https://eitaa.com/bayan230

مهارت های زندگی: #مهارتهای_زندگی تکنیک مکث ۳ ثانیه کسی از شما سؤالی ميپرسد سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد. در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. 💡مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. مكث سه ثانيه از بروز خشم و عصبانيت جلو گیری می کند و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد مانع از تصمیم های آنی و فکر نشده که عواقب بدی برای شما دارند می گردد از پاسخ ها و حرفای نسنجیده که پشیمانی و دردسر به همراه دارند جلوگیری میکند ... @bayan230 عضویت در کانال استاد بحرینی https://eitaa.com/bayan230

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 احترامی که برای همسرتان قائل می شوید؛ احترامیست که در آینده فرزندتان برای خودش و شما قائل خواهد شد. 👈 پس به گونه‌ای با همسرتان رفتار کنید که انتظار دارید فرزندتان در آینده با شما رفتار کند. این احترام به همسر در حقیقت ارزشی است که برای خود قائلید. ✅ پس اگر همسرتان در رابطه با فرزندتان اشتباهی کرد در حضور فرزند او را تصحیح نکنید. در خلوت با همسرتان صحبت کنید و اگر لازم بود همسرتان به تنهایی یا با حضور شما اشتباه را تصحیح خواهد کرد. @bayan230 https://eitaa.com/bayan230

🔺والدین سخت‌گیرتر کودکان دروغگوتری دارند 🔹نتایج یک تحقیق در کانادا نشان داده است که سخت‌گیری والدین بر دروغگویی کودکان تاثیر مستقیم دارد. 🔹این خصیصه به طور ویژه در کودکانی مشاهده شد که والدین‌شان به خاطر هر کار اشتباهی آنان را تنبیه می‌کردند. 🔹این کودکان در نتیجه رفتار والدین یاد می‌گیرند چگونه دروغ بگویند تا از شیطنت‌هایشان مشمول اقدامات تنبیهی نشود. هر چقدر والدین سخت‌گیری بیشتری بر فرزندان اعمال کنند، قوه دروغگویی فرزندان رشد می‌کند تا بتوانند از خود در برابر تنبیه‌های احتمالی محافظت کنند. https://eitaa.com/bayan230

#مواجهه_منطقی_با_دروغگویی_کودکان كودكان از 7 سالگي به بعد نسبت به دروغ گفتن حس بدي دارند و حتي مي‌دانند كه توسط والدين مجازات مي شوند. آنها از 11 - 12 سالگي به واقعيت‌ها پی مي برند و مي‌دانند جامعه بر مبناي اعتماد است و اگر نتوانند اعتماد كسي را جلب كنند به دردسر مي‌افتند. چه کنیم فرزاندان مان همواره اصل صداقت را در کلیه امور مربوط به زندگی به کار بسته و از دروغ گفتن بپرهیزند؟ 👈1- هیچ گاه ازفرزندتان سوالی نکنید که او را به دروغ گفتن وادار کنید: " وقتی می بینید بسته شکلات در قفسه نیست و صورت کودک شما شکلاتی است از او نپرسید " تو بسته شکلات را برداشتی؟ " در این شرایط واقعیت رابگویید " ناراحت شدم بی اجازه شکلات برداشتی. این شکلات عصرانه ات بود. " 👈2- اگرفرزندتان پیش شما آمد تا حقیقت را بگوید جلوی خودتان را بگیرید و برایش سخنرانی نکنید. از کودک برای حرفی که زده تشکرکنید و در مورد یافتن راه حل یا تعیین تنبیه لازم بدون عصبانیت فکرکنید. هیچ گاه نگویید " اگرحقیقت را بگویی تنبیه ات نمی کنم " 👈3- الگوی صداقت باشید: وقتی فرزندتان دروغ های به اصطلاح مصلحتی از شما می شنود در واقع دارید درسی متناقض با صداقت به او می دهید. مثل زمانی که کودک تان را کوچک تر از سن واقعی اش جا می زنید تا بلیط ارزان تری بخرید. یا او را وادار می کنید به دوست تان که تلفن کرده بگوید در خانه نیستید. در واقع دارید به فرزندتان آموزش غلط می دهید. از یاد نبریم ما همیشه در حال آموختن چیزی به فرزندمان هستیم. 👈4- اگر كودكي دروغ مي‌گويد آن را نبايد مشكل شخصيتي بدانيم بلكه بر حسب فهم و درك او روش هايي را به كار بگيريم تا راست گويي و درست كاري را به او آموزش دهيم. https://eitaa.com/bayan230

صبحتان نورانی🌷 و رنگين تر از رنگين کمان روزتان فرخنده🌷 و از مهربانی جاودان قلبتان سرشار از🌷 آرامشی زيبا شود خنده باشد هديه ی🌷 امروز بر رخسارتان.. ســلام صـبح بخیر🌷 https://eitaa.com/bayan230

❣ #فرمول‌خوشبختی.... 👈 آب جوشی که #سیب‌زمینی را نرم می‌کند، همان آب جوشی است که #تخم‌مرغ را سفت می کند مهم نیست چه #شرایطی پیرامون ماست، مهم این است درون خود چه #داریم...! باید بدانیم تنها #فرمول_خوشحالی این است: "قدر #داشته‌ها را بدانیم و از آنها #لذت ببریم"، خوشبختی یعنی "#رضایت" مهم نیست چه داشته باشیم یا چقدر، مهم این است که از همانی که داریم #راضی باشیم … https://eitaa.com/bayan230

🍃🌹🍃 ✅ میدونید #قانون_دو_دقیقه چیه⁉️ 😳 💠طبق این #قانون شما #حق_ندارید کارهایی که انجام آنها #کمتر_ازدو_دقیقه به طول می‌انجامد را پشت گوش بیندازید. 💠 به طور مثال، شستن بشقاب غذایی که خورده اید، مرتب کردن روتختی پس از بیدار شدن، آویختن لباس از چوب‌رختی، مسواک زدن، شستن دست و صورت پس از رسیدن به خانه بعد از یک روز کاری و… انجام دادن این کارهای #ساده و دو دقیقه‌ای کمک می‌کند کمتر #اهمال کاری کنید و باعث #نظم دادن به سبک زندگی شما می‌شود. _________ https://eitaa.com/bayan230

به کانال استاد بحرینی خوش آمدید کانال مهارتهای زندگی آینده روشنی برای شما و فرزندانتان بهمراه دارد، هر چه قدر از مطالب استاد استفاده می کنید دوستان خود را به جمع خودتون دعوت کنید. منتظر میزبانی شما خوبان هستیم. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 لینک دعوت https://eitaa.com/bayan230

بزودی آموزش مجازی و تخصصی مهارتهای زندگی در کانال استاد بحرینی ویژه بزرگسالان و کودکان عضویت در کانال👇👇👇 https://eitaa.com/bayan230