فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر واقعا میخوای در روابطتت
اثر گذار و قوی باشـــــــــی این
نکته مهم رو هر روز به خودت
یادآوری کن و انجام بده 👆
✔️چــــه چیزی از ارتباطاتتون میخوایید؟
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســــــــــلام صبحتون پر از
خیـــــــــر و برکت
امروز شکر گذار داشته هایمان
باشیــــــــــم ❣
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
پیشنهاد میشه که :
❌بیاید بجای "من همینم که هستم" 🤨
✅بگیم: من کامل نیستم ولی تلاش
میکنم بهتر بشم...😊
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
5.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این چیه؟
اگه گفتید؟
#ارتباط_موثر
برای کنترل عصبانیت خود و دیگران در مشاجرات
از صدای آروم و آهسته استفاده کن، این کار باعث میشه او هم آهسته تر صحبت کنه
حرف مخاطب را گوش بده .
آدمها وقتی احساس می کنندمخاطب به حرفشون گوش نمی ده عصبانی می شوند . بنا براین برای آرام کردن فرد عصبانی می تونی از جمله هایی مثل " حرفهایت را می شنوم ، متوجه هستم که عصبانی هستید ، فکر نکن متوجه نمیشم " ، استفاده کن . حتی اگر حرفی که فرد عصبانی به زبان می آورد درست نیست هم اصلا" با او بحث نکن.
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلامی به زیبایی صدای طبیعت
با ذکـــــــر بسم الله الرحمن الرحیم
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
#فن_بیان
🔺اگر میخواهید از شخصی مثل
همسرتان یا افراد دیگر انتقاد کنید ،
آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید.
برای مثال 👇
جمله مثبت + جمله منفی یا انتقاد + جمله مثبت🍔
مثال 👇
1⃣ تو مرد سخت کوشی هستی ، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمی بری ، اما به نیازهای منزل حساسی.
2⃣ تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشوم ، ولی می دونم دوستم داری.
3️⃣ تو خیلی برای بچه ها زحمت میکشی ، هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی میکنه ، اما می دونم که تو در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می شناسم.
✔️قرار دادن جمله منفی در بین دو
جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم
کرده و با اشاره به نکات مثبت ، فــــــــرد
احساس می کند فقط نکات منفی دیده
نشده ، رعایت انصاف شده و به همین
دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود
شرایط خواهد داشت.😊
༺◍⃟ ჻@bayaneziba⚘❥༅••┅┄
::
#مسابقه
ی سوال:
بهترین داروی اضطراب، نگرانی
چی هست؟
ی جایزه خوب پیش من داره😍
::
::
تا الان منتظر پاسخ های قشنگتون
بودم که خیلی جواب های زیبایی
هم اومد امــــــــا.؟......
::