💢تقویت عضلات باسن و پشت بازو و سینه و پهلو #چالش_ورزش ---♥♥ @bayann1 ♥♥---

#سیاست_های_زنانه #تو_زیبایی 🔵خانوم ها گاهی فکر میکنید که #اندامتون خوب نیست و از لحاظ ظاهری به هم ریخته شدین، و در کل حساس هستید. شاید از چربی اضافه دور شکمتون منزجر هستید 🔵مدام به خودتون #ایراد میگیرید ولی باید بدونید که هیچ کس بدون نقص نیست ،به خودتون یادآوری کنید که زیبا هستید 🔵و مطمئن باشید در اغلب مواقع همسر شما اونجوری که فکر میکنید به این ایرادهای ظاهری توجه نمیکنه مطمئن باشید همسرتون از اینکه در کنار شما خوشحاله احساس رضایت میکنه و همین به تنهایی برای خوشحال بودن کافیست ‌---♥♥ @bayann1 ♥♥---

خانم ها آیا میدانید #عفونت_رحم موجب افزایش ریزش مو . ایجاد چسبندگی ، و در صورت عدم درمان موجب نازایی می شود؟ با مصرف دارچین همراه با عسل طبیعی عفونت های رحمی را از بین ببرد. ---♥♥ @bayann1 ♥♥---

یک ایده عالی برای یک پذیرایی شیک😍😍 ژله های توپی با گل سرخ درست کنید ، میتونید یخ های تزیینی گرد هم به همین روش تهیه کنید 😊😊😊 #کدبانوگری ---♥♥ @bayann1 ♥♥---

سیاست های زنانه #مجادله_ممنوع❌ ✋️ مجادله ممنوع حتی اگر حق با شما باشد✋️ 📝 بدلیل اینکه 😡 در هنگام عصبانیت و خشم، موضوعی حل نمی شود 😁 حریم بین شما شکسته می شود 👧فرزندان آسیب می بینند👶 🔥آتش کنیه و انتقال شعله ور می شود🔥 🦂عیبهای شما آشکار می شود 🦂 💞 هر وقت از رفتار همسرتان ناراحت شدید در اولین قدم خودتان را آرام کنید 😊 هیچ اقدام عجولانه نکنید ---♥♥ @bayann1 ♥♥---

با شروع هر صبح فکر کن تازه به دنیا اومدی مهربان باش و دوست بدار و عاشق باش شاید فردایی باشد اما عزیزی نباشد سلام صبحتون پر از آرامش💋💋 ---♥♥ @bayann1 ♥♥---

#همسرداری #سیاســت_های_دوران_نامـــزدی اینقـدر بی توقع نبـاش یادتون باشه تو دوران عقد یا نامزدی پایه و بنای خیلی از رفتار ها توی زندگی مشترکتون بنا میشه. پس خیلی مهمه که چه جوری رفتار کنین و این اهمیت در همه ی زمینه ها وجود داره یکی از این زمینه هایی که خیلی اهمیت داره اینه که درحدوسع نامزدتون (تاکید میکنم در حد وسعش) بذارین براتون خرج کنه. زیادی کم توقع نباشین لطفا. مثلا اگر میگه بیا بریم فلان رستوران جوجه کباب بخوریم صد دفعه تو ذهنتون دو دو تا چهار تا نکنین که اونجا گرونه و فلان و بهمان . اجازه بدین که فعلا که عقدین یا نامزدین براتون خرج کنه تا یادبگیره که زن و زندگی خرج داره و یاد بگیره که براتون خرج کنه. اگر دایما بگین نمیخوام ناخودآگاه توی زندگی هم همش انتظار داره که ازش چیزی نخواین. و اگه یه روزی ازش بخواین ازتون طلبکار میشه که چرا انقدر پر توقعی ؟؟!!! پس حواستون باشه. ---♥♥ @bayann1 ♥♥---

#ننه_جونم_میگه ننه جونم میگفت😍 حُسنِ زن به اینه عیبهای همسرشو یکی ببینه خوبیهای کوچیکشو هزارتا ببینه حتی اگه یه خوبی داشت عزیز جونم میگفت حرف از یک دندان به 32 دندان میرسه منظورش این بود حرفی که بزنی زود پخش میشه مواظب حرف زدنت باش ---♥♥ @bayann1 ♥♥---

#همسرداری آنچه یک مرد از همسرش میخواهد؛ ✔️ستودن قدرت مرد ✔️همیشه مرتب بودنِ زن ✔️نیاز به آرامش ✔️حفظ صلح و آشتی پس از درگیری‌های کوچک ✔️همسری پرانرژی ---♥♥ @bayann1 ♥♥---

ایده های زیبا برای میزآرایی😍 #کدبانو‌گری ---♥♥ @bayann1 ♥♥---

#خانم_عزیز🌹 روبروی #همسر خود هرگز باحالت #افسرده، ژولیده و #نامرتب ظاهر نشوید! بلکه تا می‌توانید بسیار #تمیز، آرایش کرده، #معطر و شاد و خندان باشید و همیشه در همه حال #لبخند بزنید. ‌ ---♥♥ @bayann1 ♥♥---

#تجربه_بانوان #ایده_زیبایی برا خانما که خوشگل تر بشن و صورت صاف و بدون جوش داشته باشن یه پیشنهاد دارم چون خودم مدتیه استفاده میکنم بعد از شستن صورت برای اینکه صورت کامل تمیز تمیز بشه و آلودگی رو از منافذ برداره احتیاج به یه تونر هست تونر یا همون پاکسازی عمیق پوست. با استفاده از سرکه سیب و آب به نسبت مساوی با پنبه صورت خودشونو تمیز کنن و بزارن ک خشک بشه. من پوستم خشک بود که استفاده کردم. و برا پوستم راضیم😍 ---♥♥ @bayann1 ♥♥---