مثل کتاب خوندن،رفتن به باشگاه ویا هر تفریح مورد علاقه تان . 🔆♻️🔆♻️🔆♻️🔆♻️🔆♻️🔆♻️🔆 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

نشانه ها و علائم مد نظر در روانشناسی طلاق عاطفی 🔸 شکاکیت بیش از حد زن و شوهر نسبت به همدیگر که موجب افزایش بی اعتمادی می شود. 🔸 بیشتر شدن شکایت و میزان گله مندی از یکدیگر 🔸 کاهش میزان رد و بدل شدن کلمات و حرف زدن در میان زوجین و سکوت کردن زوجین نسبت به یکدیگر 🔸 تمرکز بیش از حد بر روی فرزندان و یا شغل خود کاهش میزان شور و هیجان در زندگی مشترک 🔸 عدم اهمیت و علاقه ی زن و شوهر به همدیگر در مقایسه با احساسات یکدیگر 🔸 بیشتر شدن تضاد فکری در میان زن و شوهر ها از اصلی ترین علائم  مد نظر روانشناسی طلاق عاطفی می باشد. 🔸 بیشتر شدن لجبازی در میان زن و شوهر ها 🔸 کمتر شدن میزان وابستگی و دلبستگی  زوجین نسبت به همدیگر 🔸 بی میلی برای برقراری روابط زناشویی و جنسی 🔸 واکنش های پرخاشگرانه سریع و سرزنش مداوم شخص به دلیل اشتباهاتش 🔸 ناراحتی به دلیل فاش شدن مسائل شخصی و محرمانه 🔸 کمتر شدن محبت های کلامی از قبیل جانم، عزیزم و … 🔸 عدم تلاش زن و شوهرها برای برطرف کردن و حل کردن مشکلات. استاد بحريني مشاوره ی خانواده شما به بیان ٢٣٠دعوت شده اید https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

اگه واقعاً‌‌ کسی رو‌ دوست دارید هیچوقت چشمهاشو با اشک گوشهاشو با دروغ . . . و قلبشو با زخم تزئین نکنید ! 💞 شما به بیان ٢٣٠دعوت شده اید https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

❤️ ❤️ #همسرداری_عاشقانه. ❤️ #راز_پایداری_عشق. *👈🏻 سعی کنید تمام صفات و ویژگی‌های مثبت همسرتان را به یادآورید؛ 👈🏻 این صفات را برای او بازگو کنید؛ 👈🏻 به خاطر داشتن او احساس افتخار نمایید. . همیشه بدانید که همسر شما بهترین گزینه برای ازدواج با شما بوده است و از بین موارد بسیار زیاد، شما او را انتخاب کرده‌اید. . همسر شما همان فردی است که در روزهای ابتدای زندگی‌تان طاقت لحظه‌ای دوری از او را نداشتید. 👈🏻 عشق و علاقه خود را به زبان اظهار نمایید ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

با محبت، صفا و صداقت رفتار کنید..... و ان شاالله خدا فرزندان زیادی هم بهتون بده.... دعای آخر رهبر عزیز انقلاب در حق زوج جوان که کمتر بهش پرداخته شد!! به کانال بیان ٢٣٠بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#جانـم_علـے_ع❤️ #شعر #مدح #غدیر #ذی_الحجه شاعری شغلِ شریفی‌ست ، به شرطی که قلم... فقط از مدحِ علی (؏) شاه نجف گوید و بس! برای عضویت در کانال مسابقه‌ی بزرگ جانِ جان روی همین متن کلیک کنید کانال ستاد مردمی احیاگران غدیر 👇 @setadghadershahreza

🔰#امام_باقر علیه السلام: حیا و ایمان به یک ریسمان پیوسته‌اند. چون یکی برود ، دیگری نیز از پی آن برود. 📚کافی ، ج۲ ص۱۰۶ #احادیث 🏴#شهادت_امام_محمد_باقر تسلیت باد. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

. ♻️ با شما شیعه علی بن ابی‌طالب و امیرالمؤمنین هستم. چقدر برای بزرگداشت غدیر در بین خانواده، اقوام، همکاران، محله، شهر و فضای مجازی خودتان را آماده کرده‌اید؟ چه برنامه‌ای دارید؟ غدیر روز اکمال دین و اتمام نعمت است، فراموش نکنید. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

😍😍😍😂😂 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#مشاوره 💠 ماشینت که جوش می‌آورد حرکت نمی‌کنی کنار می‌زنی و می ایستی! وگرنه ممکن است ماشینت آتش بگیرد! 💠 خودت هم همینطور هستی وقتی جوش می‌آوری، عصبی می‌شوی، تخته گاز نرو! بزن کنار! ساکت باش! و هيچ نگو! 💠 از چیزهایی که خیلی خیلی برای همسرتان لذت بخش است این است که خودت را مدیریت کنی و خشمت را به زیبایی فرو ببری. 💠 بعضی مواقع وقتی فرو بردن خشم دیگران را مشاهده می‌کنیم همان لحظه در دل خود او را تحسین می‌کنیم. تحسین شما توسط همسرتان نیز‌ می‌تواند اتفاق بیفتد و به شدّت محبوب شوید. استاد بحريني مشاوره ی خانواده شما به بیان ٢٣٠دعوت شده اید https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

+ مامان ۱۹ شدم. _ کی بیست شد!؟ ‌‌‌ + مامان ۲۰ شدم. _ کیا دیگه بیست شدن بجز تو! و اندک اندک بچه به سمت کمال‌گرایی هل داده می‌شود.. https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

اگه یه روزی متوجه شدی احساسات قلبی‌ت به دخترم تغییر پیدا کرده و دیگه دخترمو دوست نداری، اذیتش نکن، اونو فقط برگردون پیش من، اون رو دوباره به خودم بده چقدر زیبا بود صحبتهای این پدر عروس به دامادش بخصوص آخراش😭 همسران ما، چه زن و چه مرد، روزی جگرگوشه‌های مادرپدراشون بودن، باهاشون مهربون باشیم استاد بحريني مشاوره ی خانواده به بیان ٢٣٠بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

⚘ ارزش خانه داری در اسلام ⚘ هیچ مسئله ای برای زنان به اندازه حضور #زن در #خانه تاکید نشده است؛ گاهی بانوان مذهبی فکر می کنند اگر بیرون بودند بهتر به #کمال می رسیدند و یا اگر مثلا جایی مشغول بودند و #خادم حریم مقدسی بودند و امثال این کارها که در جای خودش مطلوب است. اگر کسی بتواند بین #خانه داری و همسرداری و #تربیت فرزند و کار بیرون جمع کند اشکال ندارد ولی طبق #تجربه ها و #گزاراش هایی که است نوع زنانی که بیرون کار می کنند نسبت به مسئله خانه داری کم کاری می کنند. اگر کسی احادیث اسلامی را نگاه کند هیچ کار و ارزشی برای یک زن در دین به پای ارزش خانه داری و همسر بودن و مادر بودن نمی رسد. فقط قسمتی از احادیث تقدیم میشود تا ارزش خانه داری بانوان روش شود: ۱- هرگاه زنی برای مرتب کردن خانه چیزی را از جایی به جای دیگر ببرد خداوند به او نظر #رحمت میکند..  پیامبر اکرم (ص) ۲- در هربار شیر مکیدن نوزاد خداوند ثواب آزاد کردن یک بنده را به زن میدهد.   پیامبر اکرم (ص) ۳- #جهاد زن خوب شوهرداری کردن است. امام علی (ع) ۴- بهترین زنان زنی است که برای شوهرش #خوشبو باشد.   امام صادق( ع) ۵- چند گروه از زنان با حضرت زهرا در قیامت محشور میشوند. یکی از انان زنانی هستند که بر بداخلاقی #شوهر خود صبر میکنند.  امام صادق (ع) ۶- هیچ چیز برای زن در شب اول #قبر بهتر از رضایت شوهرش نیست.   امام محمد باقر (ع) ۷- یک لیوان #آب دست شوهر دادن بهتر از یک سال نماز شب خواندن و روزه گرفتن است.  پیامبر اکرم (ص) ۸- چون زنی به شوهر خود آب گوارایی دهد خداوند 60 گناه او را میبخشد.  پیامر اکرم (ص) ۹- هیچ زنی نیست که دیگ #غذایش را بشوید مگر آنکه خدواند او را از گناهان وخطا ها می شوید.  حضرت فاطمه( س) ۱۰- هیچ زنی نیست که هنگام نان #پختن عرق کند مگر آنکه خداوند بین او و جهنم هفت خندق قرار دهد.  حضرت فاطمه (س) ۱۱- هیچ زنی نیست که لباس #ببافد (بدوزد) مگر آنکه خداوند برای هر نخی صد حسنه می نویسد وصد گناه محو می کند.  حضرت فاطمه (س) ۱۲- هیچ زنی نیست موی فرزندان خود شانه بزند ولباس آنان را #بشوید ، مگر آنکه خداوند برای هر مویی حسنه ای بنویسد و برای هر موی گناهی را پاک کند واو رادر چشم مردم زینت دهد. حضرت فاطمه (س) ۱۳- بهتر وبرتر از همه اینها رضای خدا ورضای مرد از همسرش است .رضای همسر رضای خدا وغضب #همسر غضب خدا می باشد. حضرت فاطمه (س) ۱۴- هیچ زنی نیست که با اطاعت همسرش بمیرد مگر آنکه #بهشت بر او واجب میشود. حضرت فاطمه( س) ۱۵- هیچ زنى نیست که شوهرش را یکبار آب دهد (یک لیوان) مگر اینکه این رفتار براى او از #عبادت یک سال که روزهایش را روزه بگیرد و شبهایش به شب زنده دارى مشغول باشد بهتر است وخداوند در عوض هر بار که شوهرش را آب دهد ، شهرى در بهشت براى او بنا مى کند وشصت گناه از او می آمرزد. امام صادق (ع) 📙 وسائل الشیعه ج ۲ص۳۹. استاد بحريني مشاوره ی خانواده https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🔹حتم دارم خدا نگاهم کرد 🔸با دعای گره گشای حسین #مراسم_دعای_پرفیض_عرفه 🎙 بانوای گرم : #حجت_الاسلام_بحرینی_ازقم ⏰ چهارشنبه ٧ تیر ساعت ١٧ 📌 بلوار شهید بهشتی مسجد امیرالمؤمنین ع براستین https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#روزشمار ایام غدیریه #تقویم‌شیعه ۲ روز تا آغاز 15 روز شاد غدیری 👈 از روز دهم تا بیست‌و‌پنجم ذی حجه ✅ تا عید قربان ۲ روز ✅ تا عید غدیر ۱۰ روز ✅ تا عید مباهله ۱۶ روز در راه ابلاغ #پیام_غدیر و احـیـاے فضائل امیرالمومنین رسانه باشیم 🌏 برای عضویت در کانال مسابقه‌ی بزرگ جانِ جان اینجا کلیک کنید👇 https://eitaa.com/ziyartghadir کانال ستاد مردمی احیاگران غدیر 👇 @setadghadershahreza

🛑🏴 شهادت مظلومانه‌ سفیر نهضت کربلا حضرت مسلم بن عقیل علیه‌السلام تسلیت https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🛑📸 اعمال روز عرفه 🔹روزه به شرط آنکه روزه باعث ضعف در انجام اعمال این روز نشود. 🔹غسل کردن 🔹زیارت امام حسین (ع) 🔹خواندن دو رکعت نماز زیر آسمان، بعد از نماز عصر و پیش از دعای عرفه. در رکعت اول بعد از حمد سوره توحید و در رکعت دوم بعد از حمد، سوره کافرون را بخواند. 🔹خواندن دعای عرفه خواندن صلواتی از امام صادق (ع) که با فراز " اللهم یا اجود من اعطی " شروع می‌شود. 🔹خواندن دعای ام داود که در اعمال نیمه رجب ذکر شده است. 🔹خواندن این تسبیح که گفته شده ثواب آن قابل شمارش نیست: " سبحان الله قبل کل احد و سبحان الله بعد کل احد" 🔹خواندن زیارت جامعه کبیره https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

🛑📸 راهکارهای فرهنگی آموزشی ازدواج آسان https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#ازدواج #محبت 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

❤️🌷❤️ والدین‌گرامی ❗️کودکتان را نزنید ❌ اما اگر زدید سریع نوازش نکنید... 🔴صد البته کتک زدن کودکان کار اشتباهی است. اما وقتی کودکی تنبیه می‌شود و کتک می‌خورد و فوری نوازش می‌شود ذهنیتش اینگونه شکل میگیرد که اول کتک و بعد نوازش چنین کودکی رفتاری میکند که کتک بخورد تا نوازش شوند..❗️ 🔻چون ذهن او اینطور هدایت میکند که برای دریافت محبت باید کتک خورد! ࿐჻ᭂ🍃🌺🍃჻ᭂ࿐‌჻ᭂ🍃🌺🍃 استاد بحريني مشاوره ی خانواده شما به بیان ٢٣٠دعوت شده اید https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#نکته‌تربیتی ❗️والدین امروزی خیلی بیش از نسل قبل برای کودکان خود هزینه میکنند ❌وبخش اعظمی از این هزینه صرف رشوه دادن به کودکان میشود ✔️سعی کنید از طریق درونی کردن عادات خوب کودک رابه انجام دادن کارهای خوب تشویق کنید.👏 استاد بحريني مشاوره ی خانواده شما به بیان ٢٣٠دعوت شده اید https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b

#نکته‌تربیتی 🔴مرز در خانواده پدر و مادر موظفند نسبت به حفظ مرزهای خانواده حساس باشند. ✍پدر جایگاه پدر ✔️و مادر جایگاه مادر باشد. به عنوان مثال در زمان تنش بین پدر و مادر ❌ نباید مادر با فرزندان خود درد دل کند و مرز را بشکند و باعث تضعیف جایگاه خود و همسرش شود. استاد بحريني مشاوره ی خانواده شما به بیان ٢٣٠دعوت شده اید https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b